悄无声息地，2019年2月已经过去一半，很多朋友都回到了工作的岗位。在新的一年里，很多人一定会有新的期许和目标。
不管怎样，柒爷都希望朋友们在2019养成下面11个良好的习惯，不断完善自己，获得更多的成长，最终能够完成自己当初所定下的目标。
01
不带手机上床
第一个习惯是，不要带手机上床。
毫无疑问的，我们对于手机的依赖性越来越大。但是在睡之前，千万不要带手机上床。
因为那样只会让自己睡觉的时间往后推延，甚至会影响睡眠，毕竟有时候你刷着刷着突然发现，居然都半夜两三点了。再想睡就很难闭眼了（柒爷的真实感受）
另外，睡着玩手机对眼睛和颈椎都不是很好，甚至有时候手滑会砸到脸上，那滋味自行感受。
02
吃早餐
一日之计在于晨，所以，无论怎么样，都不要忘记吃早餐。
很多朋友都觉得早餐随意对付算了，却不知道“早餐一定要吃得好”。
唯有这样，才会为一天的活动注入强大的能力，给身体更多的补给。
03
凡事提前10分钟
凡事提前10分钟，告别拖延症。
想要告别拖延症，那就要做任何事都要给自己留有余地。
约会、办事、见面等，最好都提前10分钟，这样既能给别人心中留下好的印象，还能让自己不处于一种紧迫的状态。
如果说上面的都不是特别容易改变，那就从提前10分钟起床，提前10分钟出门，提前10分钟睡觉做起……长此以往，你会发现，自己的生活充满着阳光。
04
事分轻重缓急
不要着急忙慌，不要忙这件没完又忙另外一件，这样的话，最终什么事情都不会干好。事总有轻重缓急，有主次之分。
05
千万不要当一个“烂好人”，没有人会去感激一个烂好人，还会觉得你的帮助是理所当然。
适时学会拒绝，才会让自己给予别人帮助的时候更能凸显自己的价值。
06
学会换位思考
如果每个人都学会换位思考，那工作会进行得更加顺利，生活也会更加幸福。
设身处地地多从对方的角度来看待问题，你会发现处事方式真的很重要。
07
耐心听别人讲话
当别人在讲话的时候，一定要耐心地听完，这是基本的尊重，也是一种礼貌。无论自己有什么好的见解，都要等别人发表完后再表达。
而且要保持一种谦卑的姿态，三人行必有我师。从别人的言语中，我们也可以不断地丰富自己。
08
运动不运动的人的状态，真的很不一样。
有条件的可以选择去健身房，没条件的就在房里跳跳操，多跑跑步啥的。
09
学会理财
我们经常会听到一种声音：每个月赚那么多钱，好像啥都没干就花完了。
说到底，还是没有学会理财。
理财不一定是去投资，而是你知道你的每一笔钱该不该花，如何花，你花得越随性，钱也就花得越快。
有一句话叫：你不理财，财不理你。要不想成为月光族，那就要好好学会理财，做好花钱的计划。
10
当遇到问题的时候，不要急着抱怨。抱怨永远解决不了问题，只有在问题中深度地反省自己，找到解决的办法，才能避免自己重蹈覆辙。
11
当自己想要发脾气的时候，试着告诉自己忍一下，再忍一下。
当你能控制自己的脾气，你也会变得越来越成熟，更能和世界和平相处。
这11个习惯，说起来不难，却 也一点也不简单。
2019，希望朋友们都和柒爷一起养成这11个好习惯，希望大家都能遇见更好的自己。
柒爷送你一句暖心的话
—END—
作者 柒爷，187有颜有腹肌，喜欢健身和撸猫，喜欢一切不完美的事物。偶尔毒舌，自成风格，在这个无聊的世界，有趣很重要。
做个有出息的人
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