你能想象到,这个身材姣好,脸蛋漂亮的女孩子在两年前是个200斤的大胖妞吗?
那时,炸鸡配啤酒是最流行的美食,长期悠闲的生活加上经常熬夜不喜欢运动,让她的体重一路往上飙。
本身就已经130斤的Jini,经过大学四年的“放纵”,体态更加的臃肿,成了200多斤的大胖子。
无论你身高多少,200多斤对于一个女生来讲都是一件相当可怕的事。
可即使因为体重导致腰椎间盘突出,血糖升高,也没能让Jini抵挡住垃圾食品的诱惑,减肥事业也是一波三折。
Jini在减肥和美食的天平面前摇摆不定,直到有一天,她得知了交往了三年的男朋友出轨的消息。
这让Jini备受打击,而且更让她感到羞辱的是,前男友出轨对象居然是自己的同班朋友。
到底是为什么?你都不照照镜子看看自己吗?
男友的话像一把刀插进了Jini的心里,歇斯底里过后,她终于下定决心减肥。
此后,Jini开始拒绝炸鸡啤酒以及其他垃圾食品的诱惑,晚上10点之前必须睡觉,再冷再困也要晨跑。
Jini从来不刻意节食,因为那样即使瘦下来也对身体百害而无一利,她更倾向于选择一些低热量高蛋白的食物帮助减脂。
当然,最重要的还是运动。
由于本身体重基数比较大,不能单纯地靠有氧运动来减肥,于是Jini为自己量身定制了一套“有氧+无氧”的运动计划。
减肥最考验人的意志力,有时候实在太累了Jini还是会产生偷懒的想法,但一想到前男友的话,她又瞬间战斗力回满。
想胖真是太容易了,每天吃几口炸鸡,喝几罐啤酒,想不胖都难,可要坚持减肥,那真是需要强大的意志力。
两年间,无数个崩溃哭泣的夜晚,无数件被汗水浸湿的运动服,换来的是Jini100斤赘肉的消失。
两年后的同学会上,所有的人都被Jini惊得目瞪口呆,人们再也无法把大学时候那个臃肿的女孩和现在的她联系在一起。
更加神奇的是,曾经劈腿的渣男看到如今这么美丽的Jini,竟然跑来复合......
“我曾经以为我减肥是为了你,直到今天才明白,我是为了我自己。不过还得谢谢你,让我知道原来我可以变得这么好。”
虽然在一定程度上,没有渣男就没有现在的Jini,但在他劈腿的那一刻起,无论以后的变得多美,都注定与他无缘了。
生活中,她们因为体重受尽嘲讽,事业感情也比常人多了许多坎坷,Jini的经历就像一道光照亮了她们的路。
别在最美的年纪,吃的最胖,是Jini想要告诉所有妹子的。
尽力让自己变得美好,不是为了任何人,也不是向任何人证明,你所做的一切努力最受益的还是自己。
减肥后
有句话说得好:你不瘦下来,永远不知道自己有多美。
熬过混杂着汗水与泪水的日子,你以为甩去的仅仅是多余的脂肪,但其实得到的是明媚的笑容、强大的毅力和自信的自己,这才是最令人折服的美。
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