有些时候，总有一些纠结，如一些乱麻，紧紧地缠绕着心。除了郁闷，除了眉头紧锁，眼前的世界，不是人流拥挤，就是道路堵塞；不是行单只影，就是一片苍凉。

　　心中一旦被杂乱塞满，外面再美好，也缺乏欣赏的心情。热情可能成了喧闹，宁静可能成了寂寞。

　　有一句话说得好：生活就是一面镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。

　　现实世界如何，其实更多在于自己的心态。

　　若心中有太多放不下，看到的常常是一地狼藉。

　　放下，其实是给自己腾出空间，让自己活得更为舒畅，让心更能自由自在飞翔。

　　但放下，说起来容易，真正实施起来， 却有些艰难。

　　放下，需要的是勇气，需要的更是开阔的胸怀。

　　不是吗？心大事就小，心小事就大。所谓事情的大小，完全在于自己心的宽窄。

　　当心足够宽的时候，其实也就懂得放下了。

　　最近电视正在热播的连续剧《我的仨妈俩爸》，有一个场景深深打动了我，让我也跟着泪流满面。儿子白杨在终于放下对亲生父亲的怨恨，坦然对亲生父亲说：感谢你给了我的生命，我应该叫你一声爸爸。当亲生父亲对儿子说出要他好好孝敬养父养母时，儿子说：他们是我世上最亲的人。至此，所有的纠结都放下了，这一切，正是来自于剧中各位人物宽大的胸怀，首先是白杨的养父养母们，放下并原谅了儿子亲生父亲曾经做过的种种坏事，然后，是白杨接受并谅解了父亲。因为有了这样的放下，他们的世界变得一片开阔。

　　海是广阔的，但比海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心。人啊，一旦学会放下，让心宽阔，眼前的世界一定是海阔天空。