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很多人都因为学不会“会来事儿”，而被认为是“不懂事儿”。在这个看好外向的社会中，内向的人总要经历比他人更多的挑战。
这里是《你在烦恼什么》，将烦恼说给懂的人听。我是晓苏，今天的来信问到的是，假装外向的内向女孩害怕踏入社会，该怎么办。
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✉来信
「假装外向的内向女孩害怕踏入社会」
我是一名大四的准毕业生，在浙江宁波读书。
可能是从小胆子很小，对很多事情的处理都是唯唯诺诺。初中那会儿，我妈曾经和老师说，我的胆子比较小。可是我的老师说，我的胆子并不小，是个很热情的小姑娘呢。也许我是刚开始比较慢性子，和不熟的人说不上话，慢慢熟了可能说的话就多了，对于同龄或者长辈都是这样，才让身边熟悉的人觉得我还是很活泼的。
但我内心深处知道自己是个胆小怯懦的姑娘，比如：去辅导员办公室会心速加快，不敢在人多的地方讲话，在全班面前讲话都很困难，心跳加速，说话结巴等等……
就像上次毕业论文开题答辩，我表现得糟糕透了，都不知道自己在讲什么，结巴不断，上句不接下句，说话都没有思维逻辑了，为此我回去懊恼了很久，也躲在被子里哭了很久。但是平日里在有些陌生人面前，我会尽量表现得轻松和活泼的。
我深知到了社会沟通表达能力很重要，但是我就是在这方面表现得往往很不到位，说话很没有自信。马上要毕业了，我对踏入社会感到很惶恐，惴惴不安，不知道该如何改善这种情况。
——小疯
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解 答
小疯：
心理学里面，有一个说法，可能会让你一时间难以接受。很多内向的人之所以，对人讲话，非常怯懦。心跳加速，特别紧张。其实是因为这个人，过于自恋。一个人特别在乎别人怎么看待自己。特别在乎，自己在别人眼中的形象。甚至是觉得自己就应该比别人表现得好。这都是自恋的表现。
我在很多的大学企业去做讲座，有的同学在台下提问的时候表达清晰流利，也很放松。但如果把他请上台来讲几句话，情况顿时变得很糟糕。
就好像你一样，紧张起来说话结结巴巴，也不再流利。
因为在那一刻，他们忘记了表达自己心中所想的才是最重要的。他们把注意力转移到了，下面的人会怎么看待自己？会不会注意到自己打扮不得体，会不会注意到自己发音不标准？会不会影响到自己的形象？这就是我所说的，太过自恋。对自己有太过完美的要求。
我们为什么不接受真实的自己呢？真实的沟通交流，本来就会有停顿，结巴。因为，说话也需要一个思考问题的过程。
一个人良好的表达其实就源自于两点。第一点，反复练习，多多的尝试。逻辑清晰的表达其实是需要训练的。如果你把自己的论文中最核心的论点想清楚了，慢慢说出来，就完成了表达的基本功能。
第二就是接受自己表达上的缺陷。就像我本人，作为一个偏南方的人，我的普通话一直说的不标准。从前被台下的听众指出这一点的时候我都会面红耳赤。可是有一天，我突然明白过来。我的表达当中，最有价值的并不是发音，而是人生中的思考结晶。我也就释然！
至今还是会有人现场指出我的某一个词，某一个音节发音不准。我会直接接受他的指正。并且感谢他示范了正确的读音。然后，我就会轻轻松松，继续讲下去。
在演讲的当中，有的时候我会开同学们的玩笑。与此同时，我也会被同学们开玩笑。那有什么关系呢！在彼此调侃的过程里面，反正拉近了距离，有助于良好的沟通。
每个人都有他专业的领域。我把普通话练习的再好，也没有电台电视台主持人的播音功力。比如我的一些小说，在被晓苏制作为节目后，我被感动得一塌糊涂。声音和文字的力量，原来那么不一样。
不要太在乎自己在别人眼中的形象。因为我们真正的价值和分量，取决于我们能否把自己的本分职业做好。
最后就是你所提到的，找工作这一点。我感觉你被某种偏见所误导了。真实的企业和公司，其实会有不同的人才需求。如果是做公关，做人力资源管理，甚至营销推广。那当然需要活泼外向一点。但如果是做财务，做研究项目，后勤服务做核查等等，内向平静的人，才是称职的。
坦白地讲，我去过很多大型企业做讲座，甚至是五百强公司，绝大部分的员工需求，是招那些埋头做事的年轻人。所以呀，你只是被自己假想出来的恐惧，所吓唬到了。打破这个思维误区，多多练习，就很棒了。
今 日 话 题
✎ 你是性格偏内向的人吗？
你还想听 ♪
▷ 黄渤自曝成名原因：放低自己，抬高别人
@DJ晓苏