《重口味心理学2》是一本由姚尧著作，九州出版社出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：320，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
有人总结过于丹讲《论语》的套路就是先读上一段《论语》里的句子，然后开始讲故事，最后抛出一个道德理论。这个模式如今被姚尧完美的实践在了《重口味心理学》系列之中——例如在《重口味心理学2》中他写梦游者的体内保护机制时就选择讲述两个意味不明的故事，把该机制存在与否的可能性决定权交给读者。《重口味心理学2》中专业术语占得比重非常有限，更多的是作者借助事例、电影在阐述个人的观点——介绍多重人格时的《致命ID》，催眠所使用的《盗梦空间》，睡眠障碍中提到的美剧《一千种死法》……种种迹象可以说明，比起心理学本身重要的科普价值，《重口味心理学》系列更在乎的是利用简单的事例让读者浅尝辄止的进行心理学试水。在我看来，这其实就好像吴丹说论语一样都是消费型经济下催生出的浅显的科普作品。
《重口味心理学》系列的诞生可以追溯到天涯上的名帖《八一八那些离你或近或远的重重重口味心理学》，论坛帖子的连载性质决定了这个系列的图书一定不会走绝对专业的路线。当然作为主要以文字吸引人气的帖子出衍生作品《重口味心理学》是一本非常好读，甚至可称为很有意思的书。但作为真正对心理学感兴趣并忠实的购买了第一部作品的读者来说，这部延续前作的《重口味心理学2》显然有些平庸，所涉及的心理学范畴科普的实在有些潦草。
说起来国内同等类型的书籍其实不多，大多和心理学有关的都是心灵成长类的读物。但美国奥利弗•萨克斯 医生的《错把妻子当帽子》可以被看做是一记正面的例子。作者是一位经验丰富地神经病专家，《错把妻子当帽子》中忠实地记录了24位神经失序者的遭遇。也许是因为医生直接参与治疗的关系，《错把妻子当帽子》中的事例都很完整，每一章节都紧扣着病人的病情进行介绍分析，这使得整部书的脉络很清晰，对病情的介绍也更加饱满，不会东一榔头西一棒子的试图旁征博引。事实上，若以科普读物为评判标准我更愿意选择《错把妻子当帽子》，而《重口味心理学》则更像是一本满足大众猎奇心理的半娱乐读物。
与选择情感成长书籍的理由一样，心理学读物购买人群的一个重要的选择标准是要有学习的可能。如果把科普读物分层，即要有绝对专业的书籍，当然也需要有茶余饭后消遣的科普读物——《重口味心理学2》明显属于后者。比起介绍专业的心理学知识，作者更在乎的实际上是书中与读者思想的分享。例如在“同志style”一章中作者提到同性恋的恋爱相处，使用了多段同性恋者的自我描述，这本身脱离心理学范畴的章节存在的意义就是情感传递，与心理学则关系不大。作者想要把每一个章节的命题都补充完整，却结果使得丰盈的内容似乎脱离了本书所要介绍的专业重点。在科普和通俗之间难以达成的平衡成为了《重口味心理学2》所要面临的最大的问题，读者想证明自己不是变态，可不是靠几部电影就可以完成的。
《重口味心理学2》读后感(二)：心理问题不容小觑
新闻报道中，不时出现一些变态的罪犯用极端的手段干坏事，听起来让人耸人听闻，很多读者以为现在的人都怎么了，为什么心理问题这么多？这些新闻报道的也多是能吸引眼球的部分案件，很多心理有问题的人未必有什么危害社会、危害他人的行为，但的确影响了他个人的正常生活，而在中国这个历来对心理问题不那么关注的国家，知识少有人通过心理咨询解决自身的心理问题，一般都是能凑合就凑合，只要不危害社会、危害他人，就那样随他去吧。
以前我对心理问题严重缺乏认识，大学上的那几堂心理课早就跟不上心理学发展的步伐，我们只管糊弄过关考试通过即可，哪想到有一天真的能有所用呢。直到近日我惊闻了一个身边熟悉的人在她事业的巅峰因为抑郁自杀后，我对心理学的认识有了一个飞跃，特别是我身边有为同事就患有轻度抑郁症，更是提醒了我现代人心理健康的必要性和重要性，它和身体一样，需要我们大家重视起来，管理好自己的情绪。
作者姚尧笔下的“重口味心理学”的确让我们能够更深层次的了解这些“重口味”的秘密，有一些被我们平常人称为变态、不可理解的行为其实都是因为这些“重口味心理”导致的，作者以客观和专业知识进行分析，给读者呈现孤独症患者、抑郁症患者、同性恋、睡眠障碍等这些特殊群体，有着特殊心理问题的他们的隐秘心理。作者的研究都是走在了心理学的前沿，也是很多传统的心理学尤其是国内一些心理学没有的内容，其写作之大胆，分析之透彻，让人丝毫感觉不到心理疾病是一种恐怖的疾病，而是站在医生的角度对这些疾病加以剖析，给予理智的分析、正确的解决方案以及一些人文关怀。
作者不仅对心理疾病知识予以普及，对如何判断和分析心理问题的方法也给了专业的说明。比如在大多数人眼里的“催眠”，作者解开了神奇的九层空间，更对催眠的准备、进行以及结束进行了详细的介绍，让读者有机会近距离对神秘的催眠技术予以了解。作者还对“树木人格分析”发进行了详细介绍，对照着作者介绍的方法，读者本人一般就能通过这种方法初步诊断一下自己的心理状态。沙盘分析法很多人已经听说过，对这个新鲜的方法还是头一次听说，足见作者的研究已经走在了本学科的前沿。
心理问题不容小觑，《重口味心理学》于我们普通读者来说，是一味预防的中药，于一些心理有问题的人，或许会是一味“对症的药”。受社会压力等外部因素和人心理承受等内部因素的作用，读一读心理学的知识，会有所裨益的。
《重口味心理学2》读后感(三)：非正常心理学《重口味心理学2》
非正常心理学《重口味心理学2》
没看过一就开始看二，感觉写得不错，有空应该把第一本也补上。心理学的书太多，也需要重口味了，这里面描写的都是非正常人类，其实仔细想象，人的一生中，有多长时间是完全正常的呢？谁没有过心理问题呢？只是没那么严重，没被发现，没出现严重的后果罢了。
这里面的非正常指的是孤独症、催眠、抑郁症、碎尸杀人狂、同性恋等等，里面的很多案例其实也在报刊媒体和网络中见到过，比如孤独症中的那个乘坐直升机在纽约上空飞一圈，就能够画出整个城市的黑人，连楼层和窗户都一样，还有《雨人》的故事，不过把这些孤独症的案例都收集在一起，然后加以整理，再用一点不那么太枯燥的理论进行一下解释，感觉还是挺有深度的。
当你看到那么多那么多非正常的人的心理的时候，开始的感觉就是这种人真是少见，太另类，太不正常了，可是当你脱离开标题党，和作者一起进入这些人的生活，了解他们，了解他们的内心世界的时候，你就会发现，他们一点一点的偏离正常的生活轨道，其实都是有原因的，换句话说，其实造就他们的，正是他们的家庭和周围的环境，可是他们自己却要为此而付出沉重的代价。当然他们自己没有责任吗？在童年受到创伤的人群中，只有少数人走向了极端，一个成年人其实是有能力修补心理的创伤的，所以一个人应该为自己的行为负责。
其实每个人的童年都不是完美的，都必须经历一些挫折和创伤，那么等长大以后，可以在爱情，在家庭，在和子女的关系中，有机会重新弥补，可是也可能继续把挫折和创伤传递下去。在这个过程中人显得很盲目，很懦弱，其实如果学习一点心理学，了解一点心理学，就可以打破这个怪圈，并不是说学习了心理学就可以避免挫折和创伤，是当我们了解了这些创伤和挫折以后，它们就对我们不构成严重的伤害，当我们知道其实这个世界上每个人都并不是完全正常的人以后，我们也就对那些从某个角度看上去非正常的人类报以同情和理解。
无论是抑郁还是孤独症，都不可怕，真正的可怕是我们对某个事物不了解，无知才是我们恐怖的根源，当我们知道孤独症和同性恋到底是什么回事的时候，就非常，他们和盲人、左撇子其实没什么不同，没什么大不了的，一样可以和我们很好的共同生活在这个并不完美的世界中。同时也应该明白，我们也并不总是正常的，每个人都有抑郁的时候，在某个情况下都可能成为小众群体，人不是在这个方面有缺憾，就会在另一个方面有问题，当然换一个角度想，你在一个方面有问题，就说明你在另一个方面有特长。
学习心理学就是在了解我们自己，了解这个世界，特别喜欢关于死亡的那一段，当我们面对死亡的时候，你会做出什么样的反映？你可以不去考虑，但是你总有一天要去面对。就好像我们总是不想去面对我们的内心，但是你总有一天要正视你自己。有空多读读心理学吧,无论是正常的还是非正常的。
《重口味心理学2》读后感(四)：变态心理学
这是《重口味心理学》的第二部，口味之重与第一部相比，有过之无不及！！！或者用变态心理学形容书中的内容也一点不为过。
第一部如果算是亲民之作的话，那么这第二部就有一点走另类路线了。这本书口味之重已经超过正常人平时所关注的领域，或者说，它揭露的是一些小众的心理问题或者心理疾病。从第一部的“恋物癖”升级到“恋痛癖”，解释了在性爱关系中的性虐问题，甚至还描写了恋物癖的巅峰至极的“恋尸癖”，那些变态杀人狂，能与尸体发生性关系，甚至肢解尸体与血淋淋的器官发生性关系，阅读过程头皮发麻，鸡皮疙瘩颤栗不止。斯德哥尔摩症候群是学术上经常被提及的名称，在这本书中也得到了比较浅显易懂的解释与论证，并用“洛阳性奴案”充分分析了“斯德哥尔摩症候群”的动因、环境与条件。从内容上，确如其书名所言，口味奇重无比。
姚尧是一位女作者，在读第一部的时候是没有任何怀疑的，但是到了看第二部的时候，我曾一度怀疑是否是自己理解错误，她的文笔大胆、洒脱了许多，而且对于性的描写那么细致入微，这是普通女作家可能会相对隐晦的领域，但是她却很大胆也很直接地描写出来，很深入浅出地解释了我们医学上的许多症状背后心理因素的问题。
人们的心理是一把双刃剑，可以让生活充满色彩，也会让生命充斥着阴郁。一些人与事，可能表面上没有留下任何痕迹，却深深地潜入意识的底部——潜意识，在未来的生活的某一个瞬间又悄悄地出现影响着各自的行为。所以如何认识、照见潜意识的积极与消极的影响，引导它成为自身有利的优势是有必要的，也是需要花费时间与精力去做的事。
很喜欢最后结尾的一段话，摘录如下：我喜欢将生活中发生的一切视作礼物，无论他们因何发生，怎样发生。礼物不一定只是带来喜悦，只要发生了便是一份礼物，都有它的意义。我一生经历了很多痛苦，而我从中收获颇丰。虽然我并不愿意再次经历那些痛苦，但是我对生活中的一切心存感激，因为正是它们造就了今天的我。人生要经历许多欢乐与悲伤，但是无论欢乐还是悲伤，都使我们的人生更加丰富！
《重口味心理学2》读后感(五)：有趣又不失专业
读过基本心理学方面的通俗读本，这是读到的迄今为止第一本由中国人写的记有趣又不失专业的一本，十分满分，我打9分。
作者用案例、心理学理论等多种方式讲解了自闭症、抑郁症、潜意识、催眠、变态、睡眠障碍、同性恋、死亡、性、创伤后应激障碍等话题，每个话题深入浅出，让我明白了很多之前觉得神奇、不理解的现象背后的原因。
比如，在讲解自闭症小孩时，作者不仅描述了自闭症小孩的行为特点，还讲解了心理学研究发现的自闭症小孩的一些想法——只拥有图形思维能力而缺乏逻辑思维，另外，他传达了他认为的对自闭症小孩的看法——每一种小孩都是天赐的礼物，关爱每一个小天使，说不定会出现一个奇才。
心理学三大流派（行为主义、精神分析主义、人本主义）的理论穿插整本书，在不同的话题中作者用不同的理论来解释，有时（例如在抑郁症一节）作者会用三种理论一一解释同一现象，比较自然地让读者了解了三大理论的特点和适用情形。
值得一提的是，这本书还掺入了很多比较新的社会案例，例如洛阳性奴案。这些事例就发生在我们身边，通过作者心理学的解释，好像这些看似神奇的案子都有他们存在的合理原因。
大千世界无奇不有，谢谢《重口味心理学2》，给了我一把放大镜，去细看那些奇异的事实。
《重口味心理学2》读后感(六)：心理学离我们有多远
风靡一时的《重口味心理学》终于出了续篇，作为读过前作的读者，自然是要继续关注作者的“重口味”心理学普及之旅的~
拿到书大致翻看，发现装帧方面，除了延续第一本的风格外，也有了很大改进，有彩页彩插，印刷也更加精美。看来，拜第一本的畅销所赐，图书公司也开始下功夫打造这个品牌了。说起来，在此之前，我在市面上看到过好几个封面装帧“借鉴”本系列的“心理学读物”，看来销量的成功也带来了模仿者，难怪本书封面上要强调自己是“唯一正统续作”了。
那么，本书的内容是不是和装帧一样，能够有所进步呢？翻开书本，一章章读下去：自闭症、催眠、抑郁症、杀人狂、同性恋……一些平时知其然不知其所以然的概念，都得到了一一讲解。还有树木人格分析这样可自己实行的心理测试，内容也挺丰富。行文方面，则延续了第一本的风格，一是通俗，所以书中很多例子都是来自影片或文学作品，比如用《盗梦空间》讲解催眠等；二是搞笑（或者说很欢乐），于是我们又看到了弗大爷、荣老头，还有斯大爷（斯金纳）和皮老头（皮亚杰）等大腕的客串。顺带又了解了不少心理学常识，对大众读者来说实在是一次丰富的心理学旅程了。总体来看，第二本虽然并没有超越第一本，但大致也保持相同水平。
当然，由于本书前作的定位，在获得几十万本销量肯定的同时，也迎来了不少争议，尤其是在网上。对其的指责和批评同其所获得的的赞誉推荐相比丝毫不少。对这些指责本身加以分析，大概就可以算一个饶有趣味的心理学话题了吧。从中实在可以反映出当今大众对于心理学的误解之深，以及对“专业”与“普及”的误读。
这些批评有哪些呢？比如说，“文笔稚嫩”（说这话的人大概是以诺贝尔文学奖的标准来评判的），或是“浅尝辄止”（一本通俗介绍类的读物会探讨很深刻的问题吗？）。稍微具体点的还有“书里的例子都是电影之类的，不足为信”（说这种话的人实际上连电影到底是什么都没搞懂，以为电影就是无根据的编故事所以都是不足信的，于是说出这种丢人现眼的观点）。而最为搞笑的批评则是本书“不专业”。比如有一位在书评里写道：“作者是个硕士生，没有任何被公认的理论发表，全书从头到尾都是搬套他人的现成理论的话，至少注明出处吧？教科书都会说明，这是马克思说的，这是牛顿说的，这是法拉第发现的。。。那作者的理论呢？是否有据可依？”这位仁兄显然搞错了一件事。这不是一本学术专著，只是一本科普读物而已。难道按照你的逻辑，只有发表了公认理论的牛人才能写科普？还得和论文一样引用出处？还有许多人不去关注书的内容如何，而是执着于作者有没有在网上黑人或者自黑之类的无聊事，为此不惜组团打低分，让人无语之余只能感叹“大概这一人群才是最需要心理学手段干预的吧……”。当然，也许他们更应该去看眼科而不是心理科。
从诸多的批评中，可以看出，许多人认为本系列不好，原因只在于“本书与他们印象中的，或说期待的’心理学”读物不一样“。似乎只有理论严密，注解详尽的专业著作，才配得上心理学一词。可问题是，不是我磕碜这种人，真要是专业心理学著作，你会去看吗？于是对这种人来说，普及知识不是其所求，相反，他们大概宁愿心理学保持高高在上的”专业感“，以满足自己莫名的权威崇拜吧。当然，也有一些接触过心理学理论或本身是心理学专业的读者会表现出不屑一顾：”这本书的内容太浅显，读了没什么收获。“这是实话，本书内容的确浅显，不过这难道不是本书的定位吗？如果你觉得本书内容浅，不适合你，那大可去看弗洛伊德、荣格的书，看心理学教材，看耶鲁哈佛的心理学公开课……而不是通过贬损一本通俗读物来显示自己的高明。
也许只能说，在这个心理问题日益突出的社会，心理学离我们其实还很远。要让人们真正了解和认识心理学，需要的是更多像本书一样也许会”饱受争议“的心理学普及读物的面世。
《重口味心理学2》读后感(七)：你为何放弃治疗？
犹记得曾经看过一则如何证明自己不是神经病的故事。
故事讲述的是一个负责运送精神病人的司机因为疏忽，中途让三名患者跑掉了。为了不丢掉工作，他把车开到一个巴士站，许诺可以免费搭车。最后，他把乘客中的三个人充作患者送进了医院。后来这三个人几经周折，终于成功从精神病院逃脱。
当时一位名叫格雷·贝克的记者知道了这件事，对这三个人是通过什么方式证明自己不是精神病，从而成功走出精神病院的办法很感兴趣，于是就远赴意大利采访了这三位特殊人物。
下面是他对第一位的采访：
格：当你被关进精神病院时，你想了些什么办法来解救自己呢？
甲：我想，要想走出去，首先得证明自己没有精神病。
格：你是怎样证明的？
甲：我说:“地球是圆的”，这句话是真理。我想，讲真理的人总不会被当成是精神病吧！
格：最后你成功了吗？
甲：没有。当我第14次说这句话的时候，护理人员就在我屁股上注射了一针。
接下来他采访了第二位：
格：你是怎么走出精神病院的？
乙：我和甲是被丙救出来的。他成功走出精神病院，报了警。
格：当时，你是否想办法逃出去呢？
乙：是的，我告诉他们我是社会学家。我说我知道美国前总统是克林顿，英国前首相是布莱尔。当我说到南太平洋各岛国领袖的名字时，他们就给我打了一针。我就再也不敢讲下去了！
格：那丙是怎样把你们救出去的？
乙：他进来之后，什么话也不说。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。当医护人员给他刮脸的时候，他会说声谢谢。第28天的时候，他们就让他出院了。
格雷·贝克在后来的评论里发表这样的感慨：一个正常人想证明自己的正常，是非常困难的。也许只有不试图去证明的人，才称得上是一个正常人。
所以，这时我们可以绝望的发现：如果我们想证明自己是一个正常人，几乎是不可能的。这个就好像没人能证明自己不是恶魔一样，没有人能证明自己不是变态。
因此，当看到这本《重口味心理学2》的副标题“怎么证明你不是变态？”的时候，感觉就像看到了希望之光一样，顿时就对这本书有了兴趣。当然意思不是说我是变态要证明自己不是，而是抱着科研的态度所以才去读这本书的。
《重口味心理学2》一书通过众多的心理行为分析和诸多生活案例，揭开了人类各种怪癖背后隐藏的终极秘密，也讨论了如自闭症、潜意识、抑郁症、催眠、同性恋、碎尸杀人狂、性变态、临终关怀等等许多我们经常刻意回避的话题。按照马斯洛需求层次理论，当人解决了生理需求和安全需求后，就会产生社交需求和尊重需求甚至自我实现需求。但现实是残酷的，上层的需求往往不如下层的那样容易解决，于是，在长期的压抑下，人们慢慢产生了心理变态。一旦遇到一个释放点，这些通常都会变成很严重的社会问题。
所以读完《重口味心理学2》后，我又发现了一个很忧伤的问题：很有可能，每个人多多少少都有点心理变态。.
其实当你仔细观察身边朋友或同事的时候，你会发现，有些人看起来一直都是怪怪的，也有一些事物会让你没来由地害怕。也总有那么一两个朋友，在遇到某件事的时候，会突然性情大变，几乎变成了另一个人，而你之前却对此一无所知，更别说注意这些问题了。
中国是一个餐桌文化非常浓厚的国家，就拿请同学吃饭来说吧。前段时间在网上看到一则新闻，说一个同学因为另一个同学总是抢着买单，觉得他在炫富，于是将其杀害。后来又看到一则新闻，说一个同学因为另一个同学总是不买单，觉得自己吃亏，于是将其杀害……跟同学吃饭还真是一场生死宴啊，那不去总行了吧。后来又看到一个新闻说一个同学因为另一个同学聚会总是不到，觉得不给自己面子，于是将其杀害。当时我就震惊了，不论是去聚会还是不去，买单还是不买单，都是死路一条。
心理问题已经是现在社会的一个大问题，对于新闻上许多极端案件，看得都几乎麻木了。其实自省吾身，我们自己脑海中也会经常不受意识控制地涌入一些想法、影像或冲动，虽然每次都很轻易地的压制住了，但这个过程确实存在过。所以还是趁现在清醒多学点变态心理学，有则改之无则加勉，防患于未然。
这样，即便我们不能判断别人是不是变态，最起码自己还没有放弃治疗，离健全人格也越来越接近了。
《重口味心理学2》读后感(八)：心理學？哲學？
此書為這個系列的第二波，相比前作，感覺少了點兒詼諧，但多了不少奔放。作者的口味顯然又重了不少，上手就是講“自閉症”，“抑鬱症”，“碎屍”，“催眠”等大場面，讓人讀的天花亂墜，欲死欲仙；然後作者話鋒一轉，直接談“死亡”這個終極命題，如此突然拔高的境界，令人瞬間大腦缺氧，不知肉味；還不等緩醒一下，作者就又開始從實踐出發大談“性”和“同性戀”，基本上讀到這個時候就已經因為刺激過度而失禁了。
扯完了，真實話，和第一本都是繼續講精神病學的一些知識和例子，而且多了一些實踐的方法論介紹；同時我覺得最出彩的地方是講述”死亡“的部分，直接上升到哲學層面是個亮點；講解過程還是遵循“老弗”的“精神分析”，“花生哥”的“行為主義”，以及“馬標”的“人本主義”，三管齊下，讀起來輕快活潑，一氣呵成。但這可能也是此書的缺點，如此輕鬆的介紹複雜的心理學，代價就是引入了大量的暗示和引導，相對缺少一些給讀者思考推敲的空間。因此閱讀的時候還是要盡量控制信息攝取的節奏，以及時時要提醒自己，這個作者告訴我的，還是我自己真心這麼認為的。不然總覺得哪裡有些偏激，吃的不消化。
最後對此書的態度，還是和第一本一樣，謹慎推薦。
《重口味心理学2》读后感(九)：重口味不是恶趣味
可能是学师范的原因，我对心理学特别感兴趣。但我不喜欢老师在课堂上拿着课本对我念要考试的知识点，学得也是一知半解，所以就找一些我感兴趣的书看看，多多了解这方面的知识。
这本2，不用做太多的广告，几乎是众所周知。谢娜枕边书的后续，曾经多次在快乐大本营推荐《重口味心理学》。作为畅销书的后续，一般很难再超越。但我觉得这本比起第一本，更好看，更有趣，更多关注生活常识，读者可以一目了然地去明白那些生活中的心理学知识。
全文选用自闭症，潜意识，抑郁症，同性恋等当下比较流行的话题。作者姚尧并没有用过多的言语去向读者解释关于这些症状的特点，起因等专业知识。而是用许许多多的案例，生动有趣味地讲述。
关于自闭症这个章节，作者很形象地给自闭症起了一个好玩的名字——“孤独星人”。其实人人或多或少都有一些自闭症的心理，害怕孤独却逃避狂欢。其实自闭症，并不是一种病。在我看来，这些自闭症的患者，心里是丰富多彩的，尽管他们的思维并不同于常人，但所想象的世界和我们一样多姿多彩。
智商低，有语言缺陷，喜欢质数等这些疯狂的行为，看似有些变态。但仔细分析，智商低并不代表生活不能自理，有语言缺陷的人肯定不像那些人面兽心的人一样，当面一套，背后一套。至于喜欢质数，哈，相比于合数，我也更喜欢那些没有规律的质数呢！我也很佩服那些孤独星人的运算能力，虽然毫无逻辑可言，但那种独特的方法，很神奇。
作者说：所有的差异都应该被理解。
大相径庭的生活方式容易让彼此厌倦，只有能够容忍、包容，接受不一样，才能有更好的创造力！其实关于自闭症的特点，我觉得人人都会有轻微的雷同，正是这些独有的小特色，才会让一个人显得更加独特与众不同！社会上的自闭症患者，难道不是也很可爱？
“只是因为佛洛依德在人群中多看了潜意识一眼，从此人们再也不能忘掉他容颜”……关于潜意识，在心理课上学了很多，但都枯燥无味，所以到现在只会背诵意识的定义和特点，压根不知道关于意识，还有那么多的有趣事情。
就像作者拿出美国总统奥巴马的头像，来给读者讲述潜意识的“马脚”，是因为大脑向“脸”投入了更多的精力，更擅长发现那些正面朝上的面孔的扭曲……读到这句话的时候，我还自己是自己的眼睛有毛病呢！
潜意识像是一把双刃剑，懂得合理掌握往往带来一些好结果。那就是暗示！作者提到了罗森塔尔效应，是我一直很喜欢的一种教育方式。面对程度不同的学生，老师很容易把学生划分等次，从我实习这小半年来说，这并不是很奇怪。
罗森塔尔效应的显著效果给教育界极大地帮助，就算难以克服戴有色眼镜去看待周围，也可以用暗示的方式去改善！
你期望什么，你就会得到什么。一个人只有时常勉励自己，多多暗示想要做的事情，才能更好地去完成，达到高效果。
重口味不是恶趣味，而是比较刺激的生活方式，一种独特的人生态度。作者讲述的观点还有所运用的专业知识，都在向读者阐述多学心理学，可以改变人生。
可能我们并没有深入地去了解心理学，对生活中常见现象见怪不怪，以至于对催眠，两性，挫折，死亡还有性格问题，没有花时间去考虑，遇到难题时常常乱了脚步，才会烦躁不堪。
读过此书才明白：多了解一些心理学知识，总能提高情商和智商，在待人接物方面才会更加出色！
《重口味心理学2》读后感(十)：《重口味心理学2》：给予的都是礼物
姚尧最出色的书有两本，《重口味心理学》和《重口味心理学2》。一本是关于神经病的，一本是关于变态的。
关于“异化的心理”，人们往往是避之不及的。其实也难怪，最开始人们便是通过“相似”来选择自己的族群伙伴的。“非我族类，其心必异”，倘若有一个怪胎，与所有人都不一样，那么被孤立和排斥，便在所难免了。
请注意，我使用的是相似度来表述“异样心理”的人群。“不正常”并不是一个严谨的说法，我在读这本书之前便这样认为，并且这个想法，与本书是不谋而合的。
说到姚尧的这两本书，其实有这样一个问题是应该被讨论的。两本书的主题“神经病”和“变态”，究竟有没有关系呢？
按照现行主流的提法，“神经病”指的是神经系统发生的器质性疾病。它的症状是随发生疾病神经的不同而变化的。根据神经所在的位置和功能不同，可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同，又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。更广义地，可以将其看做因神经系统病变产生的一系列障碍因此在第一本《重口味心理学》中，涉及的大多是各类人格障碍，如多重人格障碍、恋物癖、社交恐惧等等。而“变态”的涵盖范围显然更广，它指的是事物的性状发生变化。也指在生物个体发育过程中的形态变化。还指人的生理、心理的不正常状态。在这本续作里，姚尧讨论的孤独症、潜意识、催眠等领域，它们往往会因为“异化”程度较轻而被忽视，然而却切实地影响着人们的生活，带来许多影响。例如睡眠障碍，或许每个人都曾经历，但如果视而不见，或判定为不合实际的失眠类型，不仅无法解决问题，甚至可能造成一系列意想不到的困扰。
这其实也是姚尧作品的一大特色。它的操作性很强，以至于我们可以“情不自禁”地对号入座。在书中姚尧还专列一章，讨论著名的“树木人格分析”，这几乎可以让你轻易地完成实践，“洞悉其他人的内心深处”。
当然，实践结果仅供参考，如要当真，还请咨询专业人士。
除了极好的可操作性，姚尧的作品还透露出了深刻的人文关怀，这使得她的作品不仅可以让我们生活中的现象背后的原因，还可以间接地指导我们如何去做。与其他困扰不同，心理疾病的隐蔽性无疑增加了其造成的影响。许多人并不了解，以至于对于病患产生不合理的对待方式，造成不必要的问题；更重要的是，许多“情绪陷阱”离我们很近，如果不具备必要的知识和心理疾病防治意识，很有可能深陷其中。因而这本书的重要之处，在于可以让读者更了解世界和自己，最重要的是，有一颗宽容的心。
在作品的最后，作者引用了这样的话作结：
回首过去，如果我没有经历那些，想来也许我会错过所有的一切——这些成长和领悟。
我喜欢将生活中发生的一切视作礼物，无论它们因何发生，怎样发生。礼物不一定只是带来喜悦，只要发生了便是一份礼物，都有它的意义。我一生经历了 很多痛苦，而我从中收获颇丰。虽然我并不愿意再次经历那些痛苦，但是我对生活中的一切心存感激，因为正是它们造就了今天的我。人生要经历许多欢乐和悲伤， 但是无论欢乐还是悲伤，都使我们的人生更加丰富！
文字平淡却深刻，也很像作者的风格。我们经历的一切本身不会有好坏之分，如果你把每一次给予都看做礼物，你的世界也许会格外美好。