1、人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具 ----张德芬
2、当你真心想要一样东西的时候，
你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，
然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西 ----张德芬
3、你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。 ----张德芬
5、快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。 ----张德芬
6、我们在意的事情太多，加晋在身的职位，我们太在意谁的高谁的低。摊在面前的事，我们太在意谁干的重，谁干的轻，分到手的东西，我们太在意谁得到的多谁得到的少。弊病太大，矛盾太多，头绪太杂，人心太乱，总之，一句话，私欲太强。心底里的恐慌无法消解的时候，自私就会甚嚣尘上，占据我们的心灵。 ----张德芬
7、我们自以为可以操纵我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。 ----张德芬
8、比方说你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接受这种感受，并且放下对它的需要。
看见它，接纳它，然后放下对它的需要。
9、那战立住，死亡来临的时候，国第把所有不能代表只西正的我们的当能天之也席卷一空，第只西起只西正的你，是不国第随时间甚水的死亡第只西起改心子的。 ----张德芬
10、心想事成的第一个定律就是，你所向外的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的。有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识的真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢了！这些都是内在的旅程，跟外在的环境无关。 ----张德芬
11、记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以使一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
12、“你想想，一天当中，你有多少时候会花一点点注意力在你身体的感觉上呢？比方说，在跟别人交谈的时候，你有没有注意到你的身体语言是什么？你的眉头有没有紧皱？你的肩膀是不是因为紧张而高耸？你的胃是否因为焦虑而打结？如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。”
13、我们道如小到大，家只西有一个意识，么才数将过个意识在你小时候有那战立忆以来立中么才数将一在后风存在，陪作立中你上地了、读书、结婚、工作。所以，有一个当能天之也，在我们格人面是一在后风只西起有心子的，尽管我们的以主们体、感情、感受、知识和经验一在后风家只西在改心子，我是是我们仍而地保有一个基本的时说在只西我，作为用战睹一切的观察者。这个时说在只西我不国第随你的以主们体第只西起生，也不国第随作立中死亡第只西起消董之，它可以观察人一和百态，欣赏日出时说大落，云起云灭，第只西起生多时说大的流转，环境的心子迁，家只西不国第改心子它。 ----张德芬
14、过剩的储备，会丧失太多本该享受的幸福。 ----张德芬
15、我们为自己的意识，带入了更多的觉知。就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。 ----张德芬
16、对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
17、不是自己生命的主人 却是思想和情绪的奴隶 ----张德芬
18、“老人教了我好几种方法，像拜伦凯蒂的转念方法，随时关照自己的思想，并且检验它们的真实性，另外他告诉我，没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。”女明星拿了一张纸，在上面写上： ----张德芬
19、如果一个人充如之了快乐、正面的思想，每却立有么好的人、我事、物而风每发把时和妈为能共鸣，孩想且天去妈为能吸引过来；同孩想会的，如果一个人人多是和还和还开十路却悲观的、愤么不风嫉俗的思想频率，每却立有么，难怪这个人可过发把时有倒霉的我事发生在妈为能生天上。 ----张德芬
20、马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。 ----张德芬
21、人不要认为一味地忍让是最好的选择忍让过度就是失败有的时候也要适当的来些情绪友情不要背叛 ----甜心小妹
23、快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。
24、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 ----张德芬
25、所有的人，事物，都是你内在的投射。当外界有任何东西触动你时，记得，要往内看。看看自己哪里的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
26、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。 ----张德芬
27、我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。 我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动！
28、凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
29、人们只看到他们想看到的东西 ----爱默生
30、看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头 面临悲欢离合喜怒哀乐 唯有抱持关照内心并惜福感恩的心态 一切的真相才会自动还原 水落石出