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　　前不久，福建晋江一26岁男子打篮球猝死事件令人唏嘘不已。令人好奇的是为何这么年轻就意外离世了呢？其实这里面有很我们不知道的秘密。

　　事情是这样的：一名年轻男子在打篮球时，突然瘫倒在地，周围人措手不及，赶紧打120急救，可20分钟后救护车才赶到，医生虽全力抢救，仍回天乏术，男子已经没有任何生命体征……

　　年轻生命就这样陨落了，究竟“猝死”这种病是什么鬼？我们如何提前预防？

　　首先，我们一起了解一下“猝死”这件事情的来龙去脉。

　　据统计，我国每年猝死的人数，位居全球之首。

　　每年，中国约有300万人意外死亡，其中，高达55万人是因为心脏性猝死，相当猝死的频率为1人/分。

　　在美国，心脏骤停的急救成功率高达50%以上，而在中国的北京、上海，心脏骤停的急救成功率不足1% 。

　　这表明，猝死率很高的最主要的原因是人们普遍缺乏急救知识。

　　亿万中国人学过急救的人不到1%，急救知识的匮乏程度可想而知，而且，关于急救，人们尚且存在误区，甚至有人还迷信于“掐人中”等毫无用处的土方法。

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　　生命只有一次，我们要懂得珍惜，更应该掌握正确的急救技巧。

　　下面，跟我一起学习5个保命小技巧吧！

　　心脏骤停

　　心脏骤停的时间T与生命体征的表现关系如下：

　　T>3s，因脑缺氧感到头晕；

　　10<T<20s，丧失意识；

　　T>300s，脑细胞出现不可逆转的损害。

　　因此，心脏骤停后的4分钟之内是生命的黄金4分钟。

　　对于心脏骤停患者而言，立即就地进行规范的胸外按压和人工呼吸是最佳抢救方式。该方式的规范操作如下：

　　胸外按压：双手紧扣，两臂伸直，手肘不要弯曲，用双掌根对准患者两乳头连线的中间位置，连续按压30次。速度在每分钟100-120下，按压深度要在5-6cm，掌根不能离开胸骨。

　　人工呼吸：心肺按压与人工呼吸需交替进行，每30下胸外按压，便紧接着2次人工呼吸。一手压前额，一手提下颌，抢救者嘴唇包住患者嘴唇，连续吹气两次。

　　切记：千万不要掐人中。

　　气道梗阻

　　有时候，遇到食物或者其他物品卡在气道内难以呼吸的情况，可立即使用海姆立克法进行自救或他救。

　　海姆立克法自救：一手握拳，拳眼放在肚脐略上方，另外一个手包住拳头。同时，快速地斜向上冲击腹部，直到排除异物为止。

　　海姆立克法他救：站在患者身后，双手环绕患者腹部，与自救时的方法一致。

　　切记：不要给患者大量喝水、用力拍背部、给患者咽食物，不要给患者做人工呼吸。

　　意外烫伤

　　在最快的时间内，裸露烫伤部位，使用冷水冲洗15-20min，直到热量消散。

　　切记：要使用冲洗的方式，不是浸泡。

　　癫痫发作

　　癫痫发作时：移开患者周围的物品，包括家具，在其头底垫一块布垫或毛巾，解开患者衣物，并去除身上饰物。

　　癫痫停止后：检查患者头、颈或者脊柱是否有损伤，确保无损伤，让患者翻身侧卧。

　　切记：千万不要干预患者癫痫发作，不要往患者嘴中塞入物体。

　　意外中暑

　　对于中暑症状，最好在最快的时间内进行物理降温：

　　将患者移到阴凉的地方；

　　除去患者多余的衣物；

　　为患者扇风或喷洒冷水；

　　给患者一些冰块或者冰袋。

　　切记：禁止食用藿香正气。

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　　Three

　　虽然，急救的知识原理挺复杂，但这些比较实用的技巧还是比较便于掌握的。掌握这些技巧之后，若遇到突发情况，或许，可以帮你挽回一条命，你也可以帮他人挽回一条生命。

　　前不久，辽宁省锦州南站一老人晕倒，热心女孩在救护车赶来前，直接跪地给老人做心肺复苏和人工呼吸，争取到了最佳抢救时间，挽救了老爷爷生命的事迹就是最好的例证。

　　虽然，女孩因救人没赶上回家的火车，但如果不是女孩的及时抢救，后果真的不堪设想。所幸，车站的工作人员为女孩安排了最近的一趟列车。

　　我们都不知道，明天和意外，哪一个会先来，但你我的随手之举，或许就能让生命少一点遗憾。

　　毕竟，做一个更专业的好人，才有资格赢得生命，救人也救己。因为奇迹，总是会出现在这一秒。

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　　9.13-9.14 当当童书每满100减50