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我在咨询中发现，男生和女生有一组有趣的对比。女生一失恋就会工作宕机，完全没有心情去工作。而男生正相反，工作受挫，就会变得完全没有心情恋爱。
你每天都说工作忙，可是我们已经五天没有见面了。
我每天都有在帮你打气呀。你要赶紧振作起来啊！……”
可是没有用。不论女生如何努力，男生似乎都没有想要振作起来的意思。
更糟糕的是，有些男生会在自己事业受挫的时候，突然提出分手，甚至离婚。
更可怕的是，你不是说你现在不想恋爱吗？可转头，他居然跑去和其他女生谈起了恋爱！
女生们不禁会问，难道是我安慰他的方式错了吗？那么，到底怎么安慰处于低潮期的男生才是正确的做法呢？
处于低潮期的男生，真的超级难搞。
第一问题就是，他完全没有心思恋爱。不论你是对他有意见想沟通也好，还是想拉他一起去约会也好，他都毫无兴致，他只想和朋友在一起喝酒。问题严重的时候，他甚至会不再运动，不再去和朋友见面，把自己封闭起来，整日沉默不语，进入彻底的洞穴疗伤状态。
第二、吸烟、酗酒、多偶、沉迷游戏、生病是男生转移压力的几种途径。可哪一种都要命。
第三、事业受挫，还会抑制他的原始冲动，影响他的表现。更换伴侣有的时候也是出于对新鲜感和刺激的追求，来逃避现有的问题。而且确实有暂时的，一定程度的缓解作用。
第四、处于低潮期的男人往往会有一键逃离的冲动。他期待一键逃离现在低潮的情境，在一个不知道他受挫的地方重新获得别人的尊重与崇拜。所以，男人低潮期的出轨概率反倒会升高。不少男人会在低潮期选择结束现有的亲密关系。
我时常说，情感问题最特殊的一点在于，它往往需要无过错方来承担责任。男人低潮，女人承担后果，确实很无辜。
那到底应该如何正确安慰处于低潮期的伴侣，尽可能缓解他的不良情绪呢？
让女生获得安全感的方式，就是明确地告诉她，她是唯一，她是你最后的一个女人。她是如此与众不同。因为女生要被选为唯一的那个，才能获得足够多的亲职投资，让自己和孩子活下来。
而让男生获得安全感的方式，就是明确地告诉他，他是第一，他是最棒的，他是最强的，他是最男人的。因为亿万精子中，跑得最快的那个才能获得成功。
女生的安全感来自于异性对她和子嗣亲职投资的确认。比如，即便现代女性已经不再在经济上完全仰仗男性，但一句“我养你”，仍然会在感受层面上，让女生感觉很好——即便你根本不需要，也没想过要男人养，但人类的本能仍然存留在你体内。
与此相对应，男生的安全感则来自对他王者地位的确认。比如，赞美与崇拜，爱慕的眼神，都会让男生感觉坠入了爱河。说一句：“你是第一，你是最棒的！你是最强的。你是最男人的。”虽然有的女生觉得这样说话何其做作，但其功效就和男生说：“我养你。”一样能够打动人心。
事业受挫，会让男人自尊受伤，在感情中充满不安。这个时候，错误的安慰方式，都指向一个方向：“让他进一步感受到挫败。”
皇上这几天边境打了几场败仗，加上国库吃紧，情绪很低落。皇后马上想着应该如何安慰他。
3、皇上，您可以再试试看呀。
4、皇上，您要往好处想呀。您看，您至少还是皇上呀。
皇后觉得，我要说出真相给他呀。我要提供真实的意见给他呀。我要提供解决策略给他呀。我这才是真的爱他好吗？我都已经帮他把他的工作做完了，他还想怎样？！我每天帮他按摩，难道也有问题吗？
首先，我们来看看：“你的烦恼，我都懂。我理解。”这句话的问题在于，每个人的烦恼都是独一无二的，需要被认真倾听的。有一次二小姐和我谈起一件她感觉很难受的事情，聊到了她的奶奶。那一瞬间，我也想到了我的奶奶。我就说：“我明白你的感受，我也最爱我的奶奶，想起她我就很难受。”没想到二小姐很生气，说：“那是不一样的体验。”我当时也是很蒙了。二小姐事后跟我解释说，其实很多时候，我就是想找一个人来倾听，你说你都懂，那不就相当于堵住了我倾诉的嘴巴。我心里很难受，我觉得你并不是真的理解我，你只是想尽快地逃离我。“安慰别人，就是要让对方知道此时此刻，有人愿意倾听。”这点很重要。
我的一个咨询对象，也和我倾吐了类似的烦恼。她说，老公事业低潮，她说她能理解他。老公就大发雷霆。好在事后，老公平复了情绪对她说：很多人都喜欢用自己的认知去评价一个人或一些事，用这样的方式来彰显优越感。而事实上，如果他真的能理解，那么，他的认知水平一定可以对被安慰者进行降维打击，而他的成就应该在被安慰者之上。不然没有任何一种痛苦在对方充分表述前，就能够轻而易举地被你理解。
这种情况，根本内核上的问题也在于，你用你的优越感，让对方进一步感受到了挫败。
“这些都是小事，都会过去的。你可以再试试看呀。”这些话也同理。事情是小事，自己还处理不好，那么一定是因为自己能力不够。会过去的。是对已经发生糟糕结果的定性，否认了翻盘的可能。言下之意，这件事情凭你的能力无法解决，但是，随着时间的流逝，你会慢慢接受这样糟糕的结果。你可以再试试看，言下之意，你现在的努力还不够，你需要再多努力一些。这些话都会让人感受到挫败。
“你要往好处想，至少你还是一个皇上。”但对方对自己的价值预期并不仅仅是做一个庸常的皇上，而你的这句话，意指，你应该降低对自己的预期，承认自己仅仅是一个普通皇上的身份，这样你会没有那么痛苦。对一个有追求，并因追求而痛苦的人来说，这是一种变相的打压。
“您也真的是好可怜哦。真让人心疼。”这句话的问题在于，面对他人的痛苦，我们应该运用同理心，而不是同情心。同情心本身就是一种站在岸上的人，远观溺水的人的视角，说话人高高在上的姿态，会让对方感受到更多的挫败。
如果你不小心说了上面的这些话，虽然我可以理解你的善意，但多半对方的感受不会很好。也有可能因此和你发生争执，你会觉得对方误会了你的好意。矛盾就是这样产生的。
你想象一下，如果你抬头望天，天上不停地闪现着：要加油呀！你是棒棒哒！这点小事很快就会过去的！
如果他发现身边的伴侣，这个时候，穿着高跟鞋，着礼服，精心打扮和他约会，拼命地给他打气，还想要给他来个按摩，是不是伴侣表现的越亢奋，他会觉得越疲惫？越想逃离。
既然以上做法都不对，那么什么样的做法才是正确的呢？我们下期再接着聊吧。
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第34篇 甄嬛的封妃之路——得到这些，她做了什么？
辛香兰
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