每个人的心里，都装着大大小小的事情。很多时候，我们明明已经深受其扰，却又因为放不下而只能在痛苦中沉沦。
可是却忘了，生命中的很多东西，都没那么重要。只有断舍离，才是治愈一切的良药。
想不通的事情，当断。在这纷纷扰扰的人世间，我们总会遇到一些让自己想不通的事，比如付出善意之后，为什么却得不到回报，信任一个人，为什么受伤的是自己。
当我们总是拿这些事情去折磨自己，就很难活得开心自在。其实这个世界上，不是所有的事情都符合常理，有些事既然想不明白，就别再去想了。与其深究，不如放下。
没有缘分的人，当舍。一生之中，有的人会陪伴我们很久，有的人只是匆匆过客。很多时候，我们会与一些有缘无分之人纠缠，让自己白白受了很多苦。
事实上，缘深缘浅都不是我们可以决定的。对于那些没有缘分的人，彼此错过也是一种成全，不必感到遗憾。有缘自会相见，无缘从此不相欠。
困扰你的执念，当离。一个人之所以活得很辛苦，大多数时候是因为执念太深。只有到了一定年纪才会明白，其实人生没有什么东西是非要不可的。
余生不长，别再自我消耗。那些让你不开心的人事物，要学着断舍离。唯有如此，才能不负此生。
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