今天是精读君陪伴你终身成长的第2054天

　　前两天，网上有一则视频，让人看呆了。

　　视频中，一名穿西装的男子，被对面的女子当街连扇耳光，却一直没有还手。

　　女子一下接一下地打男子，毫不留情，隔着屏幕都替他疼。

　　有路人看不下去了，上前欲劝止，女子不听。

　　有人打电话报警，民警来了以后，女子依然怒火未消，责骂不停。

　　当民警表示要将他们先带走时，男子突然极力维护女友，说自己“可以处理好”。

　　据说，男子一共被女友打了52个耳光，而他们闹矛盾的原因，是男子没有给女友买礼物。

　　甲之蜜糖，乙之砒霜。也许对于男子而言，即使女友拳脚相向，也让他甘之如饴。

　　可是，卑微终究换不来爱情。

　　你以为你忍让能得到对方理解，却只是纵容对方变本加厉；

　　你以为你委曲求全能换来对方欢心，对方却更加任性妄为。

　　好的感情，是相互理解体谅，而不是一方无度索取，另一方面无原则退让。

　　前一段时间，在网上看到一段令人触目惊心的视频。

　　视频中，在某大学门口，一名女生坐在地上，紧紧抓着旁边的一辆黑色保时捷的车门。

　　车里坐着的男生不顾女生的举动，直接关上车门，开始倒车。

　　女生倒地后，保时捷并未停车，从女生的左腿和左臂上轧过。

　　终于，女生趴在地上动弹不得，保时捷则直接离开。

　　所幸的是，女生伤势较轻，并没有什么大碍。

　　据爆料，被碾女生是这所学校大四学生，与她发生争执的是她的男友金某，吵架原因似乎是情感纠纷。

　　很快，杭州市公安局开发区分局官方微博@平安下沙对这件事也发布了通报：

　　随后还有网友透露了一些细节，女生追着男友道歉，男友抓着她的头发一顿打之后，把她扔在地上，开车碾过了她。

　　追着道歉，被打以后仍不愿放手，估计在这段感情里，这个女生爱得很卑微吧。

　　而男友，但凡他仍有一点点爱意，也不会这样不顾她的死活。

　　不由得替这个风华正茂的女生惋惜，在一段感情里，无论怎样，都要保持尊严，不能完全失去自我。

　　好的爱情，应该是平等的，是有尊严的，是互相珍惜的。

　　可惜，有些人并不明白这个道理，爱得失去理智，即使走到尽头，也不愿放手。

　　到最后，已顾不得尊严和骄傲，只想苦苦挽留。

　　但是，铁了心要离开的人，是无法挽留的。

　　就算你再怎么挽留，也只会让对方更加轻视你，只会让自己看起来更加卑微。

　　要知道，心若远去，情难再续，不如放手。

　　不管你多爱他，不管这段感情曾经有多难忘。留不住的人，就让他走吧。

　　在爱别人的同时，不要忘了好好爱自己。

　　爱到失去自我的人，往往会做出一些令人费解的傻事。

　　在抖音上看过这样一个视频，女孩穿着婚纱，千里迢迢飞往北京，参加前男友的毕业典礼。

　　女孩和前男友因异地恋而分手，但是，她还是想在前男友的毕业典礼上偷看一眼，想见证他的重要时刻。

　　为此，这位女生穿上婚纱，抱着捧花，开始这次旅程。

　　女生其实也知道，前男友并不想让自己打扰他的生活。

　　终于见到了前男友后，女生似乎忘了自己本来只是想偷看一眼，冲上去叫住前男友。

　　男友愣了几秒后，接过捧花，尴尬而冷淡。

　　交谈几句后，女生转身离开了，满脸落寞。

　　也许在这个女生心里，自己做了一件很勇敢的事。

　　她原本想着让对方看到自己的深情付出，但结果是，对方并没有领情。

　　一段感情里，对方不够用心，你又不肯放手的样子，看起来真的狼狈极了。

　　素黑说，大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

　　失恋了，你可以伤心，可以发泄，但千万别作践自己，别做一些没有意义的事。

　　毫无原则地低到尘埃里，无法让对方回心转意，只会让自己看起来一点也不体面。

　　你想着卑躬屈膝就能再续前缘，其实对方只会觉得你纠缠不清。

　　你想着不顾一切就能感动对方，其实对方只会更加厌弃你。

　　爱一个人可以，但千万别爱到失去自我。

　　如果对方的心已不在你这里，就趁早放手；放手以后，就别再频频回头。

　　一开始，也许你会留恋，一步一回头。

　　但请记得，千万别让自己困在这片沙漠里。坚定走下去，你会遇到更多值得拥有的美好事物。

　　最终，你会慢慢变得轻松，走出沙漠，找到属于你的绿洲。那时候，你会庆幸自己终于走了出来。

　　身边也有这样一个朋友，失恋后不甘心，放低姿态想挽回失去的感情。

　　男友不爱她了，但也不想主动提出分手，就对她冷暴力，想逼着她主动离开。

　　朋友十分惶恐，以为是自己做得不够好。

　　她百般迁就男友，苦苦哀求，就是不提分手。

　　连着一个多月，她茶饭不思，时不时在朋友圈发一些伤春悲秋的话语，逢人就一遍遍倾诉。

　　有天晚上，她喝了点酒，还直播自残，手腕上留了几道令人心疼的伤痕。

　　可惜，朋友用尽办法也没能换回男友的怜惜和感动。

　　最后，男友失去耐心，找了个理由，指责朋友背叛他，他不可能原谅。

　　事实上，是男友另有新欢了。

　　朋友在这边痛不欲生，男友却和新欢开开心心地秀恩爱，丝毫不受影响。

　　作者周将在《沙漠》里写到，

　　这里荒芜寸草不生

　　后来你来这走了一遭

　　奇迹般万物生长

　　这里是我的心

　　这首诗还可以倒着读，两种读法，正好诠释了热恋时和分手后完全不同的心境。

　　或许爱情就是，对方能带来整个世界，也能带走你的全部。

　　正因为如此，失去的痛苦才令人难以忍受。

　　精读君在终身成长词典词条《355：存肢效应》里也提到，人性习惯于得到、占有，而不习惯于失去、放手。

　　我们比较容易把得到看作是应该的、正常的；把失去看作是不应该的、不正常的。

　　正是这种对过去的留恋，才让原本有些软弱的我们，变得一味地沉浸在对过去的执着之中，不敢也不愿意面对现实。

　　可是，不管怎么留恋不舍，痛苦纠缠，都只是无济于事，没必要让自己变得面目全非。

　　人生充满不确定性，达成预期，获得想要的东西，原本就是小概率事件。

　　当不可避免要面对失去的时候，应该尽早走出痛苦的泥潭，继续努力。

　　有些故事还没讲完，但只能到这里了，那就算了吧。

　　《诗经·氓》里有一句，士之耽兮，犹可说也；女之耽兮，不可说也。

　　古人很早就看透这个道理，当爱已成往事，不如彻底离开了干净。

　　“反是不思，亦已焉哉”，算了吧，我们不再有什么瓜葛。

　　理性和冷静地考虑后，爱与不爱都请果断。

　　敦煌莫高窟出土的唐朝文献《放妻书》，里面有一句话，

　　解怨释结，更莫相憎；一别两宽，各生欢喜。

　　三年衣粮，便献柔仪。伏愿娘子千秋万岁。

　　好好告别，是为了尊重曾经付出的自己，也是为了更好的开始。

　　作家迈克·金在《刻意放手：向最幸福的人学习幸福》这本书里提到，幸福就是身体的无痛苦和灵魂的无困扰。

　　生活最重要的，其实是内心的平静与安宁。

　　懂得放手，才能获得内心平静；学会转念，才能看清方向；保持坦然，才会发现幸福就在你的手上。

　　要相信，曾经以为放不下的，终有一天你会笑着谈起；曾经以为离不开的东西，随着时间流逝，也会变得不再重要。

　　愿你能放下所有的执着和不甘，从今以后，只负责精彩自己的人生。

　　关联拓展阅读

　　41：概率355：存肢效应

　　865：转念336：痛苦4：理由

　　↓怎样不知不觉，构建你的知识体系