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　　漫画 | 谢尔·希尔弗斯坦

　　我们在茫茫人海中，

　　寻找可以让自己感到完整的另一半。

　　在一次又一次的尝试与失败中，

　　我们从一个角，

　　成为一个圆；

　　从内在缺憾，

　　到内在圆满。

　　在我们走向完整的旅程中，

　　我们遇到一些人，

　　发生一些故事。

　　会有很多声音冒出来，

　　而这些声音在我们听来，

　　那么具有诱惑力：

　　我喜欢你的优雅与美丽，

　　我欣赏你的才干，

　　我迷恋你帅气又多金......

　　我们陶醉在这样的声音里，

　　它让我们感觉很好。

　　而他们，

　　其实只是透过你，

　　看见了他们自己而已。

　　在他们还未真正看见你之前，

　　他们爱的，

　　只是他们想象出来的完美的你。

　　我们却急于许诺，

　　将爱轻易付出，

　　生怕错过这个“真爱”，

　　再也遇不到爱。

　　很多时候，

　　我们认为只有别人爱我们时，

　　我们才是值得爱的。

　　似乎我们生命里没有的东西，

　　Ta都可以给我。

　　我们小心翼翼地将自己隐藏，

　　努力维持表面的光鲜与亮丽。

　　不知从什么时候开始，

　　在关系中习惯了讨好、忍让......

　　对方非但没有靠近我们，

　　反而离我们越来越远。

　　虚假让彼此远离，

　　两颗真爱的心，只因真实而靠近。

　　在碰过一系列的钉子之后，

　　我们渐渐明白：

　　在遇见成熟的爱之前，

　　我们首先要成为那个完整的自己。

　　将自己从内打破，重新审视自己。

　　我在为谁而活？

　　我想要的生活究竟是怎样的？

　　为了我想要的，我还可以做些什么？

　　打破是一件礼物，

　　它是通向变化的途径。

　　当你开始思考，

　　你就踏上了通向完整的道路。

　　对自己有了更多的接纳，

　　不再轻易迷失在别人的眼光里，

　　凡事自己承担起责任，

　　自己的幸福，由自己创造。

　　慢慢地，

　　你会发现，

　　周围的人、事、物开始起了变化。

　　时间好像突然慢了下来，

　　原来不曾留意到的东西，

　　现在都逐渐映入眼帘，

　　小鸟在清唱，阳光很明媚，

　　世界重新在你眼前展开。

　　因为你变了，所以世界变了。

　　你和自己的联结变得更加紧密，

　　在各种关系里，

　　保持清明。

　　和他人紧密联结的同时，

　　又不失去自己的界限。

　　你学会了选择，

　　摒弃自己不适合的，

　　留下自己真正喜欢的。

　　即使那个Ta还没有出现，

　　也并不意味着你将永远守着孤寂冷清。

　　你，

　　依然可以把自己照顾得很好。

　　什么时候开始都不晚：

　　认真关心自己的身体与灵魂，

　　不再期待他人的疼爱与慰藉。

　　领悟你的价值存在于你的心中，

　　不必证明给其他人看。

　　爱自己，

　　无论你什么样子！

　　愿你遇见Ta，朝昔相伴，长久温暖。

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　　如果我们不信任真实的自己值得爱，便无法对爱赋以信任，这导致我们背弃生命，怀疑生命的慈悲。我们由此切断了与自己的联结，加深了缺爱的感觉。

　　与爱断线，常常是因为在原生家庭中没有得到爱与接纳，或被漠视，或被粗暴对待......素珍老师曾说：“注视痛苦就是觉醒的力量。”

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