快乐需由心生

　　周末陪同孩子在小区玩耍，看到了他的同班同学小李，两个人又是要好的朋友，往来相处频繁，两个小孩相互高兴地喊出对方的名字，相约一同玩。虽然小区没有什么娱乐游玩设施，但是两个小孩在一起却玩得不亦乐乎，欢声笑语不断。

　　可是人心事重重、心情沉重时，看到的美好事物也是不吸引人的，吃的山珍海味也是乏味的，听到的优美音乐也是刺耳的，闻到的芳香也是不在意的。

　　口的作用是想尝到滋味，心里不快乐，五种味道在口前也不想吃。

　　眼睛的作用是想看到颜色，心里不快乐，五彩的颜色在眼前也看不见。

　　耳朵的作用是想听到声音，心里不快乐的话，美妙的五音旋律在耳前也听不到。

　　鼻子的作用是想突到芳香，心里不快乐，芳香在鼻前也闻不到。

　　口眼耳鼻这些器官，想发挥其作用产生快乐，但快乐还是不快乐的是取觉于个人的内心。内心一定要平和之后オ能得到快乐，一定要心快乐之后，口眼耳鼻这些器官才有机会发挥其作用。

　　所以快乐的前提是心情要好，要领是心平气和，心平气和就在于行为适当，既不消沉，亦不狂放。快乐要适中，心态也要适中。

　　人之常情是想长寿而憎恶夭折，想安乐而憎恶危难，想荣耀而憎恶耻辱。此种愿望都能达成，心中的憎恶都能被排除，那么心就能舒服，快乐也自然而然就来了。