笔 尖 开 花 · 文 心 淌 情
真正的苦,
并非劳累本身,
而是你凌乱不堪的心。
【问】
娜姐,你好。
有问题需要求助,就是面对杂乱生活和繁忙工作,我常常陷入焦灼和抱怨中,进而变得满腹牢骚,焦躁暴怒。
我和老公都是老师,我教语文,他在学校负责后勤工作。我们有两个孩子,大的刚满5岁,小的不到两岁。公婆白天帮我们带,辛苦操劳程度可想而知。
我和老公既想在工作上尽心尽力,为学校和班级的孩子们多做一点事,但又不愿怠慢自己的孩子,想尽量抽空陪伴他们成长。
目前的情况是,我们没跟老人住在一起,下班后老人回他们的家,两个孩子还有各种家务琐事,需要我们(具体说主要是我)忙活。
我是老师,要备课,要批改作业。这些工作,在学校不可能全部做完,有些需要在做完家务两个孩子入睡后才能进行。
还有,早上孩子们还没有起床,我们就必须去上班,等一个人忙完了再回来送他上学,这样不仅大人忙乱,孩子作息也没有规律。
我现在很紧张焦虑,学校工作不顺心,或者临近考试时,心理压力就特别大,很容易烦躁。
回到家中,看到家里一片乱糟糟,小的缠着让抱,大的也有这样那样的问题,我就容易发火,有时忍不住对孩子们动手。
其实,教学这些年,班里孩子我从来都没打过,但如今会控制不住揍自己的孩子。
最近几个星期,因为学校事情比较多,老公每个周末都要值班,我一个人带着两个孩子,各种各样的琐事,根本就没有休息的时间,感觉自己快崩溃了。
我多想在工作之余,把家里收拾干净,给大孩子讲讲故事,带小孩子去去公园。但现实是,一堆卷子还没有批改,一堆家务还没干,还要紧张快考试的事。
有时候,我也想去教个副科,思品美术什么的,可是那样收入会少,而且年纪轻轻在学校不出力,就没地位。
我妈总是说,年轻时候别怕吃苦,就是要好好干工作。但现在,我感觉什么都干不好,每天都很焦虑,最痛苦的是,心里整天乱糟糟的。
我才28岁,我不想一辈子都这样忙乱无奈。
【答】
两个宝贝的妈咪:
首先,我想对你说一句“辛苦了”。
因为,对所有负责的妈妈来说,孩子小时都是辛苦的,何况你家有两个宝贝,身兼人民教师和二胎妈妈的双重身份。
但,现实的残酷在于,我们除了接受已经发生的一切,面对必须直面的一切,解决总要解决的一切,没有什么捷径可走。
01
误区一:
这是个伪命题,不要用这种双标衡量自己,也不要用这种枷锁捆绑自己。
孩子幼小时,需要妈妈的陪伴。这是必须接受并尽力做到的一点。
作为生育孩子的母体,妈妈和孩子间有着天然而深厚的情感链接。孩子6岁前,如果妈妈的陪伴不足或养育有误,很容易造成孩子安全感匮乏。
你的两个孩子,都很小,都是最需要你的时候。虽然,班级孩子和学校教学也非常重要,但我觉得,这个阶段,你还是要在教学任务上给自己减一点负,抽出更多时间来陪伴两个孩子。
我们带孩子来到人间时,并没有提前和他打招呼。我们唯有做得足够好,才对得起这场单方擅自做主的遇见。
我想,如果你做出了去教副科的选择,领导和同事也会理解你。要相信,他们一样可以把学生教育好。
我始终觉得,对一位老师来说,安顿好自家孩子,才能更安心教好班级孩子。
而这个时代,不需要累倒后才大肆颂扬的楷模,却需要健康着培育更多孩子的师者。
所以,如果可以,暂时调换一下工作岗位。等孩子们都大一些,你照样可以返回教学重岗。只要,你有颗进取向上之心。
02
误区二:
我是个完美的妈妈
一个人成熟的标志,并非做事得当,说话妥帖,完美无缺,而是逐渐认识到自己的平凡和残缺。
你遇到问题不够冷静,遇到压力会焦虑,碰到忙乱会发怒。不要为此过于自责和难过,这是你内心情感的真实流露,也是很多人都会遇到的问题。
需要警惕的是:
父母的情绪,尤其是妈妈的情绪,藏着一个家最大的风水和气场,也蕴着孩子们的希望或恐慌。
你在学校,即便忙乱,也不对班级里的孩子发怒,这是一种责任下的控制,但并不代表你没有生气。
情绪这种东西,你越隐藏起来,它杀伤力越大,直到遇到合适的出口,它会以几倍或几十倍的体量爆发。
这就不难理解,你回家后为何把怨气撒到孩子们身上,并控制不住对他们动手。
这头怪兽时不时会咆哮,会让你无法自制地对亲近的人大喊大叫,大打出手。
这头怪兽从何而来呢?
从你的压力巨大的生活中来,从你忙乱不堪的工作中来,从你不知所措的灵魂中来。
怎么赶走这头怪兽呢?
还要回到现实中,审视自己的生活,学会选择,有效解决,在完成一件件小事中,一点点向前。
02
误区三:
28岁就想有静好人生
年轻时就要闯荡,就要决战,就要在动荡不安中搞定自己。这样,年长后你知道自己要什么。
年轻时,没有谁是不忙乱的,是不慌张的,是不疲惫的:孩子,父母,爱人,家庭,工作,事业,梦想。这每一件每一桩,都是需要你去努力,都期待你能给予。
但,聪慧的年轻人,都知道自己并不特别:天底下,并非你一个人在忙乱,一个人在奋战,一个人在支撑。
同龄人都如此。
而你一旦放弃了对抗,以接受和理解的心态,看待家庭和工作,以有序有效的行动,去解决问题和忙乱,你会发现:原来,一切不过如此。
28岁的你,在忙碌和充实中搞定自己,82岁时你才有资格说不后悔。
因为,就像妈妈说的那样,你这么年轻,吃点苦算什么。
而我,最想对你说的话是:真正的苦,并非劳累本身,而是你凌乱不堪的心。
安顿好自己的心。安排好眼前的事。去接受,去努力,去改变,去行动。
加油。
有一种隔屏深爱
叫星标闲时花开
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闲时花开():作者刘娜,80后老女孩,情感专栏作者,原创爆文写手,能写亲情爱情故事,会写亲子教育热点,被读者称为“能文艺也理性的女中年,敢柔情也死磕的傻大妞。