这是“团心倾民乐”社会实践队到韶山小学三下乡的第三天。天气晴。天气会影响人的心情，艳阳天会让人愉快，而雾雨迷蒙的天气却让人忧郁。
这天的天气也确实让人心里萦绕着郁闷之感。起床看到天灰蒙蒙的，让人感觉到压抑抑郁。还好早餐的香味，唤起队员们的全身感知。当“团心”的队员们拿着饭盒到饭堂的时候，后勤组的队员已做好早餐。后勤组的组员在早上五点钟已经起床到市场买菜、和小贩们砍价。
“团心”队员们的早餐是白米粥配榨菜。突然发现榨菜和白粥简直是绝配，白粥的鲜味配上榨菜的微辣，就会融合出一种鲜美微辣的味道，白米粥煮时，水略加多点，煮的很烂，出锅有水气，郁郁霏霏。虽没有颗粒分明的样子，但口感软糯，让人忍不住，想拿起碗，仰起脖子痛饮一顿。
米粥的清甜配上榨菜简直是世间的一道绝味，看似乎简简单单的一顿早餐就换起了队员激情，对一天的工作都充满了冲劲。也正是因为吃到后勤组组员精心准备的“能量早餐”，我们才能在一天的工作中都保持着高昂的热情和动力，真的十分感谢她们。