大家熬夜玩游戏时，他自学flash；大家都考前抱佛脚时，他天天上自习。
但最吸引我的，是他的个性。
我成绩优异，性格开朗，人美嘴甜。别人都对我高看一眼，就他对我爱答不理。这激起了我强烈的征服欲。
于是我给他花钱，小到笔和本子，大到衣服鞋子，都是我给他买好送到他宿舍楼下。包括他的学费6000多，也是我帮他出的（分手后我把这笔钱要回来了）。
骑自行车去踏青，吃的喝的我买好，自己背着。他从来没帮我拿过书，背过包，更没背过我。
我心里有点不舒服，但我还是劝自己，又不是拿不动，干嘛非要让他拿呢，要独立自强啊！
晚上跑完步，他从不送我回宿舍，我还善解人意地跟他说，回去吧，不用送。
他想去上自习，发短信告诉我，我立马去占座位，还买好零食，在教室乖乖等他。
我参加演讲比赛，好朋友都到场给我加油，他说他要上自习。我不但不怪他，比赛完还把同学撂下，巴巴地跑到教室找他。
记得有一次我在操场跑步时，把饭卡弄丢了，里面有50元。事后我去找，怎么找也找不到，我很沮丧。
上自习时我告诉他，本以为他会安慰我。没想到他劈头盖脸把我数落一顿，就你这样，丢三落四，不是丢饭卡就丢钥匙，你毕业以后哪家公司敢要你啊，什么事也不敢交给你办啊！
他气势汹汹地骂了我一顿，然后气冲冲地就走了。留下我一个人在原地自责，自己骂自己。
我很害怕被分手，事后我赶紧找他，跟他打包票，以后再也不丢三落四了。
说真的，他对我不好，从来没给我买过一件礼物，没陪我逛过街，没过过情人节，没给我过过生日。
但无论他对我多么不好，我都不会主动离开他。
虽然有时候我有点意见，但我不敢提要求，不敢发火，不敢生气。吵架了，也是他甩脸子走掉，我追着他去哄。
因为我怕被分手，我怕被抛弃。
我之所以把自己搞的这么卑微，去跪舔他，主要源自于我的原生家庭。
我是河南农村妞，我上面一个姐姐，父母想要个男孩，没想到生下我又是个女孩。
于是，我生下来3天就被抱到姥姥家，在姥姥家长到9岁才回自己的家。
我姥姥经常跟我说，你爸妈不要你，你争点气，别让人看不起。所以那时我就觉得自己是累赘，不配得到好东西。
看到地里漂亮的洋姜花，我的第一反应不是哇，这花真好看，我要给自己摘一把，而是，哇，这花真好看，我要给xxx摘一把。
但你知道，一个人越讨好别人，别人越不爱搭理他。
于是我就陷入恶性循环：别人越不拿我当回事，我越要征服他，直到他认可我。
回到家后，我继续延续这种模式，尤其是面对我爸爸时。他是个老师，人很严肃，我很怕他。
有一次他检查我作业，我做得很烂，当时他说了两句话，我至今仍然记得很清楚，“简单的不会做，难的都做错，你还学什么啊！”
当时家里很多人，我觉得很丢脸。那天晚上我吓得都不敢下楼上厕所，最后我在垃圾桶里撒了尿。
后来，我就发愤图强，发誓一定要得到爸爸的认可。
五年级时，我考了班级第一名，回家后我兴高采烈地告诉我爸妈，但我爸爸没什么反应，转头跟我弟去下象棋了。
这件事对我打击很大，从那之后，即便考了第一名，我也不会认可自己，因为我总觉得自己还不够优秀。
而当我考的好时，我妈就会给我买新衣服，就会有奖励。这更坚定我的想法：没有人会平白无故对你好，你得付出努力才能得到你想要的。
爱情中我也这样想：我得主动付出，才配得到爱情。
如果有个人把我捧在手心里，当珍宝一样呵护，我会战战兢兢，我无法心安理得地享受别人对我的好。
而我之所以对那个对我爱答不理的男生死心塌地，是因为他和我爸爸太像了。我的讨好终于有用武之地了，仿佛征服了他，就征服了我爸爸。
因此，即使和他在一起，我一点都不开心，我也不会主动离开，因为我和我爸就是这样相处的，这种模式是我熟悉的。
所以，为什么有些女生总是找渣男呢？不是因为她贱，而是她习惯了和男人这样相处，她只会这样。
这样的相处大概持续了快两年。后来因为腰生病，我整天躺床上无所事事，开始思考这两年我俩的关系。
这一想不得了，我竟然想不起一件让我感动的事，全都是我在付出，再想想我好哥们是怎么对他女朋友的。
这一刻我才恍然大悟，错了，全错了。
我想了一夜，第二天果断提分手，电话里我把他骂了一顿，我把那些压抑的愤怒和不满都释放出来，觉得酣畅淋漓，而他一反常态，“低三下气”地来哄我。
那一刻我终于知道原来我也可以发火，原来我可以不必忍着，原来表达不满不会被分手。
这段感情结束后，我开始反思自己为什么在恋爱中这么卑微。基本上经历了如下3个阶段的思考过程：
第一、不讨论对错，不推卸责任，想想自己有没有原因
比如他的渣是他明明知道我的感受却不放心上，还是我从来没表达过我的感受和需要。
思考之后，我的结论是，他的渣是我惯出来的。因为两个人的相处就是在不断试探对方的底线。
而他无论对我多么不好，我都选择忍受，不生气，不发火，不提要求。
所以他就会觉得我是一个没有需求的人，我不需要被看见。渐渐地，他就会越来越忽视我。
第二，思考自己行为背后的原因，并寻找根源
其实有时候他的行为让我很不爽，但我也会忍下来，假装不生气。
于是我问自己，我为什么不敢生气呢？
因为我觉得我没有资格生气。只要别人夸我善解人意，这一切的付出和委屈都是值得的。
为什么我觉得自己不配生气？为什么我希望别人夸我呢？
可能在潜意识中，我觉得自己是多余的。
我拼命努力，希望得到大家的认可，希望被看到。
第三，重新定义那些经历，改变认知
后来，我问自己，真的是我多余吗？
事实上，我并不多余，我很重要。
就像小时候姥姥说的话，她并不是想表达我是个累赘和麻烦，她是希望我能自强，不被欺负，她说那些话是为了激励我，但是我只吸收了负面部分。
就这样，利用写日记的方式，我记录自己每天的感受和情绪，并按照上述步骤对这些感受追根溯源。
经过反复的思考，我慢慢了解自己内心深处的一些想法，并且找到原因，疗愈自己。
大概半年的时间，我整个人仿佛脱胎换骨。
我不再觉得自己什么都不配，有什么要求我会直接表达出来，我也不会再一味付出去感动别人，把自己搞的很卑微。
两年后，我就遇到了我现在的老公，他是个温柔体贴的人，对我非常好，而我也能心安理得的享受他对我的好，因为我觉得自己配得上这一切。
回过头看，其实我很感谢这段经历，让我看到自己身上的问题。
也让我明白，爱情不是单方面的付出和感动，爱情不是牺牲和委屈，爱情是先爱自己再爱别人。
爱也是一种能力，这种能力需要去学习。爱也让人成长和进步，让人更了解自己。
如果你在关系中现在充满了批评、鄙视、辩护和冷战，如想改善关系却不知道该从哪里入手，那么记得扫码找我们的专业情感教练哦~
长按识别下方
你的幸福，我来守护
相关文章阅读
“我怀疑自己嫁给了一个渣男”
“被困家里的10天，我想跟老公离婚”
佟丽娅再曝离婚：你会和错的人走进婚姻
“隔离的24天，老公死活也不碰我”