《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》是一本由郑书豪、熊轩昂等著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：248，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(一)：《高分智囊团：清华北大状元学习法》——站在巨人的肩膀上
2019年，我的宝贝女儿四年级，距离高考还有不到9年的时间。但是她目前的学习方式和成绩让我十分担忧，很幸运，可以接触到这本《高分智囊团：清华北大状元学习法》。看起来是写给高考学子的书，对于我们小学生来说，一样适用。而且如果这本书中的方法掌握得当，相信孩子未来的这九年时间会更加轻松一些。
首先，这本书的作者是来自8个不同省市的2017年的高考文、理科状元。他们在这本书中分享了自己的学习方法，以帮助更多的学子实现有效的学习。
全书分为了8个模块，每个人根据自己的学习经验和优势领域，各负责了一个专题的学习方法和介绍。
整体是按照从学习方法，到实战技巧。从良好的学习习惯培养，提高学习效率的方式，再到具体的每一个学科如何实现提高成绩，最后到考试冲刺复习方式及如何调整备考心理。从整体设计而言，真是非常用心的。通篇阅读下来，对于学霸们的学习方法有了更多的了解，也更加有信心帮助孩子更好的提升学习效率。
第一部分就是我最为感兴趣的部分，“拥有好习惯，才能激发学习的最强大脑”，来自内蒙古高考理科状元—贾书宇，从没有上重点高中，逆袭成功，目前就读清华大学。
在书中，他引用了“王者荣耀”的游戏设计来打比方。对于我这个曾经在游戏公司工作过的人而言，更加有代入感。孩子对于电视剧、游戏的兴趣也是的确比学习更大的，如何正确引导，一直是我所烦恼的。总结书中的方式就是先定一个小目标，逐渐实现，然后要及时给予反馈，也就是奖励。目前孩子还不能完全自主调动学习积极性，那就只有我这个做家长的来帮助她实现啦。
此外，书中也介绍了被广泛认可的的集中注意力的方式：舒尔特表。对于孩子而言，学习是可以用各种方式实现的，并不需要只是靠死记硬背或者多做练习。对应的在第二部分，郑书豪同学所写的“从基础到拔高，数学如何快速提分”中，也强调了这一点。学好数学，更多的是要靠数学思维的培养。而数学思维，在生活中经常可以得到运用。比如去餐厅吃披萨，可以转换思维，计算披萨的大小。再比如，去超市买东西，可以归类思维，进行分类处理便于记忆。另外，看推理小说也是可以培养数学思维的。这些相比枯燥的学习，都更加容易被孩子们所接受。
两百多页内容，真的是每一页都是干货满满，短短一千字不足以全部描述出来。书中的方法虽然有些并不适用于小学阶段，但还是给了我很多启发。基于学霸的经验，可以总结更好的方式方法，帮助孩子更好的进行学习，提高效率。这本书希望有更多的家长和学子可以看到，并将其中的方法加以运用。这样相信孩子们的学习就不会那么痛苦了。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(二)：看来，“状元”们手中确实是有一些“好东西”的
家长们都希望自己的孩子是“学霸”——最不济也千万不能成为“学渣”，但好像自己的孩子总也成为不了“别人家的孩子”。是自己的后勤保障——人力、财力、智力——没有用足用到位吗？是自己的孩子还不够努力吗？还是别的什么原因呢？
虽然说好的经验作法通常都并非能够“放之四海而皆准”，但不可否认的是，向先进学习还是非常必要的。之所以没有学到或者效果不佳，恐怕一个是要看自己到底学了些什么，是不是像唐僧师徒一样，最后终于取到了“真经”；另一个，就是要看自己的孩子能不能像“别人家的孩子”一样，把该下的苦功下到，把该做的事情做好！
从这个意义上来说，由“儒意欣欣”倾情推出的这本《高分智囊团：清华北大状元学习法》还是有可取之处的。8位各省的理科、文科也都是真实。虽然“状元”未必就是各个方面都出类拔萃的，在学习方面也未必方法独特到了足可以“药到病除”，但先不要管那么多，也不必十分挑剔，不妨静下心来，仔细读读这本书，看看“状元”们当年的学习方法，自己的孩子能够做到多少，还有哪些方面存在缺陷；当然，自己家的孩子目前在学习方面好的习惯等，一定要坚持下去——《高分智囊团》这本书的最大作用，就是期望起到“锦上添花”的功效，助自己家的孩子在学习上更上一层楼助上一臂之力。
那两句话是怎么说的来着？方法对头，事半功倍；方法不对，就难免误入歧途。大概就是这个意思吧。虽然《高分智囊团》的“前言”中的第一句话，“只要学习方法对了，你也能成为学霸”说得还不尽准确，“学习方法”远远不是充要条件；但一定要相信，学习方法必须对路，必须自己能够用得上、消化得了，之后才是“成为学霸”。写“前言”的是2017年内蒙古自治区高考理科状元，他前面说了那么多，其实用处不是很大，关键就在较后边的两句话：“最有效的学习方法，一定是前人多次实践，走过了很多弯路才总结出来的。希望你们能通过这本书，找到适合自己的学习方法。”说得真是太对了！
仔细看看这些学习方法，如果自己的孩子也是一个爱学习、勤于思考的好孩子，一定会有一种熟悉之感：咦，这不就是我们老师介绍过的那些学习方法吗？这不就是我们班那些学习好的同学正在做的吗？或许，这些方法其实自己的孩子也懂得，也在做……做得对的，继续坚持；做得不到位的，从今天开始坚决做到位！但凡能够达到“头悬梁、锥刺股”这样的学习劲头的，就是在把自己变成“学霸”的道路上又增添了重重的一块砝码！
接下来到底应该怎么做，其实，每个人现在也都已经清清楚楚了！快去学以致用吧。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(三)：向状元学习好的学习方法
向状元学习好的学习方法 作为一个家有正上初中的孩子的家长，孩子的学习成绩无疑是重中之重，看着别人家的孩子学习天天进步，而自己家的孩子看起来也在努力，可是就是达不到理想的成绩，说不着急肯定是不太现实的，自己也曾经有过上学的经历，也明白学习方法对于学习成绩的影响，孩子一定是没有掌握到好的学习方法，以致于学习成绩提高不了。 搜索有关学习方法的书籍时，看到了这本《高分智囊团：清华北大状元学习法》，副标题下的“精力节省20%，成绩提高50%”，一下子就吸引了我，于是迫不及待的收入囊中。清华北大是多少有志学子的梦想啊，能够有机会看到学子们对于学习方法的分享也是一大幸事，若是能让自己的孩子借鉴使用，将成绩提高上去，也许有朝一日他们也能走进清华北大呢。当然这样的人是少数，但是也能让孩子体会到学习的乐趣吧。 这本书收录了八位各省市高考状元对于各科学习方法与实战技巧方面的分享，还是很实用的，在拿给孩子看之前我先阅读完了这本书，虽然自己不再是个学生，但其中的有些方法对于我的生活也还是有借鉴作用的，里面的不少学习方法应该也会让孩子很受益。 我家孩子的历史、地理、生物方面成绩不理想，明显的偏科，内蒙古高考理科状元贾书宇就有对于偏科问题的解决方法：一是认识原因：“不是学不会，是不想学。”二是准备补救的计划：树立一个积极的心态，相信自己一定能学好，必要时可找老师帮忙。三是一定要落实到行动上。把偏科的学科成绩提高了，总成绩就能提高不少了。希望我的孩子也能落实到行动上吧。 江苏省高考理科状元潘慰慈对于提高学习效率提出了运用四象限管理法：把事情的轻重缓急划分为四个等级去安排时间，利用好零碎的时间用来背单词、背古诗等等。 温故才能知新，课前预习和课后复习很重要，河南省高考文科状元吴铮的“5+10预习复习法”应用起来应该不难，难的是坚持吧。课前五分钟预习，课后十分钟复习，复习课堂笔记和学习提纲才能巩固学习效果。 吴铮对于题海战术很反对，认为刷题不在于多，而在于精，一套题做三次，第一遍在规定时间中做完，第二次减少30分钟，第三次要求百分之百正确。一道错题反思总结胜过多做三道新题，对于错题笔记进行总结和反思。所以买一堆试卷给孩子做的家长也要注意不要再用题海战术来让孩子事倍功半了。 北京市高考文科状元熊轩昂介绍靠总结规律修成最强的记忆大脑法。有视觉记忆法:形象化、场景化、图谱化，还有思维导图法记忆。谐音故事法：把知识点用谐音编成一个个故事。分享和表达法：把所学的知识讲给别人听。这些方法都很有意思，运用了就会加深记忆，真不错。 高考文科状元潘宇昂讲述了“搞定阅读与写作，语文轻松拿高分”，对于阅读理解，也是孩子的丢分项，潘宇昂介绍了如何将所读的内容吃透的方法，首先要着重看文章的标题，其次要注意抓住中心句，另外要着重看议论句，抒情句，这些句子在文章中起到突出中心升华主题的作用。对于作文让阅卷老师惊艳的开头和结尾的方法：一是开门见山法，二是故事入法，三是巧用修辞法。对于结尾用名言归纳式法、铺陈排比法、号召启发法。 书中还有不少其他科目的学习法，满满的干货，值得每个孩子阅读。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(四)：高考状元养成记
相信对于高考的重要性众所周知，它不仅关系着每一个考生的人生转折，更让家长们都为之牵肠挂肚。而今年因为特殊的原因，高考时间延后了。如何在剩下不到三个月的时间里，让孩子更好地全面复习，使得成绩可以更上一层楼呢。前不久，我在整理书橱的时候翻到的这本《高分智囊团：清华北大状元学习法》，或许会对众多学子们有所帮助。
这本书是由郑书豪、熊轩昂、贾书宇、潘慰慈、吴铮、李曼茜、范筱雨、潘宇昂等8位2017年清华北大高考状元共同编写而成。他们结合自身的实际情况，根据各自的学习经历和优势领域，分成8个模块进行专题学习办法的具体介绍。
别看作者们年纪不大，可是结构设置合理，内容表述清晰。每个章节都是从问题到措施，一步步进行展开解读，其中既有同学们平日中经常遇到的典型问题，更有经过他们亲自实用的有效手段。从学习方法到实战技巧，遍布语数外等9大科目、48种学习难题，简洁生动的文字一目了然，便于同学们读懂实践。
被迫学习，不如爱上学习。
死记硬背，不如培养思维。
多花时间，不如提高效率。
……
就拿即将面临高考的学子来说吧，如何才能获得想要的复习效果。学习课代表李曼茜同学提供了她的学习办法。那就是保持心态，制定复习计划。从基础复习阶段到强化能力阶段，再到查缺补漏阶段。通过三轮的连环复习，先掌握基础，再加强练习，层层推进，进而取得良好的复习效果。
此外如何才能在考场上发挥出自己真实的水平，即便不能超常发挥，但也绝不能马失前蹄。李同学也提出了她的思路，可以尝试通过不断的针对性训练提高自己考试时候的专注度。还有，在考试中要保持良好的心态，给自己积极的反馈等等。
在这本书中，这样类似的方法有很多。一些也许我们早已熟知，而有一些却是第一次分享。但最为关键的是，同学们要学会从中找寻适合自己的学习办法。正如书中所说的那样，这些有效的学习方法都是前人多次实践才总结出来的。值得同学们从中去汲取经验，去消化吸收。我们常说，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。可是这并不意味着死读书，既然通过有效的办法可以帮助自己事半功倍，为什么不去尝试一下呢。
作为一个过来人，作为一个家长，在这里真诚的希望通过自己的介绍，可以对同学们有所帮助，助力更上一层楼。同时也祝愿即将参加高考的学子们发挥优异，考入理想中的高校，而其他的同学也都能选对方法，在学习的道路上越走越好，
只要方法对了，你也能成为学霸。
在成为学霸的道路上，一起加油努力吧！
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(五)：只要学习方法对了，你也能成为学霸
作为一名学生，我们的主业就是学习。当你已经把大部分时间都贡献给学习，但还是学不好的时候，你是不是会经常怀疑自己不够聪明？为什么别人能够轻轻松松考高分，自己的成绩却始终不上不下？每次看到成绩单，都好像有一盆冷水浇下来，让人特别灰心、失望。
最可气的是，明明自己已经很努力了，家长和老师却还认为你没有好好学习……
其实，你根本就不是没有好好学习，而是没有找到合适的学习方法。
我读初中的时候成绩中等，也没能考上重点高中。高一时，我还因为不适应环境，跟不上老师的进度，导致我的学习成绩呈现断崖式的下滑。
那时候，我心里非常着急。越着急，就越怀疑；越怀疑，就越加倍努力学习。别人课间休息的时候，我在看书刷题；室友睡觉的时候，我还躲在被窝里看书刷题；甚至去食堂吃饭时我都带着单词本，就想着排队时能多看几眼。
这样的场景你是不是很熟悉？
但是这样做有用吗？答案是，有用，不过效果不佳。
为什么呢？一方面，死记硬背实际上是一种粗放式的积累。我们看上去做了很多道题，实际上我们根本没有抓住这些同类题型的解题规律，因而难免会再次在相同的地方跌倒。另一方面，盲目刷题的背后，是我们想要通过数量来弥补质量的愿望——我们心里觉得只要多花一点时间，多做几套卷子，即便最后没得到好成绩，也有足够的理由去原谅自己。
但这都有问题！
后来，我开始强迫自己转换学习方法。比起刷一沓卷子，我更专注吃透每一套卷子，不断用错题本、总结本做题型复盘；比起起早贪黑、悬梁刺股，我更看重如何在有限的学习时间里提高学习效率。
当改变学习方法一段时间后，我发现情况有了明显的好转——我的学习焦虑减轻了。从高二开始，我的学习成绩稳步上升，原来考一所普通的 985 学校都很困难，后来却以内蒙古第一名的成绩考上了清华大学。
在别人眼中，我的经历算得上是逆风翻盘，给了他们很大的鼓励。大概也是因为这样，有越来越多的学弟学妹向我咨询学习方法。他们问得最多的问题就是：“你都是怎么学习的？”“你是不是特别热爱学习，以学习为乐？”“我总是没办法进入学习状态，怎么办呢？”“我的学习压力太大了，怎么调节？”我惊讶地发现，这些曾经让我烦心不已的问题，原来也让这么多学弟学妹备受困扰。他们的问题，激发了我内心的使命感，我希望能将有效的学习方法，分享给更多有需要的人。
幸运的是，在清华北大，我遇到了很多同样擅于学习、乐于分享的朋友，他们是潘慰慈、吴铮、熊轩昂、潘宇昂、郑书豪、范筱雨、李曼茜。我们八个人都是各地的高考状元。高考结束后，他们也同样收到了来自希望找到有效学习方法的学弟学妹们的种种疑问。而这本书的策划和出版，为我们能够全面系统地传授学习方法提供了难得的机会。
在这本书的写作过程中，我们对自己的学习方法作了总结复盘和优化升级。同时，为了能够让这套学习方法更加科学，我们还参考了很多国内外著名的学习方法类书籍，并结合自身做了验证。
本书分为八个模块，我们根据自己的学习经历和优势领域，各负责一个专题的学习方法的介绍。在每个专题中，我们都选取了同学们在学习中经常遇到的典型问题，并且有针对性地分享了我们亲测有效并且实用的解决方法。
最有效的学习方法，一定是前人多次实践，走过了很多弯路才总结出来的。希望你们能通过这本书，找到适合自己的学习方法。
只要方法对了，你也能成为学霸！
贾书宇 2019 年 2 月于北京
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(六)：《高分智囊团：清华北大状元学习法》：你和学霸之间，仅仅是隔了那么短短的21天
其实早就知道，学霸都是靠自制力和好的学习习惯、学习方法铸就的。
我读书的时候，学校流行一款什么金钥匙学习法，有些学生购买了，打开一看，里面是很严密的学习计划。很坷刻的学习计划，当时只觉得，如果能管住自己严格按计划去执行，真的有可能提高成绩。但是那么严坷的时间管理计划，对每一人来说都太难。买了书的同学依然没有什么改善。那书是好书，但是那结果还是原来的结果，并没有发生想要的结果。
其实我读高中的时候也总结过，不要求多的，如果每堂课的课前我抽一点时间做预习，每堂课的课后我抽一点时间复习，把不太懂不完全清楚的知识点都过滤一遍，应该会提升自己的成绩的。
可惜我也是没做到。
读《高分智囊团：清华北大状元学习法》的时候，我再次明白了学霸的世界。同时也知道了我以前的意识里有很多错误的东西，学习不是强制的方法论，如果毫无兴趣的去强制执行，按固定的计划去硬性实施，坚持不下去是迟早的事。
《高分智囊团：清华北大状元学习法》整本书告诉了我们很多真正受用的道理，八位状元很了解学习这件事。他们作为成功者，最清晰了解这个世界里的学习傻子，所以他们讲的东西应该是老师讲不出来的东西，也是作为学生最容易接受的理念。整本书传达的理念都不是死读书，而是要先从培养兴趣、培养思维这些基本的做起，你需要建立属于自己的学习方法、学习兴趣和学习享受。当你对这个课程一步步喜欢并深入，你才能享受其中的快乐，那种学习的快乐才会带动你更大力气的投入其中，这才是搞好学习最好的指引。
《高分智囊团：清华北大状元学习法》的封面告诉我们：被迫学习，不如爱上学习；死记硬背，不如培养思维；追求拔高，不如掌握基础；多花时间，不如提高效率；逃避困难，不如直面困难；紧张学习，不如放松心态。我觉得其中培养思维这一点是最最重要的。学霸们都是有好的思维能力、思维方向、思维方法，这让他们的世界里学习是一件简单的事，高分成为一件轻松的事。也许有的人一开始思维方法 就是优秀的，也有些人思维能力是后期训练的。而这里面就有一个核心点：思维能力需要训练和培养。
班主任也告诉我们，初一一定要养成好的学习方法 。初一是最重要的一个阶段。小学的学习是快乐参与，没有压力也没有硬性指标，没有升学压力。而从初一开始，要进入自主学习阶段了。同时，班主任老师也提到，一个好的学习习惯，如同生活习惯，你只要坚持一个周期21天做某件事，这件事就为养成为一种习惯。好习惯的养成只需要21天，所以坚持下来的最后都成为了学霸。
你看多简单，你和学霸之间，仅仅是隔了那么短短的21天。你为此痛苦了初中三年高中三年大学四年，而其实如果初一的时候坚持了那区区21天，就会升级打怪跻身更高的学习境界啊。
觉得这才是正确的学习理念，真正会学习的人都会按照这几个理念学习。
喜马拉雅上的课程《清华北大状元学习法》就是一个质量非常好的课程，同名书籍做的更加用心，尤其是书中还分出了一级重点、二级重点、三级重点，主次分明、便于阅读和学习。
《高分智囊团：清华北大状元学习法》上面学霸说，学无定法。很多方法都是可以借鉴，但是关键还是要靠我们自己摸索。每个人都有属于自己的优势和自己的思维特点、了解自己，摸索出最适合自己的那一套方法论，就会掌握高技能当学霸了。而产东是照抄照搬别人的具体方法，每一个具体模仿照搬照抄的路子都是行不能的，除非你有很强的韧性能坚持到最后。
其实很多人从一开始就知道错题本和积累本的重要性。数学、物理这类的学科需要错题本。因为知识点是比较死板的，就那么多知识点和考点，其它的就是题型。如果记录了题型中自己易错的地方，就相当于填补自己思维方法中的漏洞，易错点就是你的底牌，摸到底牌才能赢。这一点我检验过，凡是学习成绩不尽如人意的学生，没有一个人爱做错题集和积累本的。 喜马拉雅上的课程《清华北大状元学习法》就是一个质量非常好的课程，同名书籍做的更加用心，尤其是书中还分出了一级重点、二级重点、三级重点，主次分明、便于阅读和学习。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(七)：如何在学习这项“游戏”中冲到最强王者
去年这会《奇葩说》第五季上映，除了老奇葩们继续着他们炉火纯青的表演，也有诸如野红梅、赤木刚宪这样的“牛鬼蛇神”确定了节目的娱乐风向。然而，在一众智商与情商的对垒之中，新晋学霸人设詹青云依旧无法被掩盖其光彩。
有一句话说，认真的男人最帅。我想这句话在女人身上也是肯定的，詹青云算不上世俗认知里的美女，体型消瘦、脸窄、带着最普通的圆框眼镜，然而从她踏上辩台开始，就仿佛散发着光一样。有网友评价：“听青云辩论，如同被风亲吻”。知识储备的碾压，和难得可贵的亲和力，她甫一上场，就和这个舞台分外合拍。
普通家庭出生、贷款一百多万完成学业，港中文大学经济学学士、政治学博士肄业，哈佛大学法学博士，詹青云的身上集合着这个时代最“主角”的故事。可能是我崇拜高知身份，与阿詹同期的熊浩，以及这一季的许吉如都让我爱慕不已。
多读书是有价值的，装进大脑里的东西才真正属于自己。当我看着这些人侃侃而谈，说着正义、价值、善良、纯粹的时候，我是羡慕的，虽然阿詹在“知识共享”那一题站着反方的立场，说着最大化的知识并不代表着幸福，可作为观众的我依旧希望可以知道他们知道的一切。因为以不同的视角去观赏这个世界，是一件很美好的事情（陈铭语录）。导师李诞当初面对许知远的时候，也曾说自己最大的遗憾就是没能念到名校。本自认的成绩优异，却因后来喜欢标新立异而错过了高考那一次机会。
那么想学又如何去学呢，我清楚作为成年人的优势就在于，当我们了解了一件事情的真相，是能清晰得判断其中优劣得失，并肯乐于为之做出努力和妥协的。这是自控力逐渐成熟的标志，但对于青春期时代的学生呢，那些曾经在我们身上发生过的——打游戏高于学习、想学却不得法、干扰众多容易放弃等等故事，如今想起来，还是会觉得很难解决。
当我羡慕一群人的时候，就会去学习他们背后的东西。就像阿詹得益于一对开明跟得上潮流的父母，陈铭源自家庭身份的耳濡目染，许吉如天生的学霸一路顺遂。那么作为自己，又该如何呢？
郑书豪（最强大脑三十强）在《学习法》这一书提出一个有趣的概念。我们热爱玩游戏高于学习，其本质来源于游戏是一种主动获取成就感和愉悦感的事情。
游戏的关卡、升级、任务，其实都属于一种快速反馈机制，它会让你在最短的时间场景中，获得虚拟奖赏，以此来提高你继续探索的兴趣。说白了，我们可以如此理解，当你在进行游戏、哪怕是挂机型的网页游戏中，杀一头猪都可以累计人物头上经验条，这种肉眼可见的反馈很容易带来满足，那么我们假设，当你面前的那本书上也存在一个进度条，并提醒你看完一页就会升级，看完一本就能获得称号，学完这三年就能成功转职，你会不会也会觉得有乐趣了。
当然，这种假设是难以实现的，那么我们就需要在本来枯燥的学习中，自己为自己增添任务栏和经验条。
那么当你完成书中的拆解、整合、规划、凝聚注意力之后，让我们再来听听学霸们的“英雄使用小技巧”。
●“包抄式作战”——先考试后学习
与常态的理解不同，学霸们认为考试才是学生生涯中最重要的一环，通过考试找到知识盲点，并了解自身对知识理解不全面的缺失。用书中话说，考试可以暴露你的无知。学习是长久奔跑的过程，而考试则就是纠正你的步伐、节奏、速度、、体能控制、冲刺时间的最好方式。
●看高手直播胜过自己瞎玩——学会看答案
高中学习留给我最大的印象就是高三那长达一年的题海战术，这是社会以及学校在多年实践中找到的最适合大多数的“笨方法”。那么如何刷怪（题）又快又稳又不掉血呢，学霸们说首先要找对“母题”，其次在于同类型三遍做并找到不同侧重点，最后是通过答案的系统总结，遗忘自己的错习惯，养成标准思路。
●养成胜者心
打游戏最忌讳放弃。逆风喷队友、一死就心态爆炸、动不动十五投，这都是你无法成为高手的关键因素。前篮球巨星科比曾评价自己47投17中的黑暗表现，那就是你想证明自己是老大，那就不要怕前面投丢了十球还是二十球，一定要继续投下去。学习同样适用，清华电机系李曼茜提到一个另辟蹊径的方法，就是多去反复想自己害怕的事来应对考试焦虑，如果你习惯逃避，那就不断去模拟自己坐在考场上的窘迫样，你的不自信、你的惧怕、你的大脑空白，都一遍遍的回忆起来，先让自己不排斥，再让自己百毒不侵。
虽然常有人用成绩不好的学生成就一番事业来反向鼓励那些不够上进的后辈。但我们依旧需要证明一点，学习好、多读书的价值是绝大多数人所通行的。下图是部分高阶毕业生的目前成就。
诚然高考/科举测出来的是相应标准下的应试水准，但是，能够把任何一件事情做到极致的人，都有其过人之处，耐心、定力、记忆力、毅力、智商、专注力等等 都是过人的，这份心力放在别处同样不会差。
最后，借用普林斯顿大学校长2018毕业演讲中驳斥“读书无用论”的话与君共勉：
投资一个大学学位的平均年回报率扣除学费和收入损失后大约在9%-16%之间，尤其在过去二十年间，投资回报率一直在该范围内的高位，大约为每年15%。相比之下，历史上美国股票市场的年平均投资回报率为7%，这就是为什么我的朋友西北大学校长、教育经济学家莫顿·夏皮罗(Morton Schapiro)说：“对于大多数人来说，投资大学学位将是他们一生中做过的最英明的经济决策，即使单从经济回报的角度来说。”“减少大学生会让这个国家更好”的想法是非常短视的骗局，欺骗美国年轻人的骗局。它会削弱国家经济，破坏我们的未来。我们要有信心投资我们的年轻人，并确保大学教育对于各种背景和经济状况的学生来说都是可以获得且负担得起的。我希望，我希望今天所有毕业的同学，以及所有在生活中体会过教育力量的人们都能成为高等教育的倡导者。目前关于高等教育的价值有一场全国性的讨论，我们需要听到你们的声音。换句话说，我们需要你将来帮助他人取得你们今日所取得的成就。向优等生看齐，向更好的人学习，这应该算作最不算道理的道理吧。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(八)：揭秘清北状元的学习方法 让每个孩子都成为学霸
期中考试数学满分是100分，女儿只得了61分。我觉得她应该对这个成绩感到羞愧，可是她表现得却是满不在乎。她告诉我说，班里还有很多40分50分的，还有一个18分的。不知道她这样说是安慰我还是安慰她自己，我忍不住大喊：“你咋不跟前面的比？”
生气归生气，我还是得想办法帮她把数学成绩提高上去，否则明年的中考势必失败。今年深圳中考录取率43%，是着实把我吓住了。这相当于一大半的孩子读不了公立高中。如果去读技校，等于在她还没懂事的年纪就决定了她后半生的命运就是做个蓝领工人，这太残酷了。
人生能有几回搏？为妈的我得陪着孩子好好搏一搏。
01
正在一筹莫展的我遇见了《高分智囊团》这本书。书的副标题是《清华北大状元学习法》，直接标明可以让你“精力节省20%，成绩提高50%”。看着书的封面上8个意气风发，满眼都是睿智的青年人，我选择相信他们的经验是最好的，会有用的，因为他们本身的成绩在那里明摆着，根本就是实战派。
看了作者简介，我更有信心了。郑书豪，2017年陕西省高考理科状元，现就读于清华大学交叉信息研究院，《最强大脑第五季》30强。这本书的数学部分就是他写的。
熊轩昂，是2017年北京高考文科状元，现在就读于清华大学经济管理学院。他靠总结规律修成最强记忆大脑，从理科转学文科。他在这本书里，专门介绍了如何养成最强大脑，背诵巧记忆的方法。联想法记单词，串联法记古诗词，解构法记数理化公式等，都是拿来就可以用的。
潘宇昂，是2017年安徽省高考文科状元，现在在清华大学新雅书院。这个孩子平时没有考进过班级前5名，但是高考时逆袭成功。他介绍的是语文的学习经验。
......不一一介绍了，8个状元，各个都是狠角色。在这本书里，他们每人负责一个模块，如果你哪门课不好，可以重点看哪个模块。
02
我先打开郑书豪讲的数学部分。
如何快速提分？这位学霸传授的不是告诉你如何勤奋刷题，而是要孩子们先爱上数学。对一门课有兴趣，才会有更大的动力去钻研，等到她真的去钻研了，成绩上去是自然而然的。
那么怎么爱上数学？学霸说，首先你要打破对它的畏难情绪。而孩子的畏难情绪哪里来的？很多时候都是我们家长自己不自觉地从话里带出来的。比如说，你可一定要好好学数学，不能偏科。结果孩子真的会数学没学好，因为还没学就被你说怕了。被他说中了，我就是这样吓唬女儿的。
他在说怎么培养数学思维的时候，肯定了看推理小说的好处。想想我家女儿，倒是一个推理侦探小说迷，《福尔摩斯》和《名侦探柯南》都把眼睛看近视了，可是为什么她的数学还不好呢？不过，可以肯定的是，孩子是不笨的，她有能够学好数学的思维能力，只是方法没有掌握。
郑书豪说了得到基础分的诀窍，在于掌握知识结构。看书是基础。这就对了，终于找到女儿数学没学好的根本原因，就是她不重视教材。平时老师留作业是练习册，越不会做越磨叽，让她有不会的去问老师，她也不去。这样问题越积累越多，已经堆积如山，哪里好再克服呢？
看了郑书豪的介绍，我基本清楚了自己在平时管孩子的时候的思维误区：过分强调数学的重要性，除了让孩子紧张这门课，真的没有好处；让她去问老师没有问就没有再跟进，等于亲眼看着孩子数学从悬崖坠落。
今后该怎样做呢？
告诉孩子：数学没有那么可怕。你上课认真听讲，有不会的及时去问老师，在做新题的过程中，发现过去的学习漏洞，要立刻补上。比如，昨天老师讲到中位线的性质时，你一脸迷茫，那就是之前你没有把这个概念搞懂。答题是有技巧的，你也要多总结自己的技巧，该刷题还是要刷的，学霸的经验也是在刷题的过程中总结出来的。
03
讲如何提高英语成绩的是范筱雨，她是2017年湖北省高考文科状元，现在在北大光华管理学院。她一说到要背高频词，我就知道了，这些学霸，每个人都有自己的独门绝技，人家跟你说了，你做不做？能够坚持去做的，成绩真的会提高。
考试高频词，是考试中经常会见到的单词。如果一篇阅读文章里，有很多生词，你是根本不能理解整个文章在说什么的。英语单词那么多，该从哪里背起呢？自然，考试高频出现的词，你必须熟悉。
怎么背？边写边背，实在记不住的，把它放到例句中去记。除此之外，好学生都是注意积累和拓展阅读的。
英语作文是很多孩子头疼的问题。范筱雨说当初英语作文不好也严重影响了自己的排名，后来她下决心要攻克这个难题。她先是找到自己的英语老师，请老师帮忙分析自己的问题在哪里，按照老师说的方法去针对性地进行英语写作练习。自己总结自己卷子中的所有作文题，还主动去找考试高分的同学进行卷子的对比分析。
看到这里，我又明白了。所有想要逆袭的孩子，第一步都是要你自己“下决心”的。不光是英语，任何一门薄弱科目，都是可以用这个办法进步的。首先要下决心攻克难关，接着就是查落后的原因，找到问题对症下药。
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书里一共有8个模块，这8个状元都是经过认真总结，条分缕析地把自己的经验和教训倾囊相授。如果一个初中的孩子认真对照检查自己的学习方法，一定会大有收获。这些状元也不是各个都是一开始就是尖子生，很多人是后来开窍逆袭成功的。他们当初也是会马虎，会偏科，会害怕考试。由这样的孩子们介绍的经验，孩子们更会看得进去。
我家孩子每天作业很多，几乎没有时间看书，但是这本书，我给她摆在床头，希望她晚上睡觉前看一个模块。她的数学不好，果然，她先看的也是数学部分。
以前我给她的建议是每天回来先做数学，她不听，非要把所有作业都写完，最后再来写“讨厌的数学”。如果有不会的题需要我给她讲的时候，她已经困得眼睛都睁不开了，可想而知，那效果不会好的。看了郑书豪的经验介绍，这段时间她明显重视起来数学了，回来先做这门课的作业。
其实，哪个孩子都想做一个成绩好的学霸，不得方法，孩子自己也是很苦恼的。成功才是成功之母，孩子取得一点进步都是推动她向更好迈进的力量。相信这本书能带给她一种心灵的震撼：“人家可以做到的逆袭，我也可以。”
05
孩子们学习辛苦，家长管孩子也很辛苦。但是最可悲的是，大家都辛苦了却劳而无功。
一个朋友今天还跟我吐槽说，孩子上学这8年，就像经过了8年抗战，已经疲惫。她得出了一个结论是，有的孩子天生不是读书的料。
我知道她有多辛苦的付出，也知道当孩子成绩不好时的那种失望。但是，太早给孩子下结论，总觉得不妥。是不是读书的料，还是在我们和孩子都尽了最大的努力后再说吧。滴水可以穿石，铁杵可以磨针，我们把功夫做到，孩子也会有开窍的时候。
反思自己平时的管孩子，根本是没有技巧的瞎管。很庆幸自己遇到这本《高分智囊团》，它让我意识到，作为初中生的妈妈，现在不需要“管”孩子，而是要有技巧地“辅导”孩子。
学校里，一个班四五十人，老师是很难做到“因材施教”的，只有家长在家里，可以对自己的孩子单独辅导。帮助孩子分析各门功课的特点，学习别人好的学习方法，踏踏实实，一步一个脚印儿地提高。
各科都有不同的学习方法，但是探究精神、总结思考的习惯、不轻易认输的劲头，都是相通的。跟着这些学霸的方法，改进自己的辅导方法，让孩子总结出她自己的一套学习方法来，学会独立学习。
孩子高中住校后，家长就鞭长莫及了。为了让自己今后放心，现在就要给孩子们“扶上马送一程”。
这本《高分智囊团》是所有为孩子成绩焦虑的父母的好帮手，也是孩子学习进步的葵花宝典。
《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(九)：高考状元如何打怪升级，如何成为最强王者！
有这样的一个故事，西天取经归来的白龙马和一头骡子相遇，它们经过短暂的交谈后，惊奇地发现它们走了相近的路里程，但白龙马驮着唐僧求取了真经，可骡子日复一日在原地磨面转圈。 它们的亲身经历道出来这样的道理：相同的路程，因为方向不同，结果会有巨大差异。 生活中如此，学习更是如此——掌握学习方法和一味地埋头苦学，产生的结果同样会有巨大差异。学习这磨人的“小妖精”，倘若方法不当，不仅苦了学生，更苦了家长，着实难倒了一大批人。 其实很多时候，是我们自己先把学习想象成了大山，才会觉得难以跨越。实际上，学习就是一场游戏，提高成绩就是打怪升级，你怎么玩游戏，你就可以怎么学习。 不信吗？让带着你们来看一看。
来到峡谷：欢迎进入，游戏准备
玩《王者荣耀》时，每次开局总会有一定的缓冲时间，这段时间能够让我们调整状态，严阵以待。学习也是这样，要想学习，首先应该让自己进入状态，所谓“磨刀不误砍柴工”说的就是这个道理，学习的准备是必需且必要的。 内蒙古的理科状元贾书宇这样分享：想要进入状态，可以遵循八字原则，即“此时此刻”“排除干扰”。
1、此时此刻 万事开头难，想要安心学习，最为关键的是“开始”，也就是“进入状态”。听课时，容易走神，不知道老师讲解重点；自习时，难以专心，不清楚当日课堂学习要点，均是因为没有“进入学习状态”。 想要进入学习状态，先运用“两分钟法则”——在这两分钟内，放下手中的事情，进行情绪酝酿，让心态平和，进而集中精神。紧接着制定“四十分钟任务”，在这四十分钟内，只解决一件事，其他的事一概不理。游戏会有疲劳感，学习也是，将学习阶段化，把握每个阶段的“此时此刻”，这样就能做到劳逸结合、事半功倍。
2、排除干扰 “面前一部手机，身边一个逗比，窗外还有挖土机”，这些都会在无意间分走你的精力，一个安静、清爽的空间才有利于心态的安稳；同时，清除身边不必要的物件，例如杂书、电子设备等，屏蔽掉这些干扰，你可以研究的这还有面前的习题，自然而然就会创造出高效的学习氛围。
专注此时此刻，然后让自己的视野中，只有此时此刻要学习的内容，这样你才能快速进入学习状态。一切准备好，才能迎接学习，全军出击。
全军出击：规划全局，超前意识
经常玩游戏的人都会知道，在一局游戏中，规划全局很重要，每个队友负责做什么这样的细节也很重要。学习亦是如此，既要做长期规划，也要有短期目标，严格按照计划执行，做好时间管理，学习成绩就会在潜移默化中提高。 江苏省理科状元的潘慰慈如是分享：既要关注大局，又要培养超前意识，即提前制定好学习计划，根据学习任务的优先级，制定详细的日程表来管理自己的时间。
1、关注大局 关注大局是对于学习的整体把握。在尝试做好每天的计划之前，应该先学会在整个学期、不同的月份、每一周等时间做好统筹规划。当然，全局规划不能盲目制定，而应该先衡量自己的能力，反思自己的问题，然后再制定一个符合实际的整体目标及阶段目标。
2、超前意识 所谓的“超前意识”不仅指把握好制定计划的时间，实施计划时，同样要培养“超前意识”。“反正还有时间”“下次见到再说”……这样的自我安慰要不得，长期计划和短期规划应提前制定，并提前做好实施。这样才能每日有每日的提升，学习才会由量变到质变，完成成绩蜕变。
“关注大局”可发现问题，“超前意识”可解决问题，做到这两点，学习才能日积月累的提高，才能进攻“荣耀水晶”。
进攻荣耀水晶：夯实基础，掌握规则
不知道大家有没有注意到这样一个细节：刚刚开始玩《王者荣耀》时，很容易赢，而随着段位的升高，比赛就会越来越难，想要快速升级段位，只有在最开始简单的时候认真锻炼技术、积累经验。这和学习一个道理，开始时很容易，越往后越难，只有夯实基础，才能提高分数。 吴铮，这位从百万考生中脱颖而出的河南文科状元，坦露了她的心得：夯实基础，首先要把握学习质量，然后掌握答题规则，即学会看答案。做到这两点，考试中至少能够解决70%-80%的题目。
1、提高质量 从近几年的教育改革措施来看，高考、中考正朝着基础和能力两个方向延伸，大型考试的题目看似“离谱”，实际上却是课本知识的发散。考试的关键在于嚼烂课本，尤其做到真正领会课本中的公式定理和定义概念，只有这样才能真正做到“提高学习质量”。
2、会看答案 “只记答案，不看分析”是绝大多数学生的学习中的误区。如果说“提高质量”抓的是基础，“会看答案”抓的是拔高。答案给出的不止是你应该掌握的知识点，更是正规考试中规范的答题思路，掌握这种思路即是提高学习技巧，技巧提高了，自然就能做到举一反三，这对考试来说是画龙点睛、锦上添花。
“提高质量”与“会看答案”相辅相成，助你养成谦虚、谨慎的学习态度，摆脱“高分”误区，从容面对大型考试，最终取得胜利。
取得胜利：反思精进，思维拓展
游戏结束后，会有数据分析，多数玩家只是浏览一下就关闭了，这就像考试结束后，很多人只注重分数，而不关心分数所反映出来的问题。只注重结果不反思，即使他们的成绩很好，那也将会是昙花一现；而如果他们成绩不好，那么肯定很难再进步。 出身外交世家的北京高考文科状元熊轩昂，传授他的经验：考试的复盘颇为重要，它是最后的环节却是不可缺少的环节，先反思再拓展，则能够精准地找出盲点，提高成绩。
1、反思 考试后的通盘分析，能够迅速地帮助我们定位自己应该重点理解和掌握的题目，包括很多简单但是不一定写出来的题目，以及经常出现的典型题目，或者一直被我们忽略的基础性题目……我们可以将他们归类总结、分析，以便做进一步的思维拓展。
2、拓展 所谓的“拓展”即是“思维拓展”，应建立在“分析反思”的基础上，在对题目等归类总结、分析之后，我们要做的就是思考以下几个问题：这道题考察的知识点是什么？怎么样运用这个知识点解决问题？这道题的解题过程是怎样的？这道题还有其他做法吗？思维拓展能将许多看似无关的知识点以各种方式联结起来，进而让记忆更加深刻，让我们脑海中的知识脉络更加清晰、牢固。
从来到峡谷时的进入状态到全军出击时的规划全局、从攻进水晶时的夯实基础到取的胜利时的分析反思，有没有觉得真正的学习方法其实你早就已经在玩游戏的过程中掌握了？有没有产生一种学习其实很有趣的感觉？有没有一种跃跃欲试的感觉？
别着急，这还只是皮毛，更多更新鲜、更有趣的学习姿势尽在这本由八位清华北大高考状元创作完成的《高分智囊团：清华北大状元学习法》中，等待你来解锁。所以你准备好了吗？快来让最强王者为你解开学习的神秘面纱，带你打怪升级吧！
《高分智囊团：清华北大状元学习法》《《高分智囊团：清华北大状元学习法》》读后感(十)：2017年北京文科状元熊轩昂揭秘四大记忆法，学习其实没那么难
无论是学习文科还是学习理科，记忆力都非常重要。很多同学在面对需要记忆的知识点会选择死记硬背。然而死记硬背，不仅浪费时间，还不能形成永久记忆，极大地降低了学习效率。
学习过程一般分为感知、理解、巩固和应用四个阶段，其中巩固阶段就是通过记忆把感知和理解两个阶段获得的知识信息储存在大脑以备待用的过程，因此学习的核心就是记忆。
英国著名哲学家培根曾说：“一切知识的获得都是记忆，记忆是一切智力活动的基础。”
什么是记忆？记忆就是大脑对过程经历和经验的反映，即对过程感知过、思考过的行为和知识的识记、保持和回忆。
记忆是学习的基础和准备。我们认识世界和改造世界的能力之所以能不断提高，人类积累的知识越来越丰富，在很大程度上要归功于记忆。我们是靠记忆和积累继承了前人的知识和经验，如果没有记忆，我们就无法想象我们的生活会是怎样的，如果没有记忆，前人的生产经验和学习成就就无法被后人汲取和继承，后人不知前事，知识也无法传授和传播，人类将陷入一片黑暗，也不可能进步到今天的境界。
古人所谓 “不记则思不起”说的就是记忆的重要性。另外，记忆不仅是获得知识的重要手段和巩固知识的重要途径，还是思维和想象的基础。
捷克教育家夸美纽斯说过：一切后教的知识都是以先教的知识为依据的。也有人把记忆比作知识的仓库，里面储存的信息可以根据需要随时取用，同时还能保证新知识的获取和思考的正常进行，从而有利于节省大量的时间和提高工作、学习效率。
针对学生现状，我认为解决以上问题的关键也就是记忆，化学基本概念和基础理论内容比较枯燥无味，但如果一味要求学生死记硬背，不仅记不住，而且忘得快。兴趣是增强记忆力的窍门，为了提高学生兴趣，把无趣变成有趣，把无味变成有味，在教学中把这些枯燥无味的知识编成顺口溜或口诀，读起来朗朗上口，便于学生记忆。
北京2017年文科状元熊轩昂高二从理科转到文科，经常背文综背到崩溃，后来他尝试了各种记忆方法，一边试验，一边总结。终于找到了适合自己的有效记忆方法，分别是视觉记忆法、思维导图法、听觉记忆法、分享表达法。
01、视觉记忆法
记忆某些学科知识的时候，会运用到视觉记忆法，就是把要记的东西形象化、场景化、图谱化。
小时候熊轩昂对地图特别着迷，他父母的办公室里挂着世界地图和中国地图，熊轩昂一到他们的办公室就站在地图面前仔细研究。看得多了之后，他对地图的记忆就特别深刻，哪个国家在哪儿，哪个大洲长什么形状，都能很清楚地回答出来。其实这就是视觉记忆法。
学地理的时候，我们需要知道哪个地方的气候怎么样、有哪些农作物、每年几熟，或者有什么矿产资源。这种类型的背诵算是难度等级比较高的。学习地理时，画图是常见的辅助学习形式，于是熊轩昂在记忆这些知识点的时候画了一张地图，把每个省的代表性农作物都画上去。比如说某地的稻子是一年两熟，就画两个稻穗。某地森林茂密，就画—圈树把这个地方圈起来。这么一来，就有了一幅非常形象的自然地图，比起单纯记忆文字来说，更加直观，也更加好记。
02、思维导图法
如果我们要记的东西逻辑性非常强，而且知识体系特别庞杂，特别推荐画思维导图法。
思维导图是可以帮助我们快速理清逻辑分层、抓住重点，同时培养全局观的一个记忆方法。历史学科就很适合用画思维导图法来辅助记忆。
以中国古代史为例，在制作中国古代史思维导图的时候，我们可以把中国古代史想象成一棵大树，而我们有的只是一个光秃秃的树干，现在我们要画出它的枝干和树叶。根据考纲和我们的书本目录，我们可以先画五个一级树干，分别是文明起源、国家建立、政治制度、经济发展、科技文艺，这就相当于中国古代史的五个大模块。然后，我们再在这些一级树干上继续画二级树杈、三级树杈。比如说文明起源下面，我们需要画三根树杈——原始人类、农耕生活和华夏起源，华夏起源下面又有更小的树杈。最后，整个思维导图呈现出来的形状，就是一棵参天大树。它有很多树杈，但你总能快速地找到最粗的主干和树杈。而且这个时候，我们能够很清楚地看到整个中国古代史的架构，这种感觉就像站在空中看迷宫，想要找到思考问题的路径，就变得简单了。
接下来看看高中化学碳族元素的思维导图，从分类，水化物，最高价氧化物，氢化物，五元素，结构，主要化合价来讲解了碳族元素。分类从金属和非金属的角度去分，水化物可以探讨酸性减弱，氢化物可以探讨热稳定性。碳族结构的五元素的化学名可拓展，结构从最外层和它的特点来梳理。还有，化学元素可以从它的主要化合价来分类。通过分类整理各个知识点，可以一目了然地进行记忆。
03、听觉记忆法
我们所学的知识中，也会有一些知识点很细碎，并不太适合用思维导图来记忆。这时候，我会充分调动自己的听觉。
很火的流行歌都有一个共同点，就是他们都很擅长押韵和控制句子的节奏，也正因为如此，很多时候我们只是在街头巷尾听过几遍，歌词基本上就被我们记住了。所以，我们也可以把自己要记的知识转化成音乐，或者是押韵的口诀。
拿学文言文来说，我们常遇到一些断句题。如果一个没断好，就会引发蝴蝶效应，可能阅读在理解上出现偏差了，或者翻译又翻错了。所以，为了熟记一些技巧，.我们中学语文老师就把文言文中常出现的语气词编成一个口诀：
“盖夫大多在句首，于而一般在中间。邪乎经常表疑问，曰后冒号哉后叹。者也作用表停顿，或逗或句看情况。对偶对比排比句，也是断句好地方。”
这个口诀给语气词的位置情况做了归纳，编得很押韵，记忆起来就方便多了。
显微镜的操作（顺口溜）
一取二放三安装，四转低倍五对光。
六上玻片七下降，八升镜筒细观赏。
看完低倍转高倍，九退整理十归箱。
金属活动性口诀
钾 钙 钠 镁 铝，锌 铁 锡 铅 氢，铜 汞 银 铂 金。
战国七雄：韩、赵、魏、齐、秦、燕、楚
喊（韩）赵薇（赵、魏）、齐秦（齐、秦）演出（燕、楚）
除了口诀以外，如果我们用谐音把知识点编成一个个故事，记忆起来也会特别有趣。
许多人背诵八国联军是哪八个国家时，使用各国的谐音
[饿的话，每日熬一鹰](俄德法美日奥意英)
记忆《辛丑条约》的内容：钱进宾馆
初中化学有个知识点是实验室制氧气，很多人都记不住它的步骤。老师当时就说了一个只有一句话的故事：茶庄定点收利息。
“查”是检查装置的气密性，
“装”是装好药品，
“定”是固定试管，
然后“点”燃酒精灯，
“收”集气体之后，
再让导管远“离”水面，
最后“熄” 灭酒精灯。
这七个步骤连起来就是“查装定点收离熄”这个用谐音编故事的口诀，当时给印象特别深，即便熊轩昂后来转学了文科，也都一直记得。
美国教育学家诺尔斯等人研究发现，对于成年人来说，把需要记忆的新东西和学习者原有经验连接之后，能让学习者学得更快、记得更牢。
化学老师把制氧气实验这个知识点编成口诀，其实就是把我们不熟悉的新知识转化成一句很普通的、听一遍就能记住的话，帮助我们记忆。类似方式还有很多，就看你能不能充分发挥你的想象力来编口诀了。
04、分享表达法
还有一种记忆方式，是从我们的本能当中激发的，那就是分享和表达。
美国学者埃德加.戴尔（Edgar Dale）1946年提出了“学习金字塔”（Cone of Learning）的理论。以语言学习为例，在初次学习两个星期后：
阅读能够记住学习内容的10%； 聆听能够记住学习内容的20%； 看图能够记住30%； 看影像，看展览，看演示，现场观摩能够记住50%； 参与讨论，发言能够记住70%； 做报告，给别人讲，亲身体验，动手做能够记住90%注：蓝色是被动学习，红色是主动学习；
有研究表明，当有他人在场时，人们会表现得更好，这种现象叫作社会促进效应。有一项新研究结果表示婴儿向真人学习语言的效果，要比从视频影片中学习更好，成年人与别人一起学习科学的效果，也比独自学习好。
这项研究的结论同样可以应用到记忆力的提升上。把你想要记的东西讲给别人听，你一边讲，一边就是在复习和记忆。当你越多地进行复述表达，就越能巩固和强化记忆。同时，把所学的知识讲给别人听，还能锻炼我们的语言表达能力，一举两得。
所以说，熊轩昂把知识点讲给别人听，一方面需要自己进行归纳总结，另一方面对知识点进行了复习和记忆，如果讲不出来说明知识点不熟悉，还需要巩固。通过使用这种方法，熊轩昂学习成绩越来越好。
这个和费曼学习法有异曲同工之妙。
曾经听说过这样一个故事，一个农民让自己的孩子每天去学校上课回来教学过的内容，这样可以一份学费学两次，就这么一个单纯的想法，他的孩子学习成绩一直很优异，最终考上了清华。
每个学生都期望自己拥有超级记忆力，毕竟中学的课程中，大部分的知识点都是在记忆的基础之上理解、掌握的。记忆和智商无关，毕竟只有极少数人是过目不忘的天才，我们应该做的是踏踏实实地重复学习内容，并且使用科学的记忆方法有意识地训练自己的记忆力，逐步提升记东西的速度和记忆效果。