“我又被分手了！她竟然说我对她不在乎，说我总是出口伤人……”多年的老同学小Z在小聚的饭局上又一脸颓然，他倒不是花心大萝卜，但几年来的每段恋情都像烟花似的，开始绚烂，结束短暂。
“你啊说话太耿直，也就我们这帮老同学习惯了，一般的女孩子谁受得了啊！”阿蓉脱口而出，一副怒其不争哀其不幸的神情。
我们几个至交一致将他这些年的感情不顺、事业不前、生活茫然，归咎于此。
亲朋好友间的日常表达，情侣爱人间的情感传递，领导同事间的工作沟通，临时指派的项目总结，偶尔面临的当众演讲......细思这每一种关系情境，无不与言值息息相关。
低言值不仅会被贴上低情商的标签，还会因为这一张嘴，无形中影响自己的人生轨迹。
好好说话，千万别让低言值毁掉你的爱情
湖南卫视最近正在热播一档全新的社交恋爱真人秀《恋梦空间》，节目中的钢铁直男陆文韬，简直就是翻版的小Z。特别在前几期的节目中，他心直嘴笨，屡尝苦果，真是让恋爱观察员和观众操碎了心。他在男女相处中的种种直男行径，不解风情更不懂表达，虽然最先获得女孩子们的青睐，但也最先失宠。
比如有女嘉宾拉不开橱柜求助时，我们直男韬哥的回复是：你拆快递的时候，也是这个力气吗？
比如他和女嘉宾在舞蹈室练习华尔兹的浪漫双人旋转，转了几圈后他却忍不住吐槽：感觉跟那个驴拉磨一样。
真真是凭实力单身的典型啊。他在节目前期的“低言值”表现，堪称一部完整的「恋商避坑实用技巧指南」。
而在我身边的恋爱实例当中，有至少一半的情侣争吵甚至分手的元凶也并不是第三者介入，只是两个人的沟通出了问题。一言不合，烂话张口就来，火气开口就喷。发展到后来两人仿佛在比赛，谁比谁更能伤人，谁比谁更能发狠话。如此几番世界大战之后，就没有然后了。
所有的伤害当中，语言的伤害最痛。不止刺耳，而且扎心。有些话不加掩饰、太过直白，或者吵架时贪图解气、口不择言，都很可能变成一把锋利的利刃，一刀刀下去，两个人终会伤痕累累。
既然是“谈恋爱”，一个“谈”字，便给了我们好好说话的要求。谈恋爱的本质，不正是找一个人同行，一路陪伴吗？但如果对方从你的言语中都得不到温暖，又如何抵得过漫长流年？相爱不易，相处更难。
不要咄咄逼人，不要一味指责，不要急着质问，不要负情绪传染；学着接受、面对和肯定，学着倾听和信任，每天互相取悦，好好商量，轻言细语，温柔以对。莫等到感情面临崩裂的时候，才后悔莫及，如果当初能好好说话，该多好。
好好说话，千万别让低言值成为你事业的雷区
《罗辑思维》的罗振宇说，职场，或者当代社会，最重要的能力是表达的能力。因为在未来社会最重要的资产是影响力。影响力由什么构成？第一是写作，第二是演讲。这两项归根到底其实就是言值。
古人常说：“覌其言，查其行，方能识其人。”人与人之间交往，尤其是职场上，会说话可是一门大学问。言值高低在一定意义上能决定彼此的关系，也能决定在他人眼里，你是一个怎样的“你”。
学妹小莫毕业两年被劝退了三次，吃的就是低言值的亏。HR觉得她几次在全员大会上的临场发言机会都没把握好，寥寥几句，毫无新意；主管领导认为她在工作汇报中条理不清晰，总是无重点少逻辑，不堪重用；和部门同事的相处，也是一说话就冷场；跟客户的沟通更是不温不火，没有说服力，业绩一直提不上去……最近被离职时，这位HR倒是很实诚地建议她：你不是没有能力，你是太不会表达，不如先学学说话技巧吧。学妹恍然大悟，如醍醐灌顶，听说她最近在线上报了好几门关于高效率职场沟通和表达的主题课程，正在闭关修炼中。
其实作为社会人的我们，深知“沟通与表达”意味着什么。每个职场人士一天有三分之一时间与同事、客户或领导打交道，关系好坏直接左右着自己的升迁和职场命运。而错误的沟通习惯、僵硬的表达方式，很可能成为你职场前进路上的绊脚石，甚至是“墓志铭”。
曾有人对1万份人事档案进行分析，结果：“智慧”、“专业技术”、“经验”只占成功因素的25%，其余75%决定于良好的人际沟通。同时，哈佛大学的一项调查显示：在500名被解职的职员中，因人际沟通不良而导致工作不称职者占82%。
试想一下：当一位创业者面对投资人介绍自己的商业计划，当一位企业领袖在行业论坛上阐释自己对未来的看法，当一位管理者在公司的年会上做工作报告，当一位销售人员向客户呈现自己的设计方案……可能这短短30分钟的表达过程，就是成功和失败的分界点。
历史上的胡雪岩作为叱咤风云的一代巨商，富可敌国的首要秘诀，便是话说得漂亮。他要依附名臣左宗棠时，是这么说的：“左大人会做事，不会做官。大人也不是不会做官，只是不屑做官而已。”
看似波澜不惊，却完全戳中了这位自恃清高的左大人心坎。作家高阳曾如此描述：“其实胡雪岩的手腕也很简单，胡雪岩会说话，更会听话，不管那人是如何言语无味，他能一本正经，两眼注视，彷佛听得极感兴味似的。
同时，他也真的是在听，紧要关头补充一、两语，引伸一、两义，使得滔滔不绝者，有莫逆于心之快，自然觉得投机而成至交”。这就是言值的力量。
纵观职场或商场上每个场景的话术，其实都有不同的侧重点。汇报时重逻辑、日常表达时突出重点、提案时看你的观点主张、销售时在于突破对方心理防线、演讲时要懂得情绪感染、谈判时要保持理性判断……让自己的言值一直在线，成长速度跟得上时代进步的速度，这样，你才与这个时代有话可说。
好好说话，千万别让低言值拖垮你的人生
生活中你肯定遇到过这种人：
只顾自己嘴上痛快，从来不管别人的立场与感受，一句话就能把人得罪光；
还总喜欢给人泼冷水，自诩为性格直爽、心直口快，说错话只会拿情商低做挡箭牌。
这类人，典型的说话不过脑子。
“你的嘴，就是你的风水。”“你说的每一句话，都在出卖你。”“那些不会说话的人，一开口就输了。”……这些时下的流行语，无不说明同一件事：你的言值会暴露你的内心。
朱自清曾说：“人生不外言动，除了动就只有言，所谓人情世故，一半儿是在说话里。”你说话的态度、如何赞美别人、如何幽默地进行谈话、如何与陌生人交谈、交谈如何因人而异、如何摆脱困境、如何拒绝别人、如何分场合说对话等……都是一种讲究。
所以，不该说的话坚决不说，该说的话一定要掌握好分寸。论语里有一句至理名言：成事不说，遂事不谏，既往不咎。
意即：对过往的事无论荣耀还是遗憾不宜多说，因为无济于事；对于既成事实不要再劝阻，因为事后诸葛亮最不可取；对于过去的错误过失不必再追究，这是一种做人的胸怀。除此之外，在不同的场合，遇见不同的人，面对不同的情绪，也应采取最适合的说话方式，使自己的言行合宜，符合场合及身份。
汪涵曾作为嘉宾参与节目《开讲啦》的录制，现场互动环节有学生发问：
“假如何炅和杨乐乐同时掉到水里，你先救谁？”
“假如何炅和杨乐乐同时掉到水里，我还没下水呢，何炅就把杨乐乐救起来了。”然后他又补充到，“我的老伙计，跟乐乐关系十分好，每次去上节目前，乐乐都会让我给何炅带点水果，还会给他煲汤、买礼物，他们俩关系十分好，那我跟我老伙计的感情自然显而易见。”
撒贝宁又接着“刁难”：
“假如汪涵和杨乐乐掉到水里，何炅会先救谁？”
“老何应该还是会先救乐乐吧，因为他能够从我的眼神当中读出我最想要他做什么。”
现场掌声雷动。
这显然是高言值帝的典型。言值，就是人的第二张脸，它代表着一个人骨子里的长相，是人格魅力更重要、更稳定的组成部分。
包括黄渤、蔡康永、何炅等，他们都是善用语言掌控全局，虽然颜值不高，却能凭着高言值收获大众的喜爱，且这种喜爱不会随着年龄的增长和外貌的变化而褪色。
正如学诚法师所说：每个人都希望改变命运，改变命运其实很简单，你嘴里的人生就是你的人生。好好说话，就是改变命运。
*作者简介：梅风，一枚不太安分的中年码字工。生活是一壶琐碎，内心依然有一片海。
*主播简介：佳萌，电台主播，爱小说爱美食，幻想一夜暴瘦。能够听到我的声音就是缘分，愿用我的声音温暖你的生活。喜马拉雅FM：佳萌的声音。
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