1、我们的肉身就是模拟机，灵魂是永恒不死的，所以就算这台模拟机坏了(肉身死去)，换个模拟机还可以继续练习. ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
2、只要把每一年都当做人生最后一年来过，那么”有梦未完成“的遗憾就会降到最低，这也是让你有勇气放下一切，走出家门去旅行的最佳动力。 ----《旅行创意学》
3、不要拿着别人的地图，找自己的路。千万不要做意见或是现成答案的乞讨者，请做自己生命的拓荒者、先锋部队，请去探寻自己知识与智能的上游。如此你才能为自己的人生，从一开始就走出不一样的第一步。
4、我们要先从原点→到对立点→离开二元对立的摆荡点，上升到全面“不动、二元合一”的点→然后再进入更广大未知、创造无限可能的全新全空量子态，而这一切，都必须从“不论断，不贴标签，没有成见，以事物的原貌待之”。 ----《10堂量子创意课》
5、当眼前无路可走，而回头路已被堵死，那么就跳过去吧，跳需要勇气与信任。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
6、看电影时会假想我就是电影主角，当剧情一直演变，我该怎么反应？我做了哪些与电影主角不同的思考与决定？会产生怎样不同的结果？ ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
7、绝大部分心灵课程所教的，这些书和电影里早就有了啊，重点是要回到生活中实践. ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
8、跳出自己的悲剧，成为别人的贵人！ ----《李欣频的私房50》
9、我在想：假如这就是我最后一世从此不再轮回，我还剩几十年可以最后体验这个星球？我该怎么安排我的时间？当我这样想，我的人生就不会浪费，甚至停留在我不喜欢的事情或是状态上，剩余的生命时间不再拿去满足别人的期待，全权拿回来给自己好好运用。 ----《旅行创意学》
10、整个旅程让信任带领着他的下一步 我们面对大变局的未来，反而要以更大的放心信心，取代担心操心，因为这两种能量状态截然不同，引导的方向也将会是天壤之别。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
11、先看一下自己周围的环境中，有没有你想要运用的资源，然后再行动，这就是为何在变动局势之下，想比做更重要，因为之前提过，如果在不对的地方努力，一样是没有收获的。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
12、有些人就是知道如何利用平凡无奇的日常生活经验，让自己成为沃土，结实累累，一年可采收三次，化腐朽为神奇”。“利用平凡无奇的日常生活经验，让自己成为沃土”。 ----《10堂量子创意课》
13、我在思考重大事件时，也一定观想我在云端上，看着现在正在决定的事，就像在秘鲁上空俯瞰纳斯卡线般的高度视野，这是我练习在肉体层面上“全球视野”的方法。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
14、我们可以检视自己的大脑，检查我们自小至今，被放进了哪些种子，然后茁壮成长为哪些藤蔓捆住我们？你可以从自己家庭所灌输给你的金钱、自我、感情的价值观，检查这些种子至今造成了什么好的影响、坏的影响？ ----《10堂量子创意课》
15、而那个不动的点(如烛芯)就是量子转换态，可以帮助我们跳脱现况的晃动(如烛光晃动)，直跃未来(梦想)那个有高度的指标点。“盯着晃动烛光中那不动的芯”，是一个培养自己清静专注非常好的练习。 ----《10堂量子创意课》
16、假想我的脑壳如果换进了别人的脑，他会怎么思考我的人生？会怎么应用我现有的资源，发挥出我自己没发觉的潜能？ ----《李欣频的私房50》
17、创意是一种放弃的智慧。放弃理性、放弃自我、才能获得的大智慧。 ----《10堂量子创意课》
18、当我把鲜活的生命泉源挖掘出来，自然就有各式各样的水道等着引我的水，我只需顾好我的泉源不断，就不必担心没有水道、没有生路可走。 ----《10堂量子创意课》
19、我喜欢奥修在《勇气》里开宗明义说的几句话：
“别说是不确定，叫它‘惊奇’；
别说是不安全，叫它‘自由’；
随时随地处于不确定之中就是勇敢，
随时随地保持在不确定之中就叫信任，
在完全的自由当中，一切的可能都是敞开的，没有什么是固定的，保持警觉，你没有别条路可走”。
于是所有的“风险”都转成了“冒险”，前者有趋吉避凶的功能，但难免有恐惧与保守的负情绪，后者则把被动化为主动的态势，可变性与机动性都远大过前者。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
20、只要有玩心，无处不是天堂乐园。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
21、你要习惯你是命运的主宰，将那些限制抛开；这个时间点你在这里，那个时间点你瞬间到了那，这在脑中就可以发生了。 ----《10堂量子创意课》
22、死亡是人生的进阶课程，让灵魂穿越受限的时空与身躯，到不可知的领域冒险。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
23、Give“Up”，表面意思是“投降”“放弃”，但积极意义却是“交付给高层” ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
24、她超越输赢，变成玩家，以玩家的幽默玩心，取代只赢不败的得失心。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
25、旅行不只是在发掘自己的潜在身份，更是探索并洞悉自己“究竟是谁”的最好机会。说得更清楚一点：前半生的旅行是在找“自己可能是谁”，后半生的旅行是在确认“自己不是谁”。 ----《旅行创意学》
26、趁我们还来得及转回生命主轴，现在就问自己：“这一生，如果要写一?总结的墓志铭，我们想为这一趟人生写下什么来批注自己？”以我为例：过去我总以为，我自认为我人生精彩，是因为我写了三十多本书、看了上千部电影、走过了四十多个国家、有上百万的粉丝，但现在突然发现那些都不能代表我真正的生命历程，因为都是外在的。于是我反问自己，如果我的生命要剪接成一部5分钟的短片，而这短片在我死前只有我自己会看到，那么短片里应该是这些：“我突然懂得感谢感恩的那一片刻、我突然会主动真心地关心别人的那一片刻、我突然会不假思索地去扶人一把的那一片刻、自己的一句话或一堂课意外地让人顿悟的那一片刻、我无来由地感到莫名快乐与满足的那一片刻……至于我到生命尽头时，究竟已经去了几个国家 ----《10堂量子创意课》
27、《六趣轮回经》所说的：“一切失败源自错误的认识”。（转引自当和尚遇到钻石2?善用业力法则，创造富足人生） ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
29、想象自己如果要办一场生命中最后的演讲，你想呈现什么？ ----《李欣频的私房50》
30、我一边写，一边练习自己书上提到的应变方法，自己算是第一个实验对象。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》