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生活不易,真的请放过自己
日期:2020-01-15 18:32:07 作者:艾明雅 来源:艾明雅的时光手记 阅读:

生活不易,真的请放过自己

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  人的焦虑并非源于不够,而是源于“不甘

  昨晚与朋友喝了红酒,睡迷糊了,睁眼发现10点了。

  自己没有任何指责。一个懒觉嘛,不至于毁了人生

  哼着歌慢慢起来梳头洗漱,喝一杯黑咖啡整理床铺阁楼,看几页书。冬天当然可以不做任何事。逐步一句话

  可以全力以赴,亦可以一事无成

  相信自己吗?

  深信自己可以随时可以开始,是最大的笃定

  人只要不跟自己较劲。

  那天朋友来坐,出门发现钥匙坏了。摆弄了两下我就说:走。明天的“锁事”,明天再处理,先出去吃饭!

  餐桌上我将此事得干干净净,他们哈哈大笑,说我是真的大。

  不是心大,只是人生就是个big problem,没什么了不起,明天再说。

  每当我愉悦沉浸在这种状态,就一定会有女人仓惶问我,如何足够应对日常。

  她们所说的日常是指人在这个时代,怎么有脸不做惊弓之鸟,不喊着口号仓皇面对生计房贷车贷学费以及其,睡了懒觉一颗心能毫发无损安心爬起来。

  她们忘了,我已经喊过了。

  每个阶段有每个阶段的乐趣,偶尔顺流而下,会发现别样风景。人终究是求心安

  到了一定的境界做事同时也可以心绪安稳。在努力完成标的人也可以同时是无欲无求。

  我一个朋友财富公司高管,她说她其实对挣钱一点兴趣也没有,别人都对此言唏嘘,而我真的相信她志不在此。

  人有时候潜意识运送至此,自己并不想要,大多数人在某个角色和某个位置上,只是待着并不热爱;所做一切称之为挣扎,其实源自恐惧,丝毫不享受

  我只是分得清这一点,不去做不享受的事情——人的一生,能享受的很少,我追寻那些真正打动的我人与事,我相信自己在到来之时,我将为其全力以赴,其他时间我对喧嚣毫无兴趣。

  所以每每面对那些问我“怎样应对生计所迫”——你扪心自问一个人只要手握一技之长,不追逐每季都换新的名牌手袋又或者孩子非要上私立学校勤勉敬业,人到三十积攒一些,人还活着慢慢挣得一些,这样的生活完全足够支撑“日常”。

  而一个朋友说,前几年她赚钱速度简直吓人金钱蜂拥而至,她飘飘然有点忘了“高处”不是真相;这几年不过是回到一个平均速度,突然觉得自己是个loser。

  我懂她的意思信息高度开放的时代让我们觉得,假如手上没有钻石,一个月无法飞一次迪拜就等于人生失败

  其实,在我小时候父母住在单位筒子楼里用煤炉灶亲自做饭,大多数时候钱要算计着用,要勤勉工作一个月才能换得薄利,但这不妨碍他们在周末的晚上安安心心邻居打两盘扑克牌,那一刻安心又快乐历史上大多数时候人们生活原本如此。

  人的焦虑并非源于不够,而是源于“不甘”,不甘心只有这么多,害怕“够不着那个位置”,又或者“从现在的位置跌落”。害怕这个没做,那个没完成。我们沉浸在doing里,永世奔劳,如果不知何为being,下辈子都无法解脱

  所以我的安稳生计不过做一两个小小的平台,写一点字,读者们对我很好,时常慷慨买一点东西养养我,所得我不需要淘尽自己倾其所有才配得安稳生活。

  睁眼酒足饭饱,车里有油,我已经很感恩。相信生命节奏,服从它,它此刻怎样你就怎样,冥冥之中自有安排,踩着它的步调舒服

  何苦在高位时刻恐惧,平实时分却又自艾那样的人不会得到解脱,生命只能永远在惧怕和不安中度过。

  所以我逐步不再想为任何事情再指责自己。我每天做得最多的事,是在杂念烦闷升起来的时候,告诉自己安静一点,生活已经够好。

  放眼望去,太多人每天很大一部分痛苦源自对自己的指责,多吃了几口,又或者没有按照时间表过活,再或者仍觉得自己不够努力,伴侣不够配合婆婆不够安静,觉得世界尽是问题,觉得自己很差,我们对自己太残忍了。

  厌烦了这样的状态,不再追寻绝对政治正确对待自己从一个严父变成慈母你做什么,我都支持你。

  只因为,不易真的请放过自己。

  比如我的女友在外进修,孩子突然生病,只能买了机票回去。这一刻那些所谓什么工作生活两平衡,都是纸上的废话

  也不需要平衡,哪个紧急做哪个,最终成为谁,有一部分也取决于取舍。陪家庭,陪自己得功利,求仁得仁,都不亏。

  但我也知道这个世界上太多凡俗事物已经将大批女性压榨到尘埃里,如果没有老人或者保姆帮衬,许多人将为子女倾其一生,她们的不安稳来自自我时间的丧失,很难“突围”。

  有人问我怎么面对这些“不得已”,我的回答几乎冷酷,但却是肺腑之言

  一个人决定送自己去什么样的生活之前,要对自己有足够聪慧审视和取舍。生孩子不比创办企业容易。所以我不会做那种一边想要自己的时间又一边生二胎的人。

  有时候觉得疲惫是因为最初选择负重太多,而你并没有那么大的经营能力这不可耻,但是,这需要坦然承认放弃

  

  大部分人太高看自己,不能承担也不想放弃,累是必然结果,累源自内耗放弃比选择更重要

  所以你们眼见的我的自由潇洒,只是因为我理智冷静地做过取舍了。痛苦大多数时候源于人什么都想要,知足就不痛。

  太想成为别人眼里什么都有的人,证明自己漂亮的人生,证明过程本身会变成一种诅咒

  安静下来之后整个冬天我极少社交,极尽日常之美,尽最大努力去体会光阴指尖留住的感觉。看日出日落,在阴雨天气宅着,看书看电影。不是每时每刻开心,但时常开心。

  保持对这个世界的善意,也接受它的黑暗面。它温暖,蓬勃;有时它也孤独落寞。我不评判它好还是不好,不去深究自己这一天对或者不对,我决定抱着这样的信念去过接下来的日子,相信好时光一定还没来。

  我越来越看得惯这个世界,也就看得惯自己了。帮助我的朋友们也越来越多,她们觉得被接纳

  这是一种正念循环她们的存在也让我心理依靠我再也不想怀疑自我了,我受够了人对自己的刻薄笃定自己的一切都是好的,这没问题,不会宠坏自己。

  希望你们也一样

  End

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  情感

  我们爱你,没有清零

  这档 “ 改造女性 ” 节目,是在恶意攻击女性吗?

  没有恰到好处的生活

  读信:

  因为不是公务员,我被男朋友妈妈嫌弃死了

  你不必非要聪明,靠善良豁达也可以过好一生

  有些女人从来没索要过幸福,她们要的是自由

  ●text艾明雅editor清欢

  ●p ╱ Giulia Neri

  Looe

  

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