1、乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点半前把一天工作做完. 他说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来! 先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信. 自信是对事情的控制能力,如果你连最基本的时间都做控制不了,还谈什么自信？

　　2、不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持一种自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。

　　3、强大不需要借口，弱小即是最好的理由！ ----紫梦殿下

　　4、有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸 之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是 教育，也不是智商，而是自律。有了自律， 一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显 得遥不可及。 ----西奥多·罗斯福

　　5、人生四大乐：青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”：自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”：戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活＝信念＋奋斗，健康＝（好）习惯＋锻炼，乐趣＝追寻＋浪漫，满足＝淡泊＋体验，创业＝执着＋开拓。

　　6、欲成小事，只需自觉自励；
欲成诸事，还需自爱自律；
欲成大事，必需自信自强。
Desire to do small thing ,
you need to consciously self-excited;
Desire to do everything,
you still need to keep self-discipline;
Desire to achieve great things,
you must be confident and strong.

　　7、人和动物最大的不同在于自律，一个没有自律的人不能称之为正常的人。

　　8、解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 ----M·斯科特·派克

　　9、比别人多一点努力、多一点自律、多一点决心、多一点反省、多一点学习、多一点实践、多一点疯狂，多一点点就能创造奇迹！

　　10、儒家讲“慎独”，是在没有监督时的道德自律。而孙少平的精神追求，也是在无人欣赏的情况下的个人的选择。他的周围不是一个能够欣赏和奖励他的这种追求的环境；他也没有如许多“爱书之人”那样如孔雀般陶醉于自己的才情，展示自己的品味；他甚至不是因为专业上的纯粹的热爱而去学习。他对精神世界的一丝不苟，仅仅是因为他把自己作为一个高贵的人，来由衷地尊敬和爱戴；而不是把自己当成个动物，潦草的对待；或者当成某个社会角色：“白领”、“x总”，从这些角色中寻求比上不足、比下有余的成就感。

　　11、男人的本性就是和一女人呆在一起久了，就是会越来越厌烦。而女人则恰恰是相反，习惯了和谁在一起是会越呆越依赖。所以，想要在爱情长久坚挺，男人得自律，多想和女人在一起走过的坎坷和难关，而女人则需不断改变，克本性于新鲜。

　　12、自律是人通过对自己情绪和思维的控制，来达到主动行动的能力。自律的最高层次是慎独。“慎独”的前提是坚定的内心信念和良知，是以自己的道德意识为约束力。

　　13、生活之所以一团糟起因于无法自律。
物欲、情欲若是凌驾于人的意识上，那便很快就会通往地狱。

　　14、一定要做到自律，他解释道，不论我做什么，也不论我多么努力，如果我不能做到掌握自己，那么，讲永远不能发挥出自己最大的千里，这便是祖父的“空想家”与：行动者“学说的核心思想，即克己自制 ----杰克霍吉

　　15、要让孩子养成推迟满足感的习惯，就必须让他们学会自律；要让他们养成自律意识，对安全感产生信任，父母必须以身作则。这些心灵财富，来自父母表里如一 爱，来自父母持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。假如这些礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过获得礼物的过程，必然是一场更为艰辛的奋斗，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。 ----M·斯科特·派克