01

　　关于读书

　　夏穆：麦家曾说，挣钱再多全在身外，读书再少都在心里

　　那些坚持读书的人，心一定是饱满生动的，最终也会获得自己想要的人生

　　共勉

　　夏穆：俗话说：身体和灵魂总有一个要在路上

　　多看看外面的世界，或者多读一些好书，都能拓宽你的视野，增长你的见识

　　夏穆：莎士比亚曾说过：书籍是全世界的营养品生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀

　　这样说来，谁又会愿意一辈子生活在暗淡的环境中呢？

　　02

　　自我反思

　　夏穆：马克·吐温曾说过：只要专注于某一项事业，就一定会作出使自己感到吃惊的成绩来

　　可以说，当你全心投入做一件事时，你也就成功了一大半

　　夏穆：网上流行过一句话：不管现实有多么惨不忍睹，你都要固执地相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已

　　一个人若是能够抱有这样的信念，或许更容易靠近目标

　　夏穆：很多时候我们会有这样的感觉，当不断反思反省，我们往往能更加清楚地认识自己

　　其实，这就是一个人认知的升级

　　03

　　人生感悟

　　夏穆：世界是不完美的，每个人都有各式各样的缺点

　　有时，也正是这些缺点，让我们变得更加强大

　　夏穆：生活的美其实无处不在

　　区别只在于，你是否怀有一颗欣赏美的心

　　夏穆：心流：完美体验的心理学一书介绍：注意力的理论容量只有每秒 126 比特，即，一个人同一刻只能处理 7 个单位的信息，而注意力切换的最小间隔是 1/18 秒

　　也就是说，一个人在世 70年，按每天清醒状态 16 小时算，人一生处理的信息总量是 185G

　　如果你选择放任它，那么你如今的穷酸差，其实都是有迹可寻的

　　整理者：夏穆，精读主创，新媒体工作者

　　每日一问

　　情商的重要性不言而喻一个人的行为细节里，最能够看见一个人的情商那么，在你看来，哪些行为习惯可以看出一个人情商的高低？这些习惯又该如何培养呢？

　　打卡有礼

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