世界上，只有一个自己，你如果不疼自己，谁又能更疼你。

　　01

　　生活的压力，没有人知道，不过是自己一个人，在黑暗里默默咬着牙，一个人吃着苦，默默去坚持下来。

　　生活中的事情，自己一个人，从来不去喊累，也不会去哭，更不敢哭。

　　有时候，自己做过的事情，好像都是理所应当，没有一个人会去鼓励自己，也没有一个人，会去感谢自己。

　　成长的痛苦，没有一个人可以诉说，也没有一个人，可以倾诉。

　　没有一个人，可以了解自己的艰辛，没有一个人，可以过问自己的近况。

　　一切，不过是自己一个人，默默扛过来。

　　02

　　人，总是会在一些进退两难的地步中，艰难成长，那些失去的日子，也在一点一滴的时间中，缓缓消失，继而不见。

　　每个人的生活中，都有一些苦，有一些累，然而，有时候，生活中的苦，比不上自己心里的累。

　　有时候，也会想要一个拥抱，仅仅一个就够了，不奢求太多，一个拥抱，就足以把自己的心灵治愈好。

　　其实啊，每个人，都是一个十分容易满足的人，一句温暖的话，一个拥抱，或者仅仅是一个祝福的期盼。

　　一个微笑，或许成本并不高，只不过是需要一点真心，一点鼓励，外加一点希望，就足够了。

　　可是，生活的艰难，似乎把自己的微笑，都不能还给自己。

　　03

　　生活很苦，你如果都不疼自己，那么，谁又能够疼爱你呢？

　　有些事情，不过是自己钻了牛角尖，只要想通了，或许，也就会渐渐释然。

　　现实是残酷的，可是，希望是温暖的，一句安慰，足够把一切都治愈。

　　经历的事情，不要后悔，也不要纠结，所有的一切，那些过去的事情，都不要再提，路还长，何苦自己为难自己。

　　好好的去爱自己，好好的去疼自己，不要让所有的事情，都成为自己的懊恼。

　　人生，有舍有得，或许，你失去了一些东西，可是，谁又能说，未来，不会有一些完美的东西，在等待着自己呢？

　　生活中，有时候，疲倦了，就休息一下；困了，就去睡觉；如果你觉得生活太苦，那么，就去加点糖吧，总会好起来的。

　　这个世界上，只有一个自己，你如果都不疼爱自己了，那么，谁还会疼爱你呢？