在爱情里，追求完美的人，

　　就是会受到伤害。

　　他不是被对方所伤，

　　而是被自己的期待伤害。

　　1

　　害怕吵架的人，一般都会很隐忍。

　　但是隐忍不等于接纳，也不等于更爱。

　　接纳，是真的理解并且真的接受对方就是这个样子。

　　隐忍，是不能接受但是出于某些原因，强迫自己表现得接受。

　　2

　　成功的爱情，不是我爱上了你，而你一直这么好，一直没有改变；

　　成功的爱情，指的是，我爱上了你，开始觉得你一切都很好，后来发觉你如此糟糕，再后来，觉得你其实是既有好也有不好，而我依然愿意和你在一起，

　　于是真实的你在我这里，活了下来。

　　以真实面目在关系里活下来，就是成功。

　　3

　　再多人倾慕你，都没有用，如果你根本不敢在任何人面前表现出特别真实的自己。

　　4

　　很多人在关系里追求的，不过是一个“想象的空间”，

　　即，我和你在一起，可以在我内心深处营造出一种感觉，

　　在这个感觉的空间里，

　　我觉得我重要特别，又美好无比。

　　如果另一半总是破坏你的这个“想象的空间”，

　　那可以说，他就是个“不让你好过”的爱人。

　　5

　　对焦虑的爱人来说，电话不接，微信不回，找不到人就是在体验一种濒死感。

　　真的很可怕。

　　足以让一个人变得丧失理性。

　　这句话，特别适合给完全不焦虑的爱人看。

　　6

　　过分依赖的人，一般都会跌得很惨。

　　因为你太重了。

　　别人都只放一半的生命在另一个人身上，

　　而你放了全部。

　　所以，你的爱人，扛不了你想要的那么远，也很正常。

　　7

　　为什么有的人，那么好，可就是让你爱不了？

　　或许是因为，他害怕自己的不够好，所以只敢展现好的那一部分。

　　他深深防御着你，阻止你看到真实的那个他。

　　如此深的防御里面，又怎么建立亲密？

　　8

　　重复足以杀死一个人的活力。

　　更换爱人，的确是一种获取生命力的方式。

　　但是更好的获取生命力的方式是，

　　在你的爱人身上，不断去发现你不知道他也不知道的部分。

　　永葆好奇，才是生命力的来源。

　　9

　　对另一个人永葆好奇，是爱情的保鲜大招。

　　相反的操作是，去评判。

　　当你总是去评判你的爱人，

　　而不是观察他，分析他，

　　那么你对他的好奇心，也就死了。

　　10

　　活了这么久，谁心里没有几条关于爱情的感悟？

　　分享一下你自己关于爱情，

　　最想说的那句话。

　　<The End>

　　转载须授权

　　点击关键词，获取精华内容

　　说不出的愤怒有毒 / 自我疗愈 / 边界 / 缺爱 /

　　情绪价值 / 藏在沟通里的攻击 / 别再负担别人的情绪 /

　　为什么爱上渣男 / 过度期待 / 习惯性后悔 / 心理咨询

　　周小宽

　　一个温柔而有力量的心灵陪伴者

　　让心理学照进你的现实

　　关怀心灵就从今天做起

　　↑长按图片识别*，一键关注

　　周小宽首部作品

　　《你不必更好，也很好》

　　当当、京东均有售！

　　戳左下角 阅读原文

　　即可下单购买