《因为无所依仗所以必须强大》是一本由高瑞沣著作，中国青年出版社出版的平装图书，本书定价：49.90元，页数：264，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《因为无所依仗所以必须强大》读后感(一)：你除了强大，别无选择

　　

成年人的世界哪有什么岁月静好，有的只是负重前行。这句话道出了成人世界的不容易和心酸。但是既然这么心酸与不容易，为什么还要负重前行呢？为什么还要汗水加泪水地去让自己强大呢？《因为无所依仗，所以必须强大》告诉我们为什么要变强大，怎样才能变强大。

1、命运真的不公吗？未必！

抱怨命运不公是我们常常做的事情，但是抱怨完之后，你会做什么呢？为了好好的生存，你还要继续努力。条条大路通罗马，可是有一些人一出生就是在罗马。所以你认为这些富二代是含着金钥匙出生，你认为这是命运的不公。

高瑞沣的《因为无所依仗，所以必须强大》这本书就是告诉我们抱怨没有用，生命的底色是“艰辛”，唯一的途径就是变强大！天行健，君子以自强而不息。

“弱肉强食”“富二代”“功利世界”，普通的人可能说这是命运对自己的不公平。这其实是一种“残忍的公平”。而且富二代也在承受压力，也在拼命，因为他们担心富不过三代。弱肉强食其实是优胜劣汰，提高了整个群体的生存和竞争能力。对弱者的不公平却是对整个族群生存的大公平。

你认为这个社会的人都很现实。其实这就对了，因为别人之所以被重视，那是因为他（她）已经经过自己的拼搏积累了一定的资源、经验和财富，他（她）得到了重视也是应该的！这种“功利”才是对他（她）最大的公平。

所以，不要觉得你弱，整个社会就都要来照顾你的心情，都要来帮助你。“你弱你还有理”才是最大的不公平。

2、你是真的在努力吗？

“假努力”要不得。一个刚毕业的大学生带着他的女朋友去大城市打拼。想要在这个大城市给女朋友安一个家。但是，他一边说自己要省吃俭用，要努力工作；一边却沉迷于游戏，这是努力吗？这是“假努力”。这个“假努力”骗不了世界，最终你要连本带利的还回来！

你身边也不乏这样的人，前一阵子做这个，过一阵子又去忙那个，整天忙得团团转。结果，经过很长时间，他还是在原地团团转。这就是“假努力”的典型表现

从假努力到低水平的勤奋，再到追求岁月静好，最后等到是生命的自然流失，而不是多彩的人生。那些经常在年华老去时谈论“这是命”的人，往往是在年轻时没有付出努力的人。所以，他们等到的是“命运”而是多彩的人生。

当自己没有退路的时候，对自己狠一点，背水一战，起码还有强大的机会。不试试怎么可以知道不可以。

前段时间，媒体曾经刊登出一幅照片：一位在风雪中揽活的小哥，因为没有揽到活，就坐在自己的小推车上掏出干粮吃，吃着吃着就独自在风雪中哭泣。可是，车站出口涌出一群刚刚到站的旅客，这位小哥眼泪都来不及擦，匆忙咽下一口干粮，迎上去，微笑着问：“您需要送行李吗？”这位小哥一直在努力！

生命不可逆转。人对自己的生命是没有处置权的。如果自己不努力，其实是在浪费生命，那就是碌碌无为！

3、怎样负重前行呢？那就是要拼命。

天底下没有长久的不劳而获。找准方向，做自己擅长的事情，不做无头的苍蝇。拼命也要有尊严，灵魂是不可以贩卖的。不仅要看到别人摘果子的时候，更要看到别人的挖坑、种树、浇水、捉虫、汗流浃背的时候。

不要想着大多数人是这样的，然后去同流合污。喜欢看古装戏或历史书的人，有一个场景，很常见。那就是龙椅上只有一个人，那就是皇帝。皇帝成为“孤”“寡人”。龙椅下面两班站立的是乌压压的大臣，这是一群人，你要去合群吗？这是要做孤家寡人？

人的一生需要攻克很多难关，打很多仗。那么最难打的那一仗、最难打的那个敌人就是自己！只有战胜了自己才能打赢人生旅程中的一仗又一仗！深夜痛哭的人都是在孤独地与自己、与命运抗争的人。但也只有经过这个阶段仍然不放弃的人，才能变强大。

人都希望自己变强大，但是要经历的困难很多，要走的路很长。当你坚持不下去的时候，来看看高瑞沣的《因为无所依仗，所以必须强大》这本书，你的心灵将不再孤单，你会擦干眼泪，继续前行。

　　《因为无所依仗所以必须强大》读后感(二)：从今天起 我要拼命留在上海

　　

但是她完全配得上。

嫁入豪门的女人有很多，但是像郭晶晶那样从容的并不多，我认为她们之间最大的区别，就是郭晶晶从来不觉得自己嫁入豪门是得了多么大的便宜，她是发自内心觉得霍家娶了她才是赚大了。

查理芒格说过：“要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。”我认为一个人越早明白这个道理，越能少走弯路。

最近读高瑞沣的新书《因为无所依仗 所以必须强大》，不但印证了上面的道理，而且在书里我也看到了自己的软弱和希望。

1 大方向错了 生活就会越过越难

现在的我回过头来看，犯了很多方向性的错误，其中最严重的莫过于结婚后由于图一时轻松没有及时买房，导致现在带着孩子在一线城市继续过着租房的生活。

算算这十几年我们夫妻两人的收入，存得下来的起码有八十多万了，但是这些钱并没有凑成一笔可动用的款项，而是被我不合理的分散在各处用了。

首先是17年中在外地购入的房产，首付款35万，月贷款4000，加上去年小10万的装修款，这三年多光这套房子上投入就有60万了。

其次是我给家庭配置的保险每年的保费达到4万，四年下来差不多已经投进去16万，不是说保险不重要，只是在居无定所之时，我认为把钱集中买房更重要。再次，之前开店亏了10万，还有平时乱花的钱，十几年下来，几万块是有的，光这些钱加起来就有90万了，别的就不算了。所以不是我们真的没有在上海买房的能力，而是当初的方向没想对。

如果当初大方向定对了，就想着一心在上海买房，现在我也不用一边背着房贷，还要付着上海的房租，把日子过得这么累。现在我必须承认，对一个家庭的当家人来说，把握正确的方向有多么重要。

《正因无所依仗 所以必须强大》里说：方向错了，停下来，也是一种前进。过去的事情已经无力改变，既然意识到自己选择错了，那就应该承认自己过去确实错了，停下来把方向想清楚再出发，比起在错误的道路上继续往前走，这确实也算得上一种前进。

2 调整方向 坚定地走下去

一想到自己过去十几年，走了那么多的弯路，心里就恨自己，觉得自己很差劲。就目前的生活现状来看，过去的十几年确实走错了方向，有时候想到这些，心被折磨得不行。

但是我想到李玫瑾曾经说过一句话：人这一生，你要是看一个点，有些事就会被放大了；但是，如果你跳出来，看一个长的人生，你就会觉得这个事你看明白了。

因为自己还不具备能配得上理想生活的认知能力，所以走弯路也是正常的，人不能跟别人比，只能跟过去的自己做比较，只要思想认知比过去正确，那也是一种进步。

一个家庭的当家人就和一个企业的主事人一样，确定正确的发展方向比盲目勤奋重要得多。对一个家庭而言，选择在哪个城市生活，是重中之重，是决定家庭大方向的关键事件。

过去我总以为，我们自身条件一般，没必要强留在大城市，去小城市能过得更好。最近我发现，实际情况并不是我想得这样，能不能在大城市留下来，更多的是信念问题。对于我们这种收入不高的家庭，有了坚定地信念，时间会展现出神奇的力量。

当我们真决定了留在一线城市，心无杂念地为了这个目标往前赶路时，反而不会有那么多负担。

3 确定目标 拼命去做

最近比我小几岁的妯娌已经拿到了上海的房产证，这件事对我的刺激太大了，我整夜睡不着觉，下巴和嘴角大片大片地长痘。说实话，有嫉妒有羡慕更多的是对自己的不满，她们的情况我太了解了，经济条件并不比我们好，但是为什么她刚结婚就实现了我曾经想也不敢想的目标呢！

不得不承认她确实比我有坚定有魄力，从有买房的想法到筹钱到拿到产证，前后2个月搞定。所以我反思自己，够坚定也是实现目标的一个重要条件。

单从坚定这个方面我就差她很远，我过去经常打算孩子小学读完就可以回去了，反过来想如果我们没有留下来，将来我们的孩子还要重走一遍我们的老路，何苦呢！想想确实是这么个道理，在上海工作生活了这么久，留下来无疑是最好的选择。

所以我决定别的也不想了，就一心想着留在上海，工作之余，多看书写文章，写文不能像过去那么佛系，想尽一切办法，保证每周写2篇文章。

作者说：不会拼命，就是在浪费生命。尽管我还没有到拼命的地步，但是心中有拼命的精神在，没有什么困难能打倒我。

我之所以建议大家读《因为无所依仗 所以必须强大》是因为通过这本书，让我看到了自己的欲望，同时它也给了我勇气，让我能够克服恐惧。

看完书，我终于有勇气大声喊出来：从今天起，我要拼命留在上海，我相信坚定的自己一定配得上它。

　　《因为无所依仗所以必须强大》读后感(三)：《因为无所依仗，所以必须强大》：世界，从来没有你想象的公平

　　

我们为什么要努力，不同的人，有不同的答案。其实，更多的时候是我们没有什么可以依靠的，不得不强大。

《因为无所依仗，所以必须强大》是高瑞沣的新书。这是一本励志类书籍。在这本书中，你总能看到自己的影子。原来，有人和你一样迷茫，一样焦虑。而高瑞沣则告诉你，如何走出焦虑和迷茫。

高瑞沣，畅销书作家，电视节目主持人，曾任电影类杂志主编。已出版《仪式感》、《你的善良，请小心轻放》等。

这本书，读起来有点鸡汤的感觉，更像是打鸡血。其实，人有的时候，需要喝点有营养鸡汤，更需要打点鸡血。其实，细细想，有些话，并不是鸡汤，也不是鸡血。那些过得好的人，早就证明了。

01

前几天，看到一则新闻，双十一当天全国处理6.75亿件快递。新闻里提到了快递小哥的辛苦，我刷了一下底下的评论，有人说就是辛苦也要给我送上门，要不然我就打电话投诉。那一刻，突然感觉莫名的辛酸。原来，谁都过得不容易。无论，你做什么工作，都有人不理解。

作者在书中写到一个外卖小哥的故事。很多人都觉得送外卖是一件简单的事情。但是，在用餐高峰期，一个外卖员要接8单。这是公司的规定，他们不能不接。如果迟到了被客户投诉，还要接受罚款。

这个外卖员在送外卖的过程中出过三次车祸，撞到树上，连人带车撞飞在马路边。他们不但没有补偿，而且还要扣钱。他心里想的就是保温箱里的外卖千万不要洒了。即便如此，外卖员仍然努力的生活，他的梦想是回家开一家韩国餐厅。为此，他努力攒钱。那一刻，我挺佩服外卖员。

他的故事，点燃了我的希望。没有谁的生活是轻松的，谁都过得很辛苦。但心中那个小小的梦想，便是我们奋斗的理由。但这个世界上，依然有人想着不劳而获。

《我的前半生》中罗子君的母亲曾找到唐晶告诉唐晶把贺涵让给罗子君。因为，她觉得唐晶离开贺涵会活得很好，因为，她独立又能赚钱。自己的女儿，没有那么厉害。那一刻，不知道刷新了多少人的三观。真的是我弱我有理。

如果，她一直给女儿传授这样的观点，罗子君也接受了这样的观点，注定过不好这一生。我很赞同作者的观点，你很弱小，但必须有强者思维。而弱的存在，并不是用来要挟他人的借口，而是让我们能够更好地发现自己的不足，用来成就更好的自己。

唐晶也不是一开始就那么厉害，那是她一步步打拼来的。生病了，依然在工作。失恋了，没有散心，没有休息，跑去谈客户。

陈俊生养了罗子君十年，那十年罗子君衣食无忧。但是，唐晶加班，见客户，承受了多少职场风雨才有了今天。你付出什么，便收获什么。和罗子君相比，唐晶始终都在成就更好的自己。

02

前段时间的热播剧《平凡的荣耀》孙弈秋进入一家投资公司。他只有高中学历，很多人看不起他。因为，像这种大公司，都是名牌毕业的。而且，能力超强。像孙弈秋这种高中学历的，几乎都没有。而且，他什么都不会干。一开始，就连会议纪要都不会做。但是，到了最后，他却是实习生中表现最好的。虽然离开了公司，但找到了自己的价值。

其实，仔细思考，他有他的优势。他在其他方面的经验比较丰富。小时候，他是学围棋的，记忆力超好，而且懂得布局。为了生活，他送过外卖，做过其他苦力活，生活在社会最底层，他懂得珍惜，更容易拥有共情。

其实，人生没有白走的路，你走的每一步都算数。作者在书中写到一个理发师的故事。理发师是一个初级师傅，手艺很好，但选择了不升职。很多人都不理解。而他说出了自己的想法，无论是中级师父，还是高级师父，他们的薪水在这座城市都买不到属于自己的房子。多么残酷，又多么现实。

小城市的里的他不甘心回去，即使买不到房子，他也要留下来，留在大城市。他干初级师傅，是因为公司给初级师傅提供宿舍。虽然五六个挤在一起，但总算有住处。即使这样，他也从未想过回到家乡。

这不是一个励志的故事，像极了在大城市奋斗的我们。终其一生，只想留在这座城市。谁也不知道未来会怎么样。但就像作者所说：唯有经历，才有财富。没有任何一条路是弯路，没有任何一种经历是白过，也没有任何一种勤奋和努力会被彻底荒废，因为生命的精彩从来都是以结局去论断得失好坏。

03

前段时间，吴京发出谢楠的照片并吐槽：一个明天就要做手术的人，问我后天能不能去主持节目。那一刻，我真的觉得谢楠好拼。吴京经常提到拍《战狼》的时候，他堵上了所有，谢楠告诉他去完成他的梦想，输了她来养他。

看到谢楠受伤还要主持节目的她，我好像知道谢楠的底气是从何而来。独立是她给自己的底气，所以任何时候她都能支持吴京想要做的事情，而她也活成了万千女性渴望的模样。这一切，是因为，她靠的始终都是自己。

她都受伤了，还不忘记工作。谢楠这一路，走到今天有多不容易。背后的辛酸，只有她自己知道。

我们经常提到一个词公平。其实，这个世界从来没有公平可言。有时候，别人的起点就要我们为之奋斗一生。但从某种程度上来讲，不公平就是最大的公平。我喜欢书封面上的那句话：不拼爹，不求人，你就是自己的豪门。

　　《因为无所依仗所以必须强大》读后感(四)：少年心事当拿云：因为无所依仗，所以必须强大

　　

“少年心事当拿云， 谁念幽寒坐呜呃。”出自李贺的《致酒行》。少年正该壮志凌云 ，老是唉声叹气 ，那是谁也不会来怜惜你的 。因为无所依仗，所以必须强大,才能去丈量那貌似不可高攀的梦想，飞渡秦月汉关！

01等来的只是命运，拼出来的才是人生

人生总是充满了无数的等待，有的人在等待中枯萎，有的人在等待中绽放，人一定要靠自己，因为没有等来的辉煌，只有拼出来的精彩。

同宿舍的彭莹是和继母撕破脸才上的这个大学。

彭莹妈妈因病去世早，在彭莹10岁的时候，又给她娶了个继母，没两年家里就多个弟弟，于是重男轻女的爸爸，把爱逐渐都分给了弟弟，而继母自从进这个家门，就没有正眼瞧过彭莹，地位连家里的小猫小狗都不如。

没人怜爱的孩子成熟早，为了摆脱这个无爱的家庭，彭莹拼命读书，日夜兼程，终于来到这个千里之外的大学。

收到大学录取通知书的那天，本该是一家人最高兴的时刻，继母却借口弟弟读书也要花钱，他们的爸爸单位不景气，往家拿的钱越来越少，没有能力再继续供彭莹上大学。

彭莹爸爸低着脑袋不敢反驳继母的话，而彭莹却爆发了，她到处哭诉父母不想让她上大学，赚取大家的同情和关注，彭莹爸爸爱面子，怕别人说他虐待女儿，就逼着彭莹继母把钱拿出来供她上大学。

彭莹终于来到梦寐以求的大学，她非常珍惜这个机会，自强不息，不畏艰险，勇攀人生高峰，课程满绩，年年被学校评为三好学生，优秀学生干部，多次获得校长奖学金。未来她定会继续不断追求卓越，在奋斗中绽放最美的青春！

高瑞沣在《因为无所依仗 所以必须强大》一书中说：“因为一无所有，所有努力拼搏，因为无所依仗，所以必须强大，只有吃过苦的人，才会渴望品尝到甜美，也只有受过罪的人，才会更珍惜来之不易的幸福。”

是呀，在生活无情的暴风骤雨面前，除了绞尽脑汁动用我们有限的智力，除了努力到无能为力，拼搏到感动自己以外，似乎谁，都没有更多更好的办法!

02 优秀的人都是“狠”角色，强者也都是“自虐狂”

有位娱乐界的拼命三郎，在短短的九个月里，开了5场演唱会，拍了2部电视剧，出来1首热曲，上了一次春晚。原本就是巴掌脸的他，居然又瘦了！于是他调侃说，其实减肥有时候很简单，拍戏、演唱会两件事一起做，就如愿了。

他就是陈伟霆，近3年，他几乎就没有停止工作，他怕自己的虚度时光，也许下一次，就没有机会了。

每一个的成功都不是一帆风顺，或许对于这些优秀的人来讲，无法达成的目标才是目标，迂回曲折的道路才是道路。而没有任何的背景支撑的普通人则更是如此，你想要的生活，你想要的世界，都要靠自己拼尽全力去玩命死磕才能得到，这个世界从来就没有什么捷径可走。

03人生最大的依仗，就是成为最好的自己

李柘远出生于普通的知识分子家庭，父母离异，跟着母亲生活，没有背景，没有拼爹资本。妈妈是大学老师，每天晚上9点，不管再忙，都会带上一本中外名著与儿子一起共读。

在书中不同文化的碰撞中，李柘远看到世界的精彩和多元，对广阔天地开始了憧憬。

初三暑假，李柘远偶遇浏览到一则耶鲁大学的新闻，心中就种下了结缘的种子。

高三上学期，他得到许多学子羡慕地保送北大的种子，但是他为了报考耶鲁大学放弃了保送。让无数人难以理解，因为整个福建还从来没有人被耶鲁大学本科录取过。

决战前夕，李柘远请假在家自学，10天背4000个GRE单词。而这种自学的强度和密度，是他那段时间的常态。

在耶鲁大学和哈佛商学院求学的几年时间里面，李柘远至少有三分之一的时间在自学。在课前会通过研读和做题，对新课完成相当程度的自学，并在课堂上自主研讨。

过去的十多年，李柘远从来没有停止过自学，无论是高三时自主探索申请国外名校，还是在高盛开启副业之旅，又或是进入创投领域，奋斗一直是他开挂人生的驱动器，助他不断飞速前行。

我们作为人间烟火中最普通的人，想要和这个世界抗衡，只有做一个内心坚定的人，懂得自己想要什么，坚持去追寻自己想要的，我们就会变得足够强大，足够美好，就能成为最好的自己。

因为无所依仗，所以必须强大。梦想从来不是讲出来的，而是踏踏实实去做出来的，梦想也永远不是去靠嘴去说。而是风雨兼程，用生命一寸寸丈量出来的!

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