遭遇背叛后，很多姐妹便开始了永无休止的抱怨，“他为什么出轨？”“他怎么能这么对我？”，其实这是一种受害者心理，不是说你不可以抱怨，当然可以。只是在抱怨的时候不妨想一想：“是不是我们的婚姻本身也存在一些问题？”
如果此刻的你只有永无休止的抱怨，只会让自己在受害者的角色中越陷越深，故事的最后你也只能深陷泥潭毫无价值可言……遭遇背叛后，如果你弄清楚了下面这件事，相信你就可以击退小三，找回自我，拯救婚姻。
究竟是因为发生了婚外情，所以你们的婚姻走向了尽头，还是婚姻本身就出现了问题，所以导致了小三的出现呢？
换一句话说：小三是婚姻问题的原因还是婚姻问题的结果呢？这看似像是一个鸡生蛋，和蛋生鸡的问题。
但其实这个问题，依然是有迹可循的。多项研究表明，90%的婚外情，都是因为这场婚姻早就已经出现了这样或那样的问题了。
朋友晓敏和丈夫恋爱七年，在第八年的时候终于领证结婚，结婚两年后晓敏因为怀孕辞去了工作，在家安心养胎，可是闲下来的晓敏渐渐开始胡思乱想，她将自己一切的生活重心都转移到了丈夫身上。
她希望丈夫每天都可以在家陪着她，如果丈夫下班了不第一时间回家，她就会一个电话接一个电话的打，说尽各种话语让丈夫回家。
如果有一天丈夫没有按照先前答应她的时间回到家，晓敏就会大发雷霆，抱怨丈夫不守时，不讲信用。
时间一天天地过去，直到孩子长大，晓敏也没有继续工作，她每天操持家务，教育孩子，洗衣做饭，照顾公公婆婆、老公和孩子，但是尽心尽力的她，却唯独忘了自己。
长期对丈夫的抱怨，让两个人积怨越来越深，夫妻之间的关系也出现了很大的裂缝。
孩子四岁那年，丈夫出轨了。理由是跟小三在一起让他感到很舒服，他说小三给了他自由的空间。晓敏满腹委屈，她说她早已把丈夫当做全部，她拼命为他生孩子，把家里打扫的一丝不苟，却遭受了丈夫的背叛，她感觉自己的整个世界都坍塌了。她始终想不清楚，为什么男人会变心……
其实，当一个女人失去自我，只为男人而活时，这往往就是婚外情发生的开始。对于晓敏来说，她和丈夫早已经出现裂痕，小三只不过是这场问题婚姻的结果罢了。
在婚姻中，你们之间是不是早已经出现了裂缝呢？
你们有多久在家里找不到温暖了呢？
长时间存在的问题最终就导致了婚外的慰藉与弥补，所以小三也就因此插足了你们的婚姻。
一场婚姻来之不易，妥善经营才不会给其他人留下可乘之机。其实婚姻对女人而言，真的很简单，她们不怕吃苦受累，她们的付出，只求家人能够开心幸福，丈夫能够给予关注认可，她们就会很满足。
夫妻之间要多一份体谅，少一份争吵，彼此尊重、赞美和鼓励对方，才能够让感情长存，才不会让外人插足。婚姻，本就是一场艰难的修行，妥善经营，才能够体会到生活的幸福。
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作者简介：沐笑，「黄老师谈婚姻」微信公众平台原创作者。周内每晚 19：00，周末早8：30，黄老师谈婚姻（）微信公众号与您分享婚姻危机预防与处理、婚恋情感经营、成为魅力女性的智慧与资讯。
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