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- 想在社交时更靠谱，你得做好这四件事
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：Bobo 大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年12月14日，我们要给大家分享的书是《快行动，慢思考》。 这本书是由国际著名心理作家迪安·德尔·塞斯托所写。在以往的晨读中，我们分享过书中部分内容，这次继续分享...
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- 四个被忽视的小习惯，能让你拥有健康肠道
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：Bobo大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年12月11日，我们要给大家分享的书是《每天15秒塑形法》。这本书是由日本美肠协会代表理事小野咲所写。在以往的晨读中我们分享过书中部分内容，这次我们继续解读如何养成...
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- 只有你扒下看不见的成长枷锁，才能活出进阶版的自己
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：赛男大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年12月9日，我们要给大家分享的书是《快行动，慢思考》。这本书是由国际著名心理作家迪安·德尔·塞斯托所写。在以往的晨读中，我们分享过书中部分内容，这次我们继续分...
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- 三个理财原则：普通人的“生财”之道
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：莘茹大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年12月7日，我们要给大家分享的书是《有钱没钱看习惯》。这本书是由韩国TBS交通电视台女主播郑恩吉所写。在以往的晨读中，我们曾分享过书中的部分内容。这次我们继续解读...
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- 人到中年，健康的基石只在这一点
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：大宝 大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年12月1日，我们要给大家分享的书是《50岁之后的力量训练》。这本书是由美国多家权威机构力量训练顾问韦恩・L.韦斯科特和美国国家体能协会联合创始人托马斯・R.贝希勒所...
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- 生活中，做好这几件小事，远离癌细胞
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：Bobo大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年11月24日，我们要给大家分享的书是《癌细胞害怕我们这样吃》。这本书是由千叶大学医学部临床教授、三爱医院医学研究所所长济阳高穗所写。作者通过40年临床研究、14年追...
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- 一个人的归属感从来不能从“迎合”中得到
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：赛男大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年11月23日，我们要给大家分享的书是《我们都是一样的孤独》。这本书是由日本人际关系疗法专门诊所院长水岛广子所写。虽说每个人都是“孤岛”，但当孤独袭来，内心归属感...
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- 一个认知，帮你破解大脑保持集中力的秘密
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：Bobo大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年11月20日，我们要给大家分享的书是《超集中力》。这本书是由日本知名读心师大吾所写。书中提到了18个方法，无论你是在吃饭、睡觉、运动……都没关系，随时都可以实行，...
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- 单身女孩脱单攻略
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：大宝 大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年11月17日，我们要给大家分享的书是《诫律:全球最经典恋爱圣经》。这本书是由婚姻幸福制造者艾伦·费恩和杂志专栏作家雪莉·史耐德所写。两位作者都是婚姻幸福的女性，...
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- 能不能成为高管，就考验你这一点了
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作者：剽悍一只猫内容组 来源：剽悍晨读
主播：赛男大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2019年11月16日，我们要给大家分享的书是《带人要同频，管人要共情》。这本书是由日本顶级沟通培训师吉田幸弘所写。在以往的晨读中，我们分享过书中部分内容，这次我们重点解...