1、当你不再苦苦追问什么是幸福时，你就真的幸福了。 ----《这么慢，那么美》
4、多读书，给女人以智慧和优雅；多锻炼，给女人以线条和健康；爱和善良，让女人变得夺目；胸中的自信，来源于不断的学习。优雅、睿智、善良、健康和自信，是女人们最好的衣服。 ----《这么慢，那么美》
5、北欧国家政府官员医疗照样要排队，生病没有特护病房，退休没有老干部疗养中心，关键是隐形存款藏不住，甚至想要合理避税都得想尽办法。比如全球知名品牌宜家家具的创始人英格瓦?坎布拉德，传老头子创业时为了避开瑞典高税收，而将公司注册在了避税天堂瑞士。如今年老恋乡，落叶归根搬回瑞典居住，被瑞典人民鄙视得狗血喷头：年富力强时逃税，年老时却要来享受瑞典的高福利，唾弃之！其实老头子身家千亿，自然不在乎一点老年福利。但对于向来不崇富的瑞典人，千万富翁和一介平民的价值是一样的，大家要的是公平奉献！ ----《这么慢，那么美》
6、人若不以喜欢为前提真的难成其事。 ----《这么慢，那么美》
7、每一个北欧人都深深懂得，在这样以诚信和名誉为本的社会，丢了诚信甚至比丢了官职更可怕。人们将贪污、逃税甚至逃票这样的人生污点称作墨鱼事件，一个人只要有过墨鱼事件，你求职、贷款、开公司，都将会遭到相关部门异于常人的严格审批，且通常会遭拒。北欧人自古崇尚骑士精神，具有英雄主义情怀，如果因此而使人格受损，自己也是无法原谅自己的。虽然媒体经常拿他们开涮，但那是另一回事。 ----《这么慢，那么美》
8、那么多的事想去做，那么多的想法要实现。想得到，就去争取。得不到，再去修炼。 ----《这么慢，那么美》
9、北欧人对待利益的特点是：不合法不属于自己的绝不染指，合法范围内的则积极争取。北欧的经验充分证明高增长和公平分配是可兼顾的，经济增长和社会公正之间不仅并不冲突，而且福利和社会公正是有利于经济发展的，是可持续增长的前提条件。同时，福利导向体制和民主、自由之间也没有冲突。 ----《这么慢，那么美》
10、每个生命的个体都是值得尊重的，只是选择了以不同的形式存在！ ----《这么慢，那么美》
11、我是一个地球人！就像一棵树，它并不知道它长在哪个国家，它只是长在地球上的一棵树。 ----《这么慢，那么美》
12、你一定会想知道，为什么北欧人愿意交那么高的税；其次，你才会想为何北欧福利制度不养懒人。 ----《这么慢，那么美》
13、女人就是女人，男人就是男人，女人永远不需要当“女强人”或者“铁姑娘”，来赢得男人们的尊重。女人的自强源于女人自身属性的优雅和舒展。 ----《这么慢，那么美》
14、简约也不等同于清贫，一定是奋斗过以后懂得取舍的生活。简约生活不是吃饭全靠叫外卖，生活失去仪式感，懒得出门，懒得访友，甚至懒得恋爱，懒得结婚，懒得要孩子，放弃追求，封闭自己，当一个宅男或者宅女，完全靠虚拟网络度日。如果这样，那只是对生而为人的责任的一种逃避。简约生活是更积极的生活态度、更入世的生活。 ----《越简单，越美好》
15、福利制度像人生的试金石，又像一把双刃剑。这种制度下良好的教育造就了穷其一生不断进步与学习的北欧人，或者称之为北欧精神：不惧改变，勇于探索未知领域。
那么瑞典人，乃至整个北欧人，在强大的福利制度支撑下，透过繁杂的生存表象，尊重生命赋予的一生，宁静淡泊却不虚度，热爱学习与探索未知，也就不足为奇了 ----《这么慢，那么美》
16、我们所能做的，就是好好生活，看尽沿路风景。 ----《这么慢，那么美》
17、人的一生只有一次，如果一生把自己只拴在一份工作上直至退休，错过丰富多彩的许多人生体验，未免可惜。我们无法决定生命的长度，却可以定义生命的宽度。 ----《这么慢，那么美》
18、所谓幸福的精确度？
爱情――不离不弃
家庭――相依相伴
生活――不急不缓
工资――讲求效率
理想――不高不低
金钱――不多不少
亲情――不浓不淡
陪伴――不远不近
健康――如影相随
而最后的也是最重要的一条：每天晚上十点半睡觉，每天早上五点半起床。 ----《这么慢，那么美》
19、北欧习惯了公共场所凡事透明，计划、任务如此，财政亦如此。何况北欧人一直提倡均贫富，不分行业贵贱，重视人的劳动价值。大家收入低也低不到哪儿去，高也高不到哪儿去。收入低交税低，收入高交税高。税后一清算，一下子就把大多数人的收入拉到一个相差不多的水平线上了。 ----《这么慢，那么美》
20、春天生息调养、夏日驾船出海、秋日森林采浆果蘑菇、冬日高山滑雪。 ----《这么慢，那么美》
21、就像北欧对付熊孩子不能打屁股一样，北欧对待触犯法规的子民，永远也不能施行如新加坡那样的挞刑。怎么办？说来其实简单，无非各党派之间的互相监督以及透明的制度，和时刻惦记着娱乐政治家的媒体，仅此而已。所以说起北欧各国的廉政之路，似乎乏善可陈。掰着指头数一下那些因“贪污”而下台的官员，你甚至有一种“这样也行？”的感觉——一不小心忘填一张个人税单都可导致逃税和不讲信义而下台！媒体天天端着镜头拿着笔头想要找到政治家的污点，但要从经济上发现问题则极为困难。所以公务员这样的职务在北欧永远也不会列为“丈母娘选女婿”的标准。 ----《这么慢，那么美》