“我怎么会花这么多！”
虽然支付宝这份年度账单算上了转账和红包，水分大，但账单统计的年度大数据和消费流水却很能反映问题。
大部分网友前几个支出类别都是“穿衣打扮”、“吃吃喝喝”、“休闲娱乐”，很少一部分人，在“健身学习”上的花费，能挤进排行榜。
有些人，沉迷于享乐、物质消费，有些人却把钱花在看不见的地方。
之前有篇文章——《炫耀性消费已终结，现在是无形消费时代》，讲了美国精英阶层炫富方式的变化。
在以前，美国的精英们跟土豪差不多，若想显示出自己的身份地位，通过奢侈品、别墅、豪车等物质消费来炫富。
但到了现在，他们越来越淡化自己在物质上的消费，无形消费逐渐成为他们的主流。
精英阶层把钱都花在哪呢？
他们更愿意把钱花在诸如教育、养老、健康、提升文化品味等别人看不到的地方。
精英们已经不再沉迷于物质消费带来的很“虚”的有质量的生活，更多的是通过投资自己和家人，实现生活上更高层次的品质生活。
从消费方式，其实就可以看出一个人的生活层次。
比起整天沉迷于享受玩乐、纯碎买买买的人，更愿意把时间和金钱花在提升自我的人，成长往往更快。
你会发现，这种现象在很多年刚毕业没多久的同龄人之间尤为明显，短短三四年时间，同学之间的差距就越拉越大。
账单有一项是全年点外卖的次数，很多在大城市打拼的年轻人的这一项，都不会低于三位数。
周末睡到自然醒，懒床的间隙点个外卖，洗漱完毕，外卖差不多也到了，然后吃着外卖追着剧，完美的周末就此开启。
每一个加班的深夜，是外卖拯救了忙到没空吃饭的上班族，填满了空虚的胃。
犯懒的时候，随便点个外卖对付一顿......
没有外卖的生活，不敢想象。
但其实，天天吃外卖的人比谁都清楚，外卖除了方便，既没营养，又不健康，碰上难吃的概率，更是大到让人心塞。
每当回家吃上妈妈做的菜的时候，才发现自己每天吃的外卖，不过为了填饱肚子而已。
电影《小森林》里，女主市子为逃避生活，一个人回到了乡下老家生活，一年四季，为一日三餐忙活。
这种治愈的力量，不仅仅来自影片里的美食和宁静的乡村，更来自市子身上那种认真生活，好好吃饭，过好当下，积极乐观的生活态度。
偶尔点外卖其实不可怕，可怕的是你的生活被外卖占据，吃饭变成果腹。
如果可以，你也可以试着早起半个多小时，给自己做个健康的便当、周末偶尔下厨房做顿大餐犒劳自己、抑或是和朋友探索街头巷尾的美食。
深以为然。
会生活的人，从来不会再在吃饭这件事上吝啬时间，因为，他们懂得：
吃饭不单单只是为了果腹，更是一种生活的情趣，一种人生态度，一种爱自己的方式。
夜宵次数、走路步数，暴露了你的生活方式
记得微信运动刚出来时，很多人都关注自己的排名，到了后来，越来越多不爱运动、周末喜欢宅在家里的人，关闭了这个功能。
支付宝账单除了走路步数，还统计了全年夜宵次数。
虽然很多人吃夜宵不点外卖，但单从这两个数据，却能大体反应一个人的生活方式。
爱吃夜宵，又不爱不运动的人，生活自然不会健康到哪里去。
为了减压，他特别喜欢在下了班后和哥们约夜宵，油炸、烧烤，再配上啤酒，简直美滋滋。
一周7天，至少6天都要吃夜宵，高兴的时候，喝个二十几瓶啤酒是家常便饭。
即便不聚餐，他一个人也经常吃夜宵，再喝个7、8瓶啤酒。
晚睡晚起的生活作息，让他越来越不爱运动，登山这一爱好，更是直接放弃了。
这样的生活持续了两年多，小胡也从之前的130多斤胖到了178斤。
从2016年下半年开始，身体开始出现异常，跑厕所次数越来越勤，到最后一晚上要跑10多趟厕所。
后来做完手术的他，彻底改掉了这样的生活方式。
现在30岁的小胡，每天11点前准时睡觉，爱吃蔬菜、水果，饭后坚持散步半小时以上。
不要小看这些细小的生活习惯，常年累月下来，就成为了你的生活方式。
生活终究是自己的，即便生活压力再大，节奏再快，也永远不要用短暂的享乐去牺牲掉比如健康、兴趣这些生活中美好的东西。