8月2日，中国矿业大学青年志愿者协会与邳州市唯爱公益协作开展的“茉莉花香”线上公益课堂于晚上六点半准时开展，第十一节课老师带领同学们通过腾讯会议了解一些关于情绪管理的一些小知识。
每个人在日常生活中都会有自己的小情绪，那么在消极情绪出现时，我们应该怎样管理呢？
首先,老师向同学们介绍情绪为什么需要被管理，情绪的定义和情绪管理概论,对情绪有一个大致的认识之后,老师从情绪的表现出发给同学们讲解情绪的面部表情，姿态表情，语调表情，感觉反馈等方面的内容。
之后,老师向同学们介绍了消极情绪和积极情绪的区别和特点，以及管理情绪的一些常用的小技巧和方法。
图片2. 老师给同学们讲解消极情绪的坏影响
课堂的最后一部分老师带领同学们了解情商的定义,为同学们讲解情商在生活中的表现与应用，以及如何提高自己的情商使自己的情商得到一定的提升。
图片3 .老师给同学们讲解情商是什么？