1、生活中我们经常遇到抱怨，大家都觉得习以为常，但抱怨是当事者消极心态真实的外在反映，它的表达同时也会对自身潜意识产生致命的消极影响，而很快会使人的心态和情绪向消极低落的趋势蔓延。这时你想获得一份好心情，只有一个办法：装。因此，抱怨是好心情的致命杀手。一个经常抱怨的人，其内心往往充满矛盾或错误的思想，不能正确的认识周边的客观事物，常常以自己的好恶为判断是非曲直的标准，这样看着什么都不顺眼，你自己想不抱怨都很难，整天觉得什么都很烦，而很少有个平静的好心情。
2、越是拥有越是不满足，人们在拥有了梦寐以求的东西之后，潜意识中就会产生与之相匹配的东西，以达到心理上新的平衡，这在心理学叫“配套效应”。正是这种效应，使人的内心欲望成为永远也无法真正得到满足的魔洞，但这也成为人孜孜以求不断进取的动力之源。
3、现实中的人，对人对己总是毫不自知的执行双重标准；就经历苦难这件事来说，对别人可以幸灾乐祸认为是罪有应得，可一旦发生在自己身上，却认为是天大的不公。
4、有些路,选择了就没得回头. 有些人, 失去了就只有放手. 有些事,发生了就只能接受. 生活有时就是这样的无奈.
5、冲动是打开悔恨与痛苦大门的钥匙，而这把钥匙恰由愚昧无知铸造。
6、一个人如果有幸长时间生活在无忧无虑的幸福里，他会忘记了痛苦，忘记了幸福；不幸的是他很可能会放弃思考的权利。
7、说话办事总要求自己或别人“一定”怎么怎么样的人，大多会烦恼缠身；因为他们忽视了世界的一切都在变化之中，根据因果定律：分析定势容易，但定量较难。
8、很多时候，在事实没有搞清楚之前，越动用丰富的想象，你的内心会越受伤。
9、不少人多多少少都曾受到过拖延逃避带来的困扰，稍做思考就会发现：任何回避的动机及行为，均来自当事者内心对某些事情的担忧或恐惧，可以确定的是，这些事前的担忧毫不例外都是自设的。因为很多曾让你忧虑望而却步的事，当真的做过之后你会惊奇的察觉，事前所有担心大多是一层窗户纸，事实上远远没有想象的那么困难，都是自己吓自己罢了。因此，如何找到回避的根本原因，尽快走出自我障碍的阴影，勇敢的做自己最担心的事，不仅需要智慧更需要勇气。不过比较明确的是：除了勇敢的做之外，其他的似乎都不是消除这种回避痛苦的有效办法。
10、总是把责任推给别人，自己就没有一点责任，那样，更惨的结果会在某个地方悄悄的等着你。
11、对他人的言行，心理过于敏感若不幸再加上十分脆弱，那就相当麻烦；这样在到处充满生活阳光的世间，我们也许就会毫不自知的误入一条偏僻的幽径；这条小道绝非充满诗情画意，事实上恰恰相反；我们一旦侧身而入这条幽径而迷途不返，我们随后的生活常常会缺少美景和阳光的相伴。希望每一个人都不要这样！
13、之所以不喜欢看热闹，是因为不想在探头探脑拥挤的观望中再增添一双世俗的目光，更不想在别人的困境中去偷偷体验自身的轻松和快感。
14、随着手机功能的日益强大，获得资讯的便利及各种娱乐功能的开发，它正深刻的改变着我们的生活方式。即使现在，很多人都不敢设想没有手机的日子怎么过？可见人们对它的心理依赖已远远超过了常见的任何工具。我们已身不由己的被电子科技绑架，并且绑架的你那么不知不觉、心甘情愿。
15、有人天生丽质，但漂亮的面容迟早会输给无情的年岁，可岁月却奈何不了人的气质。真正的气质源于良好的家教和有益知识的濡养。
16、遇到麻烦和纠结，任性自我的人总试图一方情愿的改变别人，而理智理性的人却悄悄改变自己。
17、每个人一生都有两大财富：才华和时间。一个人才华越来越多，但时间却会越来越少，我们的一生可以说是在用时间来不断的换取才华。但是若时间一天天过去，而我们的才华却没有增加，那就是虚度了时光。
18、并不是每个聊得来的陌生人都值得信赖，甜言蜜语嘘寒问暖的背后，总隐藏着不同的动机；人多数是天使和魔鬼共同的化身，当狐狸露出尾巴的时候，若为满足一时之需，心存侥幸不够坚决果断，事后再深的伤，再苦的痛，只能自己默默承受，几乎无人能够替代。
19、有些人总喜欢用不同的眼光审视不同身份的人，其实这不仅是传统观念的遗留，而且还有狭隘个人偏见的参与；结果是仅根据看到的表像而往往误判对方的人品及人格。其实，一个令人仰视身价百万的富人，其内心和人格未必有一个乞丐干净和高贵。因此，我们不要习惯于以身份来对待一个陌生的灵魂，否则自己带有让人厌恶的无知偏见都不自知，那岂不是自己的悲哀？
21、在无聊的时间，与无聊的人谈论无聊的话题，将会感到无聊之极。
22、回首往事，今天快乐，愤怒，悲哀，恐惧的事，所有高兴的不高兴的，明天统统都成了故事。回头看，很多耗费心力的烦心事都狗屁不是。西方一位哲人说过，一个人对昨天看的越深，对明天就会看得越长。多少人的多少往事，都多多少少萦绕着不堪回首的迷雾。往事虽说不堪回首，但该回头还得回头，因为这是想让自己渐渐成熟而不可缺少的自省过程。这里的成熟与生理年龄无关，所有目睹过的与没有目睹的倚老卖老，毫无疑问都源于身心的不协调。身处的社会就是人生最大的课堂，很显然，虽然他们生命课程的下课铃声即将敲响，但在为人处事特别是宽宥他人方面仍是不及格的学生。可能的原因是他们对自己的过去极少回顾，对周边发生的类似熟视无睹。
23、每一个人，多多少少都会收到来自内心的自我批判，即对我们日常的学习、工作、为人处世给予消极的评价。这些来自内心的消极反馈在我们的意识边缘徘徊，无形中打击贬低着我们各种努力的价值和意义。
24、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，或主动远离自己不再爱的人，有时纵使会带来内心一时的苦痛，其实是自己的幸运。
25、任何过程或事物的结果必有其背后的原因，若当前找不到原因，那它必定存在于很远以前。
26、只有真爱一个人，当一旦不得不离去，才会在内心产生久久难以愈合的伤痕。
27、一朝春尽把锄扛，
花落无声几断肠。
陌上萧森人欲瘁，
红尘月色染悲伤。
28、不少人总觉得自己怀才不遇心有不甘，心中常常试想着有朝一日自己会飞黄腾达；可面对一次次的机会又犹豫彷徨安于现状的人，随着时间的流失，他们虽抱着种种想法而最终总是一无所获。
29、不要抱怨生活的挫折和伤害，这是心智走向成熟的必经阶梯；心灵不经历伤痛的历练，绕开由稚气到理性的蜕变，自身的个性就很难被坚强武装。