和一个聊得很来的女生表白后，竟然被发了好人卡，尴尬得连朋友都做不成了；
就算是熊爷一直非常崇敬的治愈男神：松浦大叔，也有难熬到想哭的时候呢。
这句松浦大叔的独白，便来自熊爷今天要为大家介绍的，松浦大叔的新书《写给想哭的你》。
与这位朋友一样，面对自己的弱点、每天的琐碎和不确定的未来，松浦大叔也会焦虑、自卑、不安……
在无数个难熬睡不着的夜晚，松浦大叔开始写信，书写那些熬不下去的感受。
也正是这些信，一点一滴地稀释了松浦大叔难以承受的不安和焦虑。
后来他把这些信整理成了这本治愈小书；
在每封信后面，松浦大叔还贴心附上了他对人生的一句句感悟，直击人心。
今天熊爷，就从中挑选最戳熊心的6句感悟，分享给大家。
“当你熬不下去的时候，看看这6句话。”
“这次的伤痛是在给自己传达什么讯息呢？”
他坚信，这些杂芜的情绪不会无缘无故到来。
或许它们是在好心好意地告诉自己，不能再勉强行事了，需要停下来思考了。
“如果是这样，那么我们甚至该说一声‘谢谢’。”
通过这种询问他发现，原来自己的内心也装着软弱，有一些不能告诉别人、痛苦后悔的事。
熊爷觉得，或许坏情绪它，也是带着任务出场的；
生活就是小火慢炖，
一到早上快要上班的时间，心中就充满焦虑。
而焦虑的原因却又说不清楚：因为这件或那件事，又好像并不仅仅是为了这一两件事。
每当这种情绪上来的时候，松浦大叔都会一遍遍地告诉自己：
当他能勇敢面对眼前繁杂的一切时，他才发现，原来这就是生命的意义所在。
“为了能够学习如何接纳种种不如意，并能积极地应对，于是我们拥有了生活、工作和人生。”
熊爷觉得，这就好似煲汤一般：
种种不如意都是好食材，唯有小火慢炖，慢慢熬，方能将人生之汤烹得美味丰盛。
所以熊爷相信，某天回首这些熬不下去的日子，我们或许会充满感激；
没有熬的过程，哪来的齿颊留香。
“为什么倒霉的总是我！”
“水逆怎么偏偏跟我有仇！”
每当遭遇痛苦、烦恼时，或许有不少人会如上述这般“抓狂”，认为别人都是好事连连，唯独自己像个“倒霉蛋”。
而松浦大叔说，其实好事连连，才是“坏事”呢。
他说，如果每天什么问题都没有，确实会让我们拥有好心情，不再觉得日子难熬；
但是如果这种状态持续一个月甚至一年，我们的生存也就失去了意义。
“烦恼和痛苦停止，成长也就停止了。”
做好当下的事，等梦想来敲门吧。
他一直认为，他写文章，成功经营店铺，并不是靠着玩命工作，或是经历了千辛万苦才达到的。
而是他更愿意相信，人与事也是有缘分的：
做好当下的事，梦想和目标自然而然会来找我们。
“当你能力足够，正好对方又需要你，自然就会迎来被召唤的机会。“
他一定不会亏待每个全力以赴的人哒！
松浦大叔说，如果纵容愤怒在心中凝聚，它们就会像一根长绳子一样无限延伸；
并且将自己严严实实地束缚住，让自己无法前行。
“他为什么这么对我！”
“我怎么这么笨！”
原谅他人有意无意的伤害，原谅世界偶尔的不公，也原谅还不够优秀的自己。
“原谅一切吧，不是为了他人，只是为了自己。”
学会重置自己。
想要翻山越岭摆脱这种“快熬不下去”的困境，必须挑战“重置自己”。
当然挑战“重置自己”很难，就如同想和新恋人开始交往，就必须告别旧恋人一样。
“过去再多的成功辉煌，都将一键清零。”
不过松浦大叔依旧劝诫我们，人生就是山峰山谷不断交替的波浪线；
谁知外面苦夏
心却在过寒冬
然而
“别放弃，熬过去”
等一丝清凉的风
吹开眉头的皱褶
各位，晚安~