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明日小雪,30年来最冷的日子来了,不懂规矩要吃亏,为了家人赶紧
日期:2017-11-22 来源:唯美心灵美文 阅读:

明日小雪,30年来最冷的日子来了,不懂规矩要吃亏,为了家人赶紧

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小雪

小雪时间:2017年11月22日 

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农历 十月初五

明日小雪!

迎来30年来最冷的日子

进入小雪,寒潮正式来袭,对心脏、肾脏的考验逐渐加大,是各种高危病的高发期,小雪做好这几件事,全家才能健康不生病!

先收藏,再群发,功德无量

谨防五大高危病 

小雪过后,这五大器官最怕冷,一定谨防这五种高危病!

尤其是中老年朋友,一定切记!

小雪过后一定保护好头部,预防好心脑血管疾病!

小雪过后一定做好这几件事,祝福所有朋友小雪身体健康

小雪应该这样做 

         1、饮食调养       

小雪应该多吃黑色食物

俗话说,肾气足百病除,黑色食物不仅可以补养肾气,还可以抵抗寒冷肺生津,具有很好的保健功能。

小雪多吃含叶酸食物

含叶酸的食物有防忧功效,可以帮助我们抵抗抑郁,是快乐食物。

小雪两个“萝卜”包你身体顺畅!

尤其是中老年朋友,一定切记这样子吃!提高免疫力不生病!

     2、起居调养    

 

    3、运动调养    

中老年朋友冬季锻炼一定要温和,别给心脑血管太大压力,谨记!

小雪四禁忌

禁忌一禁忌二禁忌三禁忌四

小雪节气到,

我把温馨祝福悄悄送到!

一祝你身体健康没病闹;

二祝你事业顺利钱不少;

三祝你家庭美满脸常笑;

四祝你心情愉快烦恼

五祝你吉祥如意万事好;

六祝你冬天天冷别感冒!

愿你快乐幸福一整冬!

小雪节气,我最关心你

气温渐凉,我最牵挂

所以提前精心编制了微信

散发水果香味

包含凉爽情意

在你最需要的时候及时发给你

祝你开心惬意!

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在,福气常来!

小雪到啦,赶紧用一条微信给亲人朋友们送去千般祝福,万般关怀!今天被这文章刷屏了,说的很好,大家都在发,我也发!如果恰巧你也看到了,就把它传递下去吧~

(放到圈子里,朋友们会爱死你)

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