本 期 导 语
MAJORWINTER
很多女性朋友都在感情中受过伤，有部分人能够在失败中总结经验，自我疗伤后能够开始下一段感情，但是有部分人属于一朝被蛇咬十年怕井绳的类型，因为受过伤害，心里就产生了一种戒备心理……
2020/04/04
节 目 精 选
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听 众 ：晚上好老师，我有个情感上的问题想咨询一下，最近我遇到一个男孩，我们两个之间相互喜欢，但是我以前感情中受过伤害，所以有很重的戒备心，害怕自己的真心的付出，结果别人拿我当玩物，所以我不太敢把自己的真心交给对方，我跟他认识两年多了，但是我觉得我不是很了解他，因为他是我闺蜜老公的朋友。
金 荣 ：不管是谁的朋友，关键是恋爱最终是你们之间谈，中间再多的人都也是介绍人。
听 众 ：对的，因为之前我们是没有这一方面的想法，从一个月前开始才有这个想法，而且也不算是男女朋友交往，因为我们还没确定关系，只是奔着这个方向去走的。
金 荣 ：那现在大家也接触了，也都是以男女朋友的这个想法去交流相处的，某种意义上我们在朝着这个目标在走，如果这一点是确立的，那在这个过程中至少你要花两三个月、最多半年时间，对他进行一个相对客观的、全面的一个了解和认识，咱们不能因噎废食，因为曾经感情上受过伤害就确定男人不是好东西。
听 众 ：没有，老师，我是真的挺喜欢他的，但是我好像有点不能接受别人怠慢我，就比如说他回我消息晚一些，我的心情就会受到影响，他对我的反应也会直接影响我的到情绪变化，然后我就会去习惯性的逃避这个问题，之前如果有人牵动我情绪的话，我就会一刀切，不再喜欢了。
金 荣 ：这让我想起了前一段有个女孩说，她害怕受到伤害的应对办法是不谈恋爱，你也是怕谈恋爱是吧？内心里想，但行动上面还是有点拖，有点儿被动。
听 众 ：对对对，我就是特别讨厌这样被别人牵着情绪走的感觉。
金 荣 ：你看你心里有别人，别人对你的好与坏当然会影响到你的情绪。那别人心里有你那也是一样的，首先他的存在是太正常、太自然不过的一件事情，你不在乎才无所谓呢。那么现在你要想的是怎么让他在乎我，或者说我要发现他值得我在乎，这两件事情你要去做的，而不是说他假如不在乎我，那我该多悲催，或者他怠慢我，我该多伤心，那你有没有想过，怎样让别人不怠慢你，或者说我不误会他，那就是增进了解才能减少误会，你同意吗？
听 众 ：我同意。
金 荣 ：所以呢你现在需要花更多的时间和精力，来了解他到底是一个什么样的男生，现在你对他的喜欢，也只是停留在你对他的某种想象幻化当中，不是真正的他。那你就要把现实和想象对接起来，在这个对接过程当中，一定会有落差，那么落差过程当中，我们要区分哪些是重要的，哪些是不重要的。归根结底的就是要做一件事情，就是要全方位的去了解他是个什么样的男生，知道以后就是行动的问题，而不是你要在想可能出现也可能压根不会出现的不好的结果，其实在这个里面反映出你是一个比较悲观型的人，这跟你的性格有关联，就是你不够自信，自我评价其实有时候不太高，这是你的特点，今天没有时间跟你讨论你的原生家庭和形成你性格因素的来龙去脉，但是就这件事情想给你讲的是，现在你要做的就是花精力时间去了解他是一个怎样的男生，这是第一层，就是方向稳定了，方法呢？我们该如何了解？我的建议是从三个方面，你要和他在一起多交流，你不能光想象，你得走近一个人，才能了解一个人，你不能跟他隔着十丈八远的，你怎么去了解？走近他，以他为谈话中心，多了解他的成长，多了解他的历史，目的是在他所经历的历史成长环境中，他如何去应对解读处理的。通过这一点你可以了解他的做事风格和你有没有冲突，就我们通常讲的三观是否合拍，这是第一点你要做的，第二点，你一定要了解他身边与他关系好的同性朋友，因为说恋爱的过程当中，不管是男生还是女生，通常会尽可能展现自己美好的一面，而伪装自己的短板，那么他的朋友呢，物以类聚，人以群分，能和他成为好朋友的人，基本上是属于能与他成为一伙的那种，相同的东西会很多。他在你跟前隐瞒掩饰，那他的朋友没有必要，因为人家对你没目的、没想法，相对于他来讲会表现的真实很多，也就说他的朋友也都做事靠谱，人还比较耿直实在，那我估计他这个人就八九不离十了，第三点，你要学会了解他的父母、他的成长，谁带他长大的，带他长大的这个人是个什么样子的。因为人是环境的产物，人的性格特征塑造一定是环境影响的，而对他影响最深的人，就是培养他长大的人，也就是十岁之前和他一起生活的人，懂吗？你通过这三点就能确定这个人跟我合适不合适，而且相对客观真实全面，然后你心里就有底了，这是针对别人的方面。对你自己呢，我们说要努力做一个强女人，什么是强女人？外在柔软，内在有思想，你要不断充实自己去学习，让自己对很多问题有独到看法，但是又不脱离常情常理，还有最后一个要注意的东西，要学会去爱自己，其实人都是外貌协会的，你要学会打扮自己收拾自己，你自己要经济独立，有稳定的经济支撑系统就比较好了，好不好？再见。
听 众 ：好的，谢谢老师，再见。
金 荣 心 语
很多女性朋友都在感情中受过伤，有部分人能够在失败中总结经验，自我疗伤后能够开始下一段感情，但是有部分人属于一朝被蛇咬十年怕井绳的类型，因为受过伤害，心里就产生了一种戒备心理，总会担心自己之前的失败经历会重蹈覆辙，所以就算遇到心动的人，也不敢轻易交付真心，甚至有人为了避免被伤害，就选择不再恋爱。
我们有了心动的人，他的一举一动就会牵动我们的情绪，这是再正常不过的，但是我们不能因噎废食的选择躲避，而是要从正面打消自己的顾虑，方法就是多了解真实的对方，我们要走近他，了解他的历史经历、他的圈子、他的成长环境等等，对他进行客观、公正的评估，同时不要忘记提升自己的魅力和内在，这样也会增加自己在对方心中的分量。
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简介
国家二级心理咨询师
陕广电台名牌栏目《秦岭夜话》主持人
全国著名青少年心理健康导师
全国著名资深情感导师
近二十年心理咨询经验
倾心力作《守护幸福》、《领悟人生》
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