/堂主说/

前几天，有奶爸在群里问茯苓妈妈，孩子老是便秘，吃了香蕉都没用，怎么办？茯苓医生问了问平时孩子便秘的处理办法，奶爸回：孩子两三天不解，就吃几根香蕉，要是再久，就只能上开塞露了。茯苓妈妈接着问，便秘为什么要吃香蕉？奶爸很快回到，“不都知道香蕉润肠通便么，下大便可不就得用它”。香蕉的作用，其实与泻药类似。香蕉，《本草纲目拾遗》记载：味甘，性寒，归肺，胃，大肠经。它和“番泻叶”“大黄”的作用原理差不多，同样属于药性偏寒凉的食物，因此，它的作用功效也是偏清热的“下”法。用香蕉通便情况是：这几天暂时大便解不出来了，吃几根香蕉，感觉会好拉一点。但如果是长期慢性便秘，就算成天吃香蕉，也并不会因此就不便秘了。这说明，香蕉并没有从根本上解决便秘这个问题，只是暂时缓解了症状。而更坏的后果是，香蕉性寒，吃多了会损伤脾胃，让排便更加困难。靠着吃香蕉来维持大便通畅，那不亚于每天给吃一点小剂量的寒凉“泄药”。时间久了，这些一点点的寒凉累积的多了，就会损伤脾胃的阳气，让脾胃运化功能变差。脾胃为气血生化之源，提供营养的源头出了问题，离孩子体质出现问题就不远了。火龙果、猕猴桃等寒凉的水果同理。所以说，并不是多吃香蕉，就能拉出香蕉便！香蕉不仅治不了便秘，吃多了还可能让排便更困难。

　　编剧/王秃秃

　　制作/雄辉

　　制作/甜粥

　　统筹/东风堂主