（多图集中在文末）大家好，我是本次的向导，佳音。欢迎走进我们的旅行版第一期《稻城亚丁到底值不值得去》。我跟很多人一样，都是看了那部《从你的全世界路过》，才知道稻城亚丁这个地方。可能是因为茅十八对荔枝的爱情，可能是因为陈末和幺鸡的曲折，我们都是电影院里为故事流泪。从那天后，小孙（我的男朋友）就说了，“这辈子一定要去一次稻城亚丁”。于是从来不国庆出门的我们，今年也踏上了人挤人的路。庆幸的是，我们提前两天出发，竟然一点儿也没被堵在路上。这次的行程，是自驾。川西离重庆不算远，所以很多人都是选择自驾去。01出发前，你需要做的事情1）确定路线，别的城市可以选择直飞稻城亚丁，但大多数人不建议直飞，因为坐飞机出现高反的概率非常高，外地的姐妹就要注意这一点了。我们自驾，海拔是逐天升高，所以没有特别严重的高反状况。接下来放上我们的路线，因为有一个朋友时间比较紧张，所以整个行程会比较累一点。第一天：重庆—新都桥，开车9个小时左右，宿新都桥。第二天：新都桥—稻城县，开车7个小时左右，宿稻城县。第三天：稻城县—稻城亚丁风景区，开车一个半小时，宿稻城县。第四天：稻城县—康定，开车7个小时，宿康定。第五天：回重庆。里面有一些坑，我在后面会给大家讲到。2）因为我们去的地方都是海拔3500米以上，甚至要路过4800米的山顶，所以提前一周吃红景天。到底有没有效果我也不知道，有人建议是提前半个月吃红景天，这次我们同行四人，除了大家第一二天有轻微的头疼外，都没有特别明显的高反。3）准备必需品：背包，稻城亚丁景区全场要徒步5小时以上，你只能背着东西。衣服，羽绒服不建议，太重太厚，一开始爬山你会非常热，我甚至一度想把羽绒服丢到半路上。最好是有保暖效果的冲锋衣，里面可以穿拍照好看的毛衣，民族裙，或者保暖衣。一定要带足够保暖的衣服，因为下山后我们遇到了大冰雹，是的你没看错，就是冰雹。里面可以穿好看一点，因为一路上风景都很美，有太多想要留下的景色了。鞋子，千万要适合走路的，高跟鞋就别想了，爬山的时候遇到一个小姐姐把自己的sw的靴子穿坏了，适合走路就行，拍照可以拍半身。食物，自热米饭，在稻城那一天风超级冷，能吃到热腾腾的米饭真的很幸福，推荐热乐，几种口味都很好吃。士力架补充体力，请多带一点，保温杯也很必须，能在4000多米又冷又饿的情况下喝到一口热水，不会比吃到自热米饭的幸福感少。相机，手机就够了，相机对女孩子来说太重，爬山那一天能少带东西就少带东西。药物，感冒药，止疼药，头疼药，速效救心丸（特别是心脏不是很好的姐妹一定要带），晕车药。其他有用的物件：登山杖（真的很省力），雨衣雨鞋（山上随时会下雨），墨镜（稻城中午的紫外线非常非常强），充电宝，防晒霜（每天都要涂，小孙哪怕涂了安耐晒也被晒脱皮了），补水面膜（答应我不管怎么样这几天每天都要用，不然你根本化不了妆），帽子（⚠️这个一定要带！！山风会把头吹得很疼，基本每个人都有戴帽子），润唇膏，口罩，免洗喷雾（高反洗头洗澡容易得肺水肿，也容易加剧高反的状况，所以你们懂的），小氧气瓶（有严重高反的姐妹一定要带，我朋友爬到牛奶海就跟死了一样难受，吸了6瓶氧气，我们爬山途中还遇到被担架抬下来的）02关于稻城亚丁的长线短线短线是：亚丁村—扎灌崩—冲古寺—珍珠海长线是：亚丁村—扎灌崩—（坐电瓶车）—洛绒牛场—牛奶海—五色海亚丁景区游玩一般需要两天，第一天走短线，第二天走长线。景区门票是?260软妹币，我在大众点评上买的，包括观光车。观光车是一定要买的，因为车子只能开到香格里拉镇里面（景区也在里面），不能开上山。景区门票是可以玩两天的，第二天只需要提供你的门票和前一天在山上的自拍就行，没有标志性地标的自拍也进不了。⚠️插播防坑提示我们住在稻城县，离景区要开接近两个小时的车，但其实我更推荐大家住在香格里拉镇，稻城县海拔3800，晚上我们都是开着制氧机睡的，而且也睡不好，亚丁景区就在香格里拉镇里面，我个人是觉得住在这边比较方便，而且香格里拉镇的海拔在3000以下，对身体也要友好很多。因为我们只有一天的时间，所以是走的长线，毕竟是想看洛绒牛场嘛。但是很遗憾的是我没有爬上牛奶海，因为我自己身体不太好，前后走了3个小时才走了一半，有马骑一定要骑马，在洛绒牛场边上，不然整个徒步下来，是要走9个小时的，因为你怎么上去的，还得怎么下来.....不要觉得爬山很轻松，我有一个朋友就在离牛奶海500米的地方下来了，海拔越高呼吸会越困难，几百米比平地几公里还要累，毕竟我平时也是可以跑10公里的人，大家感受一下。高反没有那么可怕，但是缺氧加爬山真的不容易。03那些好看的风景。从重庆到新都桥的路上，要翻越4000海拔的折多山。我们去的那天刚好积了厚厚的雪，太美了。自驾的好处是可以随停随拍，318国道值得每个人都去一次，太多地方都值得被记录下来了。这是这次旅行我最爱的几张照片，过几天想把它打印出来。这是洛绒牛场，就是《从你的全世界路过》电影里最让人动心的地方。我们也在这里拍了最难忘的照片。还有这组。很遗憾，因为身体原因我没能看到五色海和牛奶海。在爬山的中途我也跟小孙说，你自己去吧，我在山下等你，因为我怕他觉得遗憾。哪怕不知道我们以后还会不会来，哪怕也听人说了那里很美。他也没有丢下我一个人。他说，“你都没去，我一个人又有什么意义呢。”我还挺感动的咋回事哈哈哈哈。我从朋友那儿偷了一张给大家看看牛奶海吧。下面这个图就是。等以后我练好身体再来看你吧。路上随便拍拍都很美风景。抖音上有人说，稻城亚丁是骗人的，一点儿也不好看。可我亲眼看见了它的美，是真的值得你来一次。哪怕一路上高反缺氧让我每晚都睡不好，但我还是真的很建议你们去一次。一定要带那个最爱的人去走一次318国道，去看一次稻城亚丁。晚安，想梦见你。ps：第一次游记也没有精美的排版，能看到这儿的姐妹都是真爱啦，爱你们，如果你们喜欢这种干货游记的话，记得分享哦。