慈怀共读
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今天我们读的是《亲爱的女儿》的第六部分：使生活重获安宁幸福的，是常怀感恩之心。
但是，在一次读者见面会上，被一位读者问她：“人生最艰难的时光，是如何度过的？”这个问题时，她竟一时回答不上来。
直到晚上，她依然在想，自己究竟是如何度过那段艰难痛苦的时光呢？那一刻，她甚至觉得曾经的痛苦都是假象。
之所以有这样的想法，最大的原因是已经“记不起来了”。就是那令人痛苦难过的往事还历历在目，恍若昨天才发生过的，但是那刻骨的心痛却早已消失。
只记得曾经的自己非常痛苦，痛彻心扉，但是现在，这样的感觉却早已淡然消失了。
曾经的她，一个人带着三个年幼的孩子，每天都在担心自己能不能把孩子养大，有没有能力把他们送进大学。
那时候，她整晚失眠，每天要喝掉一整瓶烈性酒，痛苦得无以附加。
但是，曾经经历过的痛苦却变得十分模糊了。痛苦的原因和经过、结果还都记得，但痛苦的感觉却变得不再真实。
除了感恩还是感恩，无论你处境如何，都要怀有一颗感恩的心，你的人生会随之改变。
当时，这句话对她的触动很大，刚好当时也觉得必须要做些什么，才能摆脱痛苦和不安，让自己平静下来，于是她决心试一试。
当然，一整天都感恩、或者对困难表示感恩会很困难。所以，她就要求自己每天早上醒来第一件事就是感恩，而且必须具体到感恩五件事。
刚开始的时候，她发现自己的生活如此匮乏，竟连一件能感恩的事都没有。但很快，她就调整了状态，开始从生活的方方面面去感恩：
感恩自己还好好得活着，没有在夜里突然中风、还能健康地在清晨醒来；
新闻里在报道战争和灾难，感恩这些事都没有发生在自己的身边......
也正是在这个时候，她明白了自己不过是芸芸众生中的一员，基本没有什么惊喜发生在自己的身上，所以又何苦有太多期待；
而当初，正是因为总觉得自己是个幸运儿，上天一定会给自己最好的安排，所以才受尽苦楚、遍体鳞伤。
现在 ，她每天能找到的需要感恩的事，已经增加到了十件。而每天的感恩和感动，都会让她倍感温暖。
作者把自己发现的秘诀分享给了自己的读者，结果也是百分之百有效。所以她说：
如果说有什么方法可以战胜痛苦，那就是感恩。
无论人生处于何种境遇，能使我们内心平静，并重新找回阳光和幸福的，是怀着一颗感恩的心。
有了感恩的心，你才会发现，任何时候，自己都不是一无所有，而是一直都有所收获，生命里那些珍贵的东西，从来就没有离开过。
以上就是这本书的精华内容。
有人说，生命是一条美丽的幽径，路边有美丽的鲜花和累累硕果，当然也会有曲折和回旋。
但正是因为人生如寄、变化无常，我们才要珍惜和热爱生命中的每一个瞬间。在短暂又美好的时光里，一定学会爱自己。
不要让工作的薪酬影响了情绪，左右了人生，出卖了人格和自尊；
不要在爱情里寻找热闹，孤独本来就与他人无关，每个人都是独特的自己；
不要一边渴望与众不同的生活，一边用世俗的标准衡量自己的幸福。
无论任何时候，都要记得，爱自己，才是这世上最重要的事。当你明白自己的重要，并热切地爱着自己时，你会发现，人生的种种，不过是成长路上必经的路口，和必看的风景。
只有经历了苦痛和磨炼，才能真正成长。
好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《亲爱的女儿》的第六部分就到这里了。
-《亲爱的女儿》-
1.本书价值
2.生活不简单，尽量简单过
3.爱人先爱己，择人先择心
4.改变自己是神，改变别人是神经病
5.不爱了就放手，是对“爱过”最好的尊重
6.使生活重获安宁幸福的，是常怀感恩之心
7.本书金句
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