文 | 深刻如此
在1977年出版的《气质和发展》一书里面提到，我们可以在出生后第二至第三个月的婴儿身上辨认出九种不同的气质，
也就是我们今天要谈论的九型人格。
所谓九型人格分别是： 完美型、助人型、成就型、自我型、理智型、忠诚型、活跃型、领袖型、和平型。
如果你想挽回的人，有以下几种特征，那么就请你耐心把文章读完，相信能为你提供些帮助：
① 情绪化，常常出口伤人。
② 你觉得跟他呆在一起很浪漫，感情状态好的时候会有种偶像剧的幸福感。
③ 总觉得你不懂他，不理解他。
⑦ 有一定创造力。
⑨ 享受被需要的感觉，如果发现你并不需要他，他会觉得自己很没用。
⑪ 可能是他先提出的分手，面对你的挽回，无动于衷，心硬似铁。
首先，你要明确，当“自我型”的人做出一个决定时，他会把接下来所有发生的事都当作这个决定的证明。
除非他自己想通，如果你一味跟他硬碰硬，他不但不会收敛，反而更加坚定自己的想法。
这是因为，“自我型”的人，自我意识非常强，当他们在权衡利弊后得到的选择，是不允许他人试图更改或挑衅的。
当他决定跟你分手，你的软磨硬泡或是威逼利诱，本质上对他来说都是从行为上直接更改他的选择——这与他的“自我意识”相冲突。
“是我自己做错了，所以我要改变选择。”
二、 如何在不给他压力的情况下，改变他的自我意识？
现在我们了解到，对于“自我型”的人，
你越求他、越可怜，他就会越坚定自己的选择——他会把你的这些行为全然当作是自己决定的证明：
总之你在挽回中，一切看得到、摸得着的实际行为，在“自我型”的他面前永远只会起到反作用。
所以记住，对于“自我型”的人，挽回过程中你只需要记住一句话：
你的所作所为，目的只为让他怀疑自己，而不是强行更改他的决定。
这时候，我们要做的就是：
杜绝向外发力，转为自我改变，通过自我的转变，让对方自我怀疑。
1、 杜绝向外发力：
你的软磨硬泡、可怜卖惨、威胁利诱，都属于“向外发力”。
你想通过这些方式让他迅速而表面地达到自己的目的——让他感动或不耐烦，不得不跟你复合。
所以，及时止损就是挽回的第一步。
有“两个杜绝”：“点对点”和“点对面”。
①“点对点”
指的是你发出的信号只有他一个人能看见，例如给他发长篇大论的简讯、给他打电话、约他见面、给他道歉等等。
② “点对面”
比如朋友圈发些指代不明的悲情文字等等——最保险的办法就是，千万不要让他看出你的心理波动。
你越悲伤，他越觉得自己是被你需求的，心里地位更高，本质上跟“点对点”没区别。
2、 通过“点对面”的展现，让对方怀疑当初自己的判断
点对面，指的就是你在双方共用的社交平台上，通过正确方式展现自己，让对方通过自己的分析和推断，对自己当初的决定产生怀疑。
所以，在社交平台上，你应该发什么，才能威胁到“自我型”人格的他，从而让他产生自我怀疑？
竞争性嫉妒，指的是在有对比的情况下，他会格外关注自己在你心中的地位。
如若发觉自己的地位受到威胁，就会产生对竞争者的嫉妒。
比如，你在朋友圈发一张收到礼物的图片、一副被人关心的聊天记录截图、一段关于想入非非的句子…
这些展现会直指一个事实：你现在是有追求者的，只要你想，随时刻意开启一段新的恋情。
“明明是我抛弃的人？为什么还会这么抢手呢？难道是我有眼无珠？”
他第一步的自我怀疑，就这样产生了。
这里有个关键要注意：在展现竞争性嫉妒的时候，要把握好个人态度的尺度。
不要抹灭自己身上的“可得性“：在对方眼中，“你已经被人抢走了”和“即将要被人抢走”是两种截然不同的清况。
前者会导致对方直接放弃，尽管吃醋，尽管嫉妒，但你早已心不在此，他就会破罐子破摔，直接死心。
而后者则会挑起对方的征服欲，他会特别注意你对“追求者”的态度，
如果发觉你身上还存在一丝可得性，他就会奋起抗争，从心理上直接抬高你的地位。
③ “虽然我被众星捧月，但我依旧等你回头”：“第三方疏离”的利用
这里要引入一个名词：第三方疏离。
你要营造的是一种：“我现在是有人追的，只要我想，随时可以被人捧在手心，但我还在等你回头。”
你对追求者是疏离的，疏离的原因是你心里对一个人还有希望。但这份希望很渺茫，并随时可以随着你的心情终止。
这种坚持，带给对方一种若隐若现的不安感——他会怕自己若再不做出表示，就会彻底失去你。
这个时候，你的心里地位已经凌驾于对方之上。
做完之前的几个步骤，对方已经对自己之前的决定产生怀疑了。
他开始怀疑是不是自己不懂珍惜，是不是自己有眼无珠，自己现在回头还来不来得及…
当他产生这些焦虑时，你的主动示好，或者说挽回，才会真正起作用。
当你再次联系他时，他会觉得自己被“临幸”了，毕竟一个心里地位更高的你，心里还是有他的，他又有什么理由拒绝复合呢？
总而言之，对于“自我型”的人，在挽回的过程中，你的目的只有一个：
再不对他施加任何外力的情况下，通过个人表现，让他产生自我怀疑，从而拉高自己的心里地位，再回头示好。
他越自我，你就越要告诉他：
“你的决定是错的”，而不是跪求他“不要自我”。
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