此公众号是为了公开我在作息群里每天晚上讲的心态调整内容而开的，
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我挺喜欢看电影的，以前很讨厌电影院里喧哗的人。每次别人喧哗打电话我都会皱眉头很烦，希望他们快点打完。结果我发现每每这时候我就会忽视剧情。
我给大家讲了这么久的作息群以后，有一天我就自然地想通了。允许他们吵闹，允许他们喧哗，我就去做我自己的事情，我认真地去听去看荧幕。
当我不那么专注于别人的一时吵闹，反而对我来说吵闹很快就过去了，我也没有忽略掉剧情，这就是我的不较劲，我给自己创造出的舒服的生活。我一直在等着别人给我创造安静的环境，其实我自己努力去看，也不会被打扰。
很多时候当我们遇到别人一时半会的影响行为，先不要急着去做反应，先专注自己的事，当确定我们的利益受损，再去解决。你会发现你自己心情又好了很多。
我的一个群员宝宝发给我的：
婶，我周六去看无双，就遇到了很讨厌的人。电影很好看，看的很认真，但是后面的人突然踢了我的椅背，一开始我想说不小心的就没在意，但是过一会儿又踢，断断续续踢了几次，我就很生气，就转过去看了那人一眼，然后就在心里想着她如果再踢我就要怎样怎样。
果然过了一会她又踢了，我很生气，条件反射下我很大劲的用手拍了我的椅背，然后左右的人估计被我吓到，都看了我一眼。真的好尴尬，然后我冷静下来，想到你说的，为什么要受别人影响，如果我真的没办法专注，周围还有空位置，我可以换位置啊。然后我就换到隔壁的位置，开开心心的看完了。
有的人看到这里可能会想，为什么是我让呀，明明是他们不对呢？他为什么不学会秩序，为什么没有道德感？对，他是没有，但是，你为什么要花你的时间去教育他帮助他改好，而他很可能不会改还要跟你大吵一架呢？
因为从小你从不被允许做错事，长大以后你就没有办法忍受别人做错事的情况。你在那个瞬间变成了你父母，父母小时候是怎么说教你的，你就会怎么说教别人。
面对吵闹的人，你让了你就可以继续享受。面对插队的人，也不需要问你怎么插队，你往前站一步，和前面的人跟紧点就可以了。如果别人真的有急事，你再根据你的时间决定要不要让一下。
不和不开心的事纠缠。遇到不开心的人，我们应该做的是，怎么样让这个人远离我的世界，把我的时间都留出来做正事和玩。
此公众号为个人原创。
开微博(半半陪着你)已经第8个年头，
以前发传统民俗相关微博比较多，
在了解了很多中医和心理学知识后发现，
人要开心、淡淡的愉悦，
就会有更好的精气神去处理生活工作上的大小事宜。
开心就是好运。
我们一起精神好、气色好、心情好。
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