让我用头脑的平静抚平狂跳的心。让时间永恒的信念平稳我忙乱的脚步。
在一天的迷茫中，请赐給我山丘般永恒的宁静。用我记忆中欢 唱小溪的美妙音乐，驱走神经和肌肉的紧张。教给我 体会休闲的艺术--要慢下来看一朵小花，与朋友聊天，拍一拍狗，对一个孩子微笑，从一本好书中选出几行，认真品味。每天提醒我，比赛并不是最快的人赢生活中有比增加速度更多的内容。
让我每天仰视那高塔般的橡树，明白她长得又高又壮，是因为它缓慢而健康地成长。
彼德森告诉我们，慢下来。
曾几何时，我风风火火，争分夺秒，来去似一阵风。那时，我只想，要快，时不待我。每天的穿梭中，很累。累在身体，也疲意在心灵。在一次又一次的心力交瘁之后，我问自己，每天如此行色匆匆，所为伺来，你究竟想要什么。是明！我究竟想要什么？脑海茫然、空白一片。
曾几何时， 我是一个疯癫的丫头，什么时候，神色凝重的似况沉的午夜什么时候，心不再随着融融的暖阳而跳跃、什么时候， 不再因季节的更替而敏感着普感的心。署头紧蹙的我，每天在想些什么？
我在用身体实践着并不明晰的思想。当身体在暗夜有痛楚阵阵袭来，我才知道，我在用匆匆重食着原本的健康。那时，谁能帮我。
前几天， 期末大考，在拿监考试卷时，我居然忘记了看看本学年的试卷。这不是我。每次，我都会紧张的把试卷看了又看。個恼着这个 题型练的少了，担心那个知识点讲的是否清晰，学生消化的可好。焦灼我那么用心的耕耘，如果没有丰收的果实，怎么办。设想着种种可能，心中惴悄。我幗惴什么?成绩吗?可是，现在外面已经是嘘声一片，成績真的那么重要吗?
我想，我是变得坦然了。平和了。平时扎实的教学，辛勤的付出，为了学生不遗余力，已经足够，还担心什么。焦灼已经多余，间心无愧已安我一直告诉自己，重过程，轻结果。让一切都风轻云淡。
慢下来，让学生在汲取知识的同时，也沫浴着一颗健康的心。慢下来，让彼此的心灵有足够的时间休想，以使用更美的眼睛去发现美妙的存在。慢下来，让一切都緩慢，有序的前行，让激情.热情慢憫地盛开，静静地绽放。慢下来
告诉自己，已经做的很好，把心放置在那片云端，轻轻的飘浮，裊袅的荡漾慢下来，让生命在花开花谢中从容的微笑。傻下来，让所有的心情在依然嘈杂，功利，噴嚣的世间淡定的穿行。慢下来，浅浅的笑容已经在风尘的岁月中闪光，镌刻在熹微的黎明慢下来，一个真正优雅、滋润的女人，是微拂的清风，是灿若的展星，是三月的细雨，是池塘盛开的那朵绵白，清丽的莲。
慢下来。慢下来……