01

　　关于人生

　　零度水：人生到最后，其实拼的都是健康。

　　拥有健康，才能去工作，去享受生活，去追求你想要的东西。

　　所以，别活得用力过猛，没有什么是值得你拿健康去换的。

　　零度水：人生其实就是做减法。

　　总在犹豫要不要扔掉的东西、该不该结束的关系，都干脆果断地扔掉吧。

　　因为真正值得留下的东西，是不会让你犹豫的。

　　而且，你值得拥有更高品质的生活。

　　零度水：人生没有对与错，选择没有好与坏。

　　每一种选择，都有其代价与收获。

　　人生的每一条路，也都有其不同的风景。

　　02

　　关于自我

　　零度水：如果你不想在年华老去之后遗憾，就应该趁年轻逼自己一把。

　　成功没有终点，最好的自己在未来等你。

　　零度水：你只有足够强大，别人才会在意你的想法。

　　所以，如果你想要被别人尊重，就要先拿出令人信服的实力。

　　零度水：一个女人最大的安全感，是自己给的。

　　有自己过好日子的能力，有别人没法拿走的东西，这样，无论何时，她都能保持自我，能够自己选择和掌控生活。

　　03

　　关于教养

　　零度水：所谓有教养，是言行适度，是凡事有分寸，是待人真诚平等。

　　而良好的教养，并非一朝一夕养成，需要细水长流的积淀。

　　零度水：内心空白的人，才会装出一脸世故，假装自己什么都知道。

　　真正内心富足的人，从不炫耀自己读过什么书，去过什么地方。

　　保持低调沉稳，才会受人尊敬。

　　零度水：刘亮程曾说过，落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。

　　你永远都不知道别人经历过什么，所以，待人处事应该多些包容之心。

　　整理者：零度水，人生如逆旅，我亦是行人。

　　每日一问

　　明知道熬夜不好，可为什么我们还经常熬夜？

　　主演：李易峰 / 迈克尔·道格拉斯 / 周冬雨