「 点击下方的音频，阿源伴你入眠 」

　　文 | 白小姐

　　曾在网上看到这样一个问题：全世界的国家中，哪个国家的女人最累？

　　美国国家统计局经过统计得出结果：中国女性参与劳动的比例是70%，也就是说在中国，每十个女人就有七个女人参与劳动。

　　要知道在其他发达国家中，美国女性的参与率只有58%，日本女性为30%，印度女性仅有28%。

　　包揽大部分家务，承担哺育儿女的重任；即使累成这样，大部分中国女人的心愿，还是如何平衡工作与家庭。

　　但是家庭幸福不是靠牺牲女人才能换来的，聪明的女人，活得都有点“自私”。

　　你越无私，别人越轻视

　　同事陈洁兢兢业业上班十多年，现在是公司的业务经理。

　　一边上班，一边照顾家庭的她没时间锻炼身体，生孩子之后体重一直没降下来。最近趁着工作不太忙，她打算去学习健身操，好好减肥。

　　老公还没说什么，听到消息的婆婆先不干了："你去上课，谁给家里做饭？孩子的功课谁来管？减肥你下楼跑两圈就行了，干嘛花那个冤枉钱？"

　　陈洁很郁闷的在朋友圈抱怨：“结婚就像签了卖身契一样，学个健身操都被当成不务正业”。

　　柏邦妮有句话这样讲：“对很多女性来说，婚姻是一个漫长的付出。她从结婚的那一刻开始，她的付出其实是一生的。

　　你总是忙里忙外的付出，但除了得到一个”贤妻良母“的名号，再无其他。要知道，好的婚姻，是男女彼此付出努力来促成的，你做的多，他就做得少，时间久了，他会把你的付出当成理所当然。

　　不管婚姻还是事业，你越无私，就越容易被人轻视。别再什么事都大包大揽自己扛，否则最后累的是你自己。

　　学会爱自己，才有精力爱别人

　　年底临近购物节，很多人购物车已经装的满满当当。

　　昨天一位年轻的女同事在群里问大家，购物节买什么口红、鞋子和包包比较值。

　　另一位已婚的女同事看到后说：“我好久没给自己买过喜欢的东西了。

　　看到网上打折，首先想到的是给孩子买营养品和衣服，去菜市场买菜，总是先考虑家人爱吃什么，去逛街，大包小包买了不少，回家发现没一件是买给自己的。”

　　女人天生就是为爱而生，嫁人之后更是把对丈夫的爱，全部倾注到家庭中。所以女人是否幸福，决定着一个家庭的温度。

　　很多时候，自私一点的女人会更容易得到家人的爱。因为她们拒绝了自我牺牲式的付出，还能提升自己的魅力，过上自己想要的生活。

　　自私一点，老公能感到自己在家里是被人依靠着的，也就会对这个家倾注更多精力，承担更多责任；

　　自私一点，孩子懂得了父母总有一天会放手，从而学会独立，学会珍惜，学会体谅父母的不易。

　　德国作家尼娜在《爱自己》中写道：你要过一种清醒的生活或是想变得幸福，你就必须得爱自己。

　　人生越往后，你越会发现：女人只有自己活成一束光，才有能力滋养和成全别人。

　　幸福，是活出真实的自己

　　有人说，做人不能太自私，女人天生就要牺牲自己，成全家庭。

　　不能太自私没错，但人活一辈子，不是到这世上来受气的。

　　你不给她一点关爱，她如何能对你无微不至地关怀？你不给她一点夸赞和信心，她如何能定着油烟和污垢，在厨房里整日忙碌？

　　总要求女人牺牲，却很少有人在意自己对女人付出了多少。

　　这世上没有谁离开谁活不了，家庭很重要，但并不是女人生活的全部，丈夫孩子很重要，但别为了他们牺牲自己。

　　学会以自己为中心，闲时看一本好书，尝试做些手工，既能打发时间，又能取悦自己；忙时专心提升自己的工作能力，把自己活成一道风景。

　　世事无常，活着，请先深爱自己。人这一辈子，不求大富大贵，只求舒心自在，不求轰轰烈烈，只求从容恬淡。

　　如此，即便岁月渐老，心中依然如少年时饱含希望，即便历经风霜，内心依旧深情温暖。

　　✎作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号：白兰花M（）。