无忧说：

　　人这一生，只欠自己。

　　经常有人问：“你人生的排序是什么？”

　　大部分人的回答都是：“父母＞儿女＞伴侣＞自己。”

　　习惯性牺牲自己，永远把自己放在最后一位，是当代人的常态。

　　一辈子为别人而活。

　　形成错误的认知：希望得到所有的人喜欢，只要让别人舒心了，自己就会幸福。

　　你为所有人服务，却除了你自己。

　　你以为真心待人，同样也会被待以真心；

　　你以为牺牲时间，就能得到伴侣的忠诚；

　　你以为处处忍让，别人就不会挑衅你。

　　你对世界抱以宽容，对自己处处苛刻。

　　人首先是成为自己，其后才是成为别人。

　　毕淑敏说：“等着别人来爱自己，还不如自己努力爱自己。”

　　与其取悦外界，不如取悦自己。

　　恰如漫画里师父所言：

　　任何爱，都是双向奔赴，一昧期待对方爱你，是得不到任何好结果的。

　　人生一辈子，永远为自己而活。

　　你要先爱自己，世间所有的爱和温暖，才会与你不期而遇。

　　余生，当有人再问你人生排序的时候，希望你的答案，是先爱自己，再爱他们！

　　- 禅定时刻 -

　　你做到爱自己了吗？

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