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　　这个世界，

　　万事万物都有度。

　　做人，有做人的分寸，

　　不能过分；

　　做事，有做事的标准，

　　不能逾距。

　　懂得度的人生，

　　知道节制，

　　知道什么能为，

　　什么不能为。

　　不会逾越人生的底线，

　　不会明知是错却犯错。

　　度，是三思而后行，

　　是世界上最为便宜的长寿药！

　　01、饮食有度

　　甭管处于哪个年龄段，

　　饮食都要有度！

　　孩子不能暴饮暴食，影响身体；

　　老人不能胡吃海塞，危及健康；

　　女人不能太多夜宵，容易偏胖；

　　男人不能喝酒过度，伤肝伤脾。

　　饮食不过度，

　　是对自己的一种自律，

　　也是对身体的一种照顾。

　　拥有了好身体，

　　才能拥有节制的生活，

　　才能拥有一生的健康！

　　02、欲望有度

　　人，不能什么欲望都无，

　　干啥都没兴趣，

　　总是郁郁寡欢，

　　没有了欲望的人，活着也辛苦；

　　人，不能欲望超越限度，

　　欲望成了贪婪，

　　便会丢掉快乐，

　　什么都想要的人，心里负荷重！

　　合理的欲望，

　　是催人奋进的鞭子，

　　是让人成长的关键，

　　是更新自我的助力！

　　有了欲望，订立目标，

　　不断督促自己，严格自律，

　　终会活成自己喜欢的样子。

　　03、情绪有度

　　每个人都有情绪，

　　尤其是不顺心的时候。

　　每个人都有脾气，

　　尤其是不痛快的时候。

　　人生不会事事顺利，

　　生活不会事事如意，

　　总有与他人发生摩擦的时候。

　　可以有情绪，

　　但不能总是迁怒于人。

　　你身边的人，都是爱你的人，

　　千万不要仗着这份爱，

　　总是对他们发火，

　　让他们受委屈。

　　多控制自己的情绪，

　　让自己心宽一点，对人包容一点，

　　才是长久的养生之道！

　　度，于己而言是严格自律；

　　度，于人而言是给人留路。

　　做什么事都有度，

　　才能让幸福成为常态；

　　为人处世把握度，

　　才有可能拥有好生活。

　　人生有尺度，有节制，懂自律，

　　不但不会让你失去自由，

　　反而让你与人相处愉快，

　　活得更加舒服！

　　你若喜欢，别忘了点个在看哦