现在很多人总爱逞强，遇到困境就算再难也要往前冲，直到付出代价才懂得遗憾和后悔。但是人生没有后悔药，放下自己的逞强，并不是一件坏事。

　　比如最近，演员颖儿在参加综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，因为参与高空极限挑战导致心理崩溃，在最后一关选择退出挑战。

　　椒爷当时看到这一幕，心里总想着颖儿也许应该再坚持一下，挑战自我。但是随后一段颖儿的个人采访播出，椒爷突然明白，女人真的不必事事逞强。

　　原来，当初颖儿在怀孕三个月的时候，因为自己逞强拍戏，导致大出血。本来应该是双胞胎母亲的她，也因此流掉了一个孩子。

　　自此之后，颖儿便决定不再事事逞强，量力而行，因为这样才能保护好自己和家人。

　　逞强的人啊，总以为自己什么都行，把逞强当做自己的保护色。晃过神来，才发现早已遍体鳞伤。

　　- 1 -

　　照顾好自己

　　你是不是下面这种

　　默默努力的工作狂

　　来了例假肚子疼到不行

　　也不会请假耽误工作

　　即使还在发烧吃药

　　照样踩着高跟鞋和甲方谈判

　　生病了能熬则熬

　　只是不想丢了来之不易的机会

　　珍惜工作机会无可厚非

　　但为了工作糟蹋身体

　　这样逞强的努力

　　也许只会适得其反

　　- 2 -

　　不要事事自己扛

　　在生活中、在工作里

　　遇到委屈的事心酸得不行

　　但绝不会在外面掉一颗眼泪

　　所有的憋屈就像打碎的牙

　　只会往肚子里咽

　　就算是搬家换灯泡

　　也不会找朋友帮忙

　　任何事情都要自己上

　　过得像个女超人一般

　　向人求助并不难

　　一辈子那么长

　　所有的难关都自己闯了

　　这样的生活也许很酷

　　但不小心受伤的那一刻

　　心里一定也很难过

　　- 3 -

　　逞强不是坚强

　　坚强的女人

　　会懂得量力而行

　　会接受别人的帮助

　　会在需要休息的时候

　　给自己安排一个假期

　　逞强的女人

　　饭局上的每杯酒永远自己搞定

　　手上的每个项目一定亲自跟进

　　就算工作加班到深夜

　　第二天的早会也不会缺席

　　对待任何事情都过分要强

　　每个人的生活

　　总会遇到各种各样的难题

　　事事逞强是不会过得更快乐的

　　反而为自己增添了许多压力和烦恼

　　承认自己「做不到」、「有点累了」

　　真的不难也不丢脸

　　- 4 -

　　跟自己较劲

　　人这一辈子

　　就是一个跟自己较劲的过程

　　但是椒爷希望你是

　　跟懦弱的自己较劲

　　换来勇敢自信的自己

　　跟废柴的自己较劲

　　去争取自己渴望得到的东西

　　而不是偏执地跟自己较劲

　　不愿放过自己

　　最后把自己弄得伤痕累累

　　多心疼心疼自己吧

　　成人的生活真的很难

　　现在对自己好一点

　　等你老了回想当初

　　也不会觉得那么遗憾了

　　- 5 -

　　学会示弱

　　女人懂得适当的示弱

　　会过得更幸福

　　尤其是怀孕和坐月子

　　这两件事是万万不能逞强的

　　怀孕的时候

　　任何危险的事情

　　都请一定拒绝

　　因为你的身上

　　还多了份责任

　　坐月子的时候

　　更不能逞强减肥、做家务

　　若是因为自己的一时逞强

　　落下了难以根治的月子病

　　难受的也只有自己

　　该脆弱的时候就别再逞强了

　　没有谁是真的超人

　　向生活示弱

　　你才是真的在生活

　　不仅仅是为了自己

　　也是为了家人

　　每个人假装坚强的背后都有一颗脆弱的心灵，每一句「我没事」的背后是心酸的逞强。

　　但越是逞强的人，活得越累。总是把自己表现的不需要被人照顾，时间久了，身边的人自然只关心你飞的高不高，而不问问你飞的累不累。

　　别太逞强了，即便你真的身披铠甲，也有脱下的那一天。向生活承认自己有软弱的一面，你会过的更好。

　　放下你的逞强，好好爱自己吧，量力而为才是对自己和家人最好的负责方式。

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