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做小三上瘾:是我心里有病
日期:2019-01-05 22:00:50 作者:帮姐 来源:女人帮 阅读:

做小三上瘾:是我心里有病

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  这世界除了拜金女为了钱做小三,还有一种是因为缺爱心甘情愿去做小三

  前一段时间我们做了一次情感采访,其中有一个嘉宾让我印象特别深刻

  这位嘉宾长相漂亮气质出众也很健谈绝对是采访女性当中很亮眼的一个,可是让人意外的是,拥有绝佳条件的她这十年来,一直在支离破碎感情度过的。

  她谈过四次恋爱,做的全都是第三者恋爱的对象都是已婚的有妇之夫。

  她曾因为男人的一句“陪在我身边吧!”放弃事业大好发展机会,甘愿把自己困在厨房为他洗手羹汤,也曾因为男人的狠心离开两度自杀。

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  这位嘉宾说,她第一次的青春懵懂期,恋爱对象是大她十岁的已婚男人,一股脑儿扎进这段不该延续的情感。

  一开始她就带着飞蛾扑火般的决绝,甘愿成为那个男人的情人,也甘愿为“真爱委屈牺牲自己。

  她做好一生一世打算,那个男人却在两年后,毫不留情地转身离开。

  当年少荷尔蒙褪去,她不在愿意沉寂在悲痛中度日。

  之后的三段感情不是与有对象的男人有染,就是做已婚有妇之夫的小三。

  她说:我也不知道自己为什么屡次去做别人的第三者,但是我控制不了自己的感情

  这种看似作践自己又极端事例,却又不少女挣扎其中。

  明知道是火坑她们还往里跳,明知道这样做既浪费自己青春,又破坏人家庭的事,她们还是照做不误,归根到底是因为—缺爱

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  心理学家曾针对这种群体做过研究

  她们为什么把爱情当成全部

  她们为什么要找虐

  她们为什么甘愿成为男人玩弄的牺牲品

  那是因为这些女性都有一个共同特质——缺爱

  而导致缺爱的原因有很多,父母的长期冷落,别人的不见待,亲人偏爱,从小在不健康家庭坏境成长

  这种心理的成长,在童年时期表现敏感自卑好胜,长大之后就会极度缺乏安全感,自我价值感低,在情感中卑微尘埃里,她们会甘愿成为情感中的劣势方,乞求得到对方怜悯关注

  情感专家李雪说过:

  在缺爱环境中长大的男孩,会有一个女孩成为牺牲品

  在缺爱环境下长大的女孩,会成为很多亲密关系的牺牲品

  这样的女人真的很傻。

  我认识一位女性朋友曾经对我说过一句话,她说:如果一个男人是因为我身上的某一点特质而爱上我,那么有一天我这种特质不存在,他不爱我了,到时我该怎么办?

  可以看出在一段亲密关系中她把自己放得很低,甚至有着极度的卑微。

  在一段病态亲密关系中,这种女人是牺牲品也是“寄生虫”,她们愿意把全部的情感都注入其中,因为她们无法忍受寂寞空虚,没有自我认知完全被这段关系所控制。

  一旦男人结束这段情感,她们不是沉寂痛苦中就是迅速进入下一段感情,再次消耗自己。

  最可悲的是她们不觉得这是错的,她们会觉得这是长时间缺失的“爱”,只想牢牢地抓紧,丢失一段就应该寻找下一段感情,来填补她们童年中所缺失的“爱”。

  这种病态的依赖心理学家把它称为消极性依赖人格失调”。

  这是把自己全部的人生价值,都寄托在和别人的情感上。

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  现实中有不少做小三上瘾,成为渣男收割机的好女孩,就算她们意识到这一点,也不该如何做,反而越挣扎越痛苦。

  对于身处这种处境的女性,我提出以下两点建议

  一、先清楚认识什么是爱

  我们都知道缺爱的人从心理上就是不健康的,她们在童年时期就无意识养成了讨好型人格,以讨好他人自我牺牲来获得关注。长大成人在一段亲密关系仍然如此。

  一个男人对你示好并且处处关心你,让你感到温暖对他产生依赖感,你便认为这是爱。

  但其实这并不是爱,只不过是你在长期缺爱的情况下,竭力想要抓住的理想中的爱。

  人是群体动物,一个在在长期孤独寂寞的环境中成长,比任何人都渴望被爱。

  当你觉得自己非他不可的时候问问自己:我离开他就会立刻死去吗?我真的不能意识独立吗?

  如果不能,这就不是爱,只是一种依赖,或者是对突然逝去的熟悉感不舍而已。

  一段亲密关系结束后每个人都会很痛苦,这个时候你必须熬过这个痛和心里的折磨,而不是立马进入下一段感情。

  你要知道,真爱并不是很容易获得的,尤其是在一段畸形支离破碎的情感中。

  二、转移注意力培养自己的兴趣爱好

  大多数在结束一段情感之后,又迅速进入下一段情感,坦白来讲就是自己忍受不了寂寞。

  盲目又快速展开另一段情感,遇见渣男的机率很高,这是让自己无限循环被抛弃的痛苦。

  所以在情感的空窗期,你必须要树立关于男人意外的目标转移自己的注意力,用一些兴趣爱好来代替。

  首先自我意识独立,精神独立的女人才值得被爱,被尊重的。

  有了兴趣爱好,在这个过程中你是享受的,孤独会消弭,痛苦会减少,充实感和成就感滋养你的心灵

  心智提升和扩大,会让你认清自我,不焦虑,不在卑微地乞求被爱,不在受一段情感控制。

  真正的爱是不期而遇的。

  内心的充实,才是真正的自由

  学会自爱才能真正被爱!

  -END-

  *作者简介:帮姐,本文首发于:女人帮()。爱自己,爱生活,情感励志女性原创微刊。转载请联系帮姐,

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