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- 当下和远方 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
有朋友问，眼看一年结束，为什么年初的想法和目标又要落空。这恐怕不是一个人的感受，也不是一个简单因素导致的。常言道:人无远虑必有近忧。如果我们想成就自己，应该具有前瞻的能力，为自己设计切实可行的计划。做一些打算，开辟一些憧憬，并不是很难的事。...
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- 过自己的日子 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
昨天的话题提出后，有朋友问“身边总有一些人“炫富”或者和你比较，要是没些优势被人看不起怎么办。”这确实是一种现状，我们可能不能改变世界，改变他人，我们可以改变自己。 在英国的街上，我从来没有看到北京街头那么多的“美女”，虽然很多女性都是浓妆...
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- 何必“炫”幸福 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
多媒体和互联网时代，所有的人和事都有了充分展示和传播的可能，每个人也有了自媒体工具表现自己。于是，激发了人的表现欲、参与欲，由此而来也就有了竞争和炫耀的行为。社会倾向于被那些吸睛和轰动的人或事件而诱导和追逐。风光、网红被一些人羡慕。然而，羡...
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- 绝对化思维 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
人总是有欲望和需求的，这也是人行为的动力源。不过，人也是有理性的，并不能将欲望和需求强加于自己和他人，这需要和环境相适应。比如，你不能还没有学到基本功就成为一名名厨；你不能因为自己喜欢篮球就让周围的人都喜欢它。我们常常不经意就被“偏执”拉下...
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- 接受曲折 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
一般人在生活和工作中都会确定目标，这些目标不仅指明了方向，也可以明确步骤，指导人们的行为。在意念和文案中确定的目标和步骤往往是明确和直接的，似乎每一步都是连接在一起。然而。实际中并非如此。无论生活还是工作，或者是学习研究，无论怎样制定目标都...
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- 随遇而安 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
如果你今天休息，一位朋友曾对你说会来拜访你，结果过约定时间，他（她）依然没有来。当你联系他（她）时被告知，他（她）改变了日程，不来了。你会怎样呢？如果今天你想出门锻炼或者购物，可是却下起雨，不得不改日，你又会怎样？生活中，常会遇到这些事与愿...
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- 心理与行为 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
有些人阴天会心情不好；有些人面对不同观点就要发火；有些人进入夜晚就会伤感……行为是具体的活动、语言、想法和对应的感受、情绪。一些特定的时间、地点和场景就会诱发人的特定行为，而这种行为又会产生特定的心理活动。本能是个体与生俱来的、不学而能的由...
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- 独自还是合伙 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
一项工作交给一个人还是交给几个人去做？一次旅行是个人游还是结伴游？生活中我们每天都会进行类似的抉择，因为认识社会的动物。之所以需要抉择，就是因为没有绝对的好，货绝对的不好，好与不好都是相对而言。社会心理学研究“结伴效应”，是指几个人结伴从事...
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- 随遇而安 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
与人相处，彼此交流思想和观点是最常见的。当然，另一个中最常见的就是观点不统一，想法不一样。如果你明白每个人的想法和观点是怎样形成的，而不是关注分歧点，那么你很容易理解和接纳不统一。这就如同前一星期你在一家餐馆尝到一道好菜，而本周却在这家餐馆...
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- 看人看重点 —— 阳光心态 灿烂人生
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作者：孙健升 来源：孙健升
昨天，清华总裁班和企业家交流情商与影响力问题。对于企业家或者其他社会角色的人来说，欲要影响人或者支配人，首先是了解人。与人交往，无论工作还是生活，识人是第一的。通常，认识一个人需要时间，所谓“路遥知马力，日久见人心”。最初的判断很重要。我们...