文|柳飘飘
120斤!健身以后的120斤,竟然这么瘦!
▼
抛开体脂率谈体重,都是耍流氓。
120斤的刘涛长这样;
▼
100斤的我长这样。
▼
见此景象,一想到减肥成功的自己,可以穿的花枝招展,成为这条gai最美的花蝴蝶,我那个心啊,就澎湃得必须来两粒速效救心丸才行!
减肥没有那么容易,每斤肉都有它的脾气,过了吃不胖的年纪,挣挣扎扎不如放弃。
还记得在上次减肥计划中,跟小姐妹相约好互相监督,还给自己立下了“绝不吃晚饭”的flag。
结果计划开始第一天,公司刚好组织团建……不行!决不能让任何变数摇摆我的减肥决心!
下一秒我便愉快地抓起了炸鸡翅:不参加团建,难道让同事们觉得我不合群吗?更何况炸鸡翅它做错了什么!
酒足饭饱的我摸摸自己浑圆的小肚子,安慰自己明天开始也不算晚。
然后……
我就意识到了减肥光靠“管住嘴”这一套是不行的,核心关键还是得要“迈开腿”啊!
于是,这次我心一横,牙一咬,脚一跺,给自己办了张健身年卡!
可万万没想到,这张健身卡,从前让我过上了被人追杀的亡命生活……
健身第1天
本着不达目的不罢休的初心,去健身房的第一天,我便忍痛拿出了半年的炸鸡翅资金,为自己请了个健身教练。
本以为这样能给自己的减肥大计施加点压力,没想到却是我跟教练孽缘的开始……
我心想深蹲能有多难,看我不一口气做上百八十个吓死你!
我以为我做起深蹲来是这样的:
▼
可实际上却是……这样的:
▼
我:抖…抖…抖…抖抖抖…
▼
教练:让你深蹲,不是让你跳抖腿舞!继续……哎,怎么摔了?!好好好,休息30秒!
▼
我的踌躇满志,在第一天就被教练“蹲”得只剩一半了。
健身第2天
教练:5,4,3……这个没做到位啊,再加一个!
我:……
教练:好,休息30秒……还有15秒……好,准备下一组!
我:……
我就想你们评评理,有见过这么惨绝人寰的教练吗?!
健身第3天
自从被教练蹂躏后,每次从健身房里出来的我都想要当!场!去!世!
想我也是一花容月貌,整治年少青春的堂堂美少女,每天像螃蟹一样横着挪动算怎么回事嘛!
后来,我看在昂贵的卡费和课时费的份上,鼓足勇气又勉强去了四五次。
在某次训练完整整一个周末都下不了床后,我决定,我的人生决不能“毁”在健身这件事上。
从此,我与教练展开了一场“殊死搏斗”。
健身第N天
曾几何时,我以为这个世界上最爱我、最惦记我的,只有爸爸妈妈。
三天一小催,五天一大催,超过一个小时不回微信,夺命连环call就过来了。
每次我都可以压低声音,装作一副累劈叉的样子对他说:唉,今天又要加班……
很明显,教练已经对“加班”这套说辞免疫了,寻找新的请假理由迫在眉睫。
没遇到教练之前,我绝对不会想到自己可以如此机智聪慧丧心病狂!
▼
后来,我陆续以“我爸生日”、“我奶奶80大寿”、“我外甥女满月”等一系列理由,将身边亲戚利用了一个遍。
有一天教练实在忍无可忍了:你家亲戚可真多啊,手拉手能绕地球不少圈吧?
生日不行?那咱就接着换!
不得不说,大家作为我的朋友真的很幸福,今天结婚,明天抱娃,我都给安排得妥妥儿的。
想让我跑步?对不起,鞋不同意!
▼
▼
常在河边走哪有不湿鞋,怪只能怪教练懂得太多,竟然还能注意到美甲款式。
▼
当然,我并没有富有到天天打水光针,在耗费了所有理由逃避教练后,我觉得「沉默是金」不失为一种好办法。
毕竟,沉默也是一种力量。
▼
▼
我能怎么办呢,自己挖的坑,跪着也得填上啊……
▼
后来,我索性自暴自弃了。
微信不回,电话不接,教练还能拿我怎么办?
▼
甚至半夜都不放过你:
▼
来来来,我们一起把跑步机盘到包浆:
▼
▼
我以为只要假装自己是个盲人,就能眼不见为净。
教练:比耐心?别怕,有我呢!
▼
??????
难道我身上现在装的是假肢吗?!
▼
总之,为了劝我健身,教练在我的朋友圈下各种苦口婆心。
▼
甚至连我追个星,他都能提着两米的砍刀追杀过来……
▼
答曰:教练也。
不仅知道你饭的正主是谁,连你爬的墙头都一清二楚,并且还能同时不忘向你施压:
▼
为了吃顿炸鸡,我容易吗?!
更惨的是有一次忘了屏蔽教练,被他看到了我偷吃火锅:
▼
▼
女人啊,你这是在玩火,你知道吗?
▼
但是,机智如我,怎么可能如此轻易就被打败?
终于,我想出了一条绝佳妙计!
在我声泪俱下控诉后,善良的同事们决定向我伸出援助之手,配合我摆拍伪装加班:
▼
当我迈出公司大楼,与闺蜜一起奔向火锅店,满脑子想着毛肚、鸭血、蟹肉棒……
哇咔咔,亲爱的小火锅,我来啦!
后来,我才知道,在火锅偶遇健身教练这种事,竟然是真的存在于现实中的……
别问我再后来发生了什么!
因为,100个深蹲+100个开合跳+100个卷腹……我还没有做完……
这年头,能一直对我们不抛弃不放弃的,除了肥肉,大概就只剩下我们的教练了。
今天
你健身偷懒了吗