●你始终缺少一种在独处时让内心安静的力量；正如同你同样缺少一种可以在人声鼎沸时的坦然自若；
●当他不经意看向我这儿时我措手不及惊慌失措又暗自喜切假装淡定自若后我就输了
●要学会慢慢习惯现在的生活，发现生活中的美，其实世界很美好......
收回自己的小情绪，少发脾气，学会态度温和，真诚待人。
当你的生活欺骗了你，不要冲动，要学会安然自若，泰然视之。总有一天，那些把你折磨的体无完肤的怪物会让你有一个精彩的人生，当你回首往昔时，你可以高傲的说我不后悔!
●那仙童惊恐之情溢于言表，半晌，惊天一吼：“尊上，您徒弟居然偷看您沐浴！这可是犯上之罪，犯上啊！”
任他跳上跃下喊破了喉咙，师徒四目相对，重华静静地收回眼，神情泰然自若：“我徒年少，未曾见过男子沐浴，对未知的物事好奇些总是好的。”他手指微动，仙童手上的衣物已经在他身上穿戴整齐，他对仙童微微一笑，后者只觉清风袭面通体舒畅。 ----轻歌漫《师傅太撩人，徒弟犯上》
●人，应该保持一种贵气。学会沉默，如水流深，才可领略世界的妙处，抵达人生的境界；学会微笑，除了生死，其它都是小事，与其百般计较，不如坦然自若，放下即是开始。人心，远近相安，保持一段距离，方为珍贵，方可欣赏 ----《快乐就好日志总管》
●杀手不在乎说谎，到不习惯大话，谋士正好相反，平时说句谎话面红耳赤，夸大主人实力时泰然自若。 ----冰临神下《死人经》
●也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人是压不垮你的！
●面对喜欢你的人时永远是种镇定自若的状态，因为早已有份坦然的自信捏在手里
面对你喜欢的人时永远是种慌张失措的状态，因为早已有份细软的卑微埋在心里
●将军一向把死亡看成是不可避免的职业危险。他作战时总是身临第一线，却连划破皮的小伤都没有受过。他在敌人的炮火下行动自若，镇定得近乎荒唐，手下的军官们只得简单的解释为他自信刀枪不入。他屡遭暗算，但每次都安然无恙，好几次是因为他没有谁在自己的床上才保全性命。他外出时不带警卫，无论在什么地方给他什么吃喝都不提防。只有曼努埃拉明白，他满不在乎的态度并不是出于糊涂或宿命论思想，只是因为他悲哀地确定自己必将孤苦无告、赤身裸体地死在床上，并且不能从公众的感戴中得到安慰。 ----加西亚·马尔克斯《迷宫中的将军》
●你需要一种性情，不管是群居还是独处，你都 能够做到从容自若、宠辱不惊。你知道自己是正确的，因为别人的态度对你不会产生影响，你只是基于事实和自己的判断做出决定。 ----沃伦·巴菲特
●有时候要会忍，和镇定自若。
●我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过平常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。哪怕话说得不透彻，招致周围的误解（这种事屡屡发生），也照样坦然自若：没办法，人生就是这么回事。不是自吹，这方面我倒是做得很高明。 ----村上春树《爱吃沙拉的狮子》
●思想上的理智，又是否只是为了掩盖你的懦弱？你的坦然自若又是否只是你的无能为力？
●自从有了你，我在别人面前淡定了许多，可以做到“脸不红心不跳”，镇定自若。不像以前，总是莫名其妙地紧张慌乱~因此而心生懊恼。现在我很满足很踏实很自然，因为你是我的定海神针。
●人生何处闲，心闲就是闲。生活里，需要用几分泰然自若的悠闲，去欣赏这如碾盘一样转动的岁月。
生活不是一场固执的自我折磨，那就学学古人秉烛夜游，用几份恬淡和自然去享受生命；那就和所有的烦恼说声见犹未见，活出自己的那份从容不迫的安详。 ----恒愚法师《人生几度秋凉》
●力量足够，才可以保护自己，过的简单纯净，才可以抵得住诱惑，安身自若。这力量，当从心灵深处涌出，且，源源不绝。
●这似乎是一条定律：每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候。宁静的心，便是懂得了知足。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。
●节俭是一个人品德的基础
人没了节俭是非常的可怕
古往今来
凡是能名垂青史的人
无不以俭修身立世
即惜时如金
也惜物如金
更惜情如金
而失去节俭的人如何呢
当官也会贪污腐化
讲究排场欺下瞒上
巧取豪夺不择手段
为商也会阴险狡诈
花天酒地奢侈无度
坑蒙拐骗无所不用其极
为民也会爱慕虚荣
吹嘘浮夸装模作样
为达目的机关算尽
没了节俭才会浪掷光阴
没了节俭才会投机钻营
没了节俭才会堕落恶劣
没了节俭才会吃喝纵欲
没了节俭才会虚张声势
没了节俭才会无情无义
没了节俭才会浮躁浅薄
没了节俭才无感恩重情
内心充实才不会空虚
表里如一才不会装蒜
节俭朴素才不会虚伪
淡泊自若才不
●我是用了多大的勇气从你身边镇定自若的走过。
●与其无法释怀，不如安然自若。
●狂风怒吼，乌云翻滚。
当月神弓发出万丈光华时，此处所有的一切都仿佛静止了一瞬。那仓皇逃离的人，那在风中招摇的植被，那被风缱绻翻腾的云……
触目所及，都止在这一刻。
只有重华，唇边泛着一丝凉凉的笑，一寸寸将月神弓拉满……
翁~~
一声惊响，震耳欲聋！
墨子袖只来得及将白河带离，那些护在二人身边的魔众全部在这一箭之下，化成了齑粉。
什么也未剩。
当天地间所有光芒尽褪，千音与千雪都已不见踪影。
惟有一道孤影伫立半空，黑发翩飞，神情自若。
一袭月袍，染了万千红梅。
鲜血顺着他如玉的指尖落（后附下文） ----轻歌漫《师傅太撩人，徒弟犯上》
●无奈地，她总是需要跟别人分享他。胡兰成动作飞快地拈花惹草，可恶的是竟还要喋喋不休地跟她讲起他的野草闲花。他是炫耀还是骨子里的自卑呢？张爱玲从小受过训练，大家闺秀的行为举止要云淡风轻，遂尽量淡然自若地听着，鄙夷于他们村俗的打情骂俏方式，却又被矜持和骄傲捆绑，不能由着性子村俗地扇他几个耳光。然而，她到底跟寻常女人一样，有副血肉之躯，会痛会伤又敏感，“那痛苦像火车一样轰隆轰隆一天到晚开着，日夜之间没有一点空隙”。 ----王鹤《爱与痛俱成往事》
●做个散淡的喝茶看戏之人，花落不沾衣，如此方能从容自若，无伤无恙。可我分明闯入了她们的人生，并多次徜徉于风烟陌上，不知归期，为她们的情节黯然神伤。也是，既已惊人好梦，又如何不留痕迹，全身而退。
其实陆小曼才是花落不沾衣，她一生爱戏，爱交际，爱万紫千红的春光，可一旦决意退场，便永不回首。她给得起倾城之色，也担得了落魄无依。 ----白落梅《光阴似水 待你如初》
●一个人就算是失败，也要败的漂漂亮亮，优雅转身从容自若。切忌苦苦哀求死缠烂打，否则败的不仅是处事方面，还有自身的格局与尊严！ ----华江熠《微博语录》
●百字令?风萧兮
奠
千年
燕地间
白雪漫漫
风萧易水寒
别子去再归难
谈笑自若秦王殿
便待吾踏碎这河山
后图穷匕见生死无怨
出鞘一步血浸染秦王殿
生何欢来死何惧但怜
山巅水渊被白骨掩
血染刀尖溅竹简
归故里青山看
见繁星未阑
青石血染
终不还
泪干
念
By猴子
●就像一开始那样，当你发现一切都发生变化，不再是你相信的样子的时候，你依然表面自若，安慰自己说不会有事的，其实心里早就难过的不成样子，最后你还是没能赶上别人的步伐，你依旧像以前一样，一次次的被撇下，你要逞强是你自己的事，别过后说讨厌这样的自己，没办法的事就不要再去难过，你知道你自己并不是怪胎也不是变态，你只是在别人面前露出了自己最真实的一面，尽管不完美，要走要留随人家。
●人生如河，苦是转弯；人生如叶，苦是漂泊；人生如戏，苦是相遇。思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝。不论什么原因，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。
●天顺八年（1464），朱祁镇三十八岁，应该说这是个并不算大的年龄，但此时的朱祁镇已经身患重疾，奄奄一息，大漠的烽烟，宫廷的争斗，耗尽了他所有的精力，现在的他唯一能做的就是静静地等待，等待着死亡的到来。
这位皇帝的一生并不算光彩，他宠信过奸邪小人，打过败仗，当过俘虏，做过囚犯，杀过忠臣，要说他是好皇帝，真是鬼都不信。
但他是一个好人。
他几乎信任了在他身边的每一个人，从王振到徐有贞、再到石亨、李贤，无论这些人是忠是奸，不管在什么样的环境下，他都能够和善待人，镇定自若，抢劫的蒙古兵、看守、伯颜帖木儿、阮浪，最后都成为了他的朋友。
可是事实证明，好人是做不了好皇帝的。 ----《明朝那些事儿》