
一天吃晚餐时,
妻子迪伊和我谈起了
幸福这个
话题。“我们认识的人中谁是
真正幸福的人?”她问我,“他们懂得什么、或者做了什么事使他们那样幸福?”
我迅速地进行了一次大脑扫描,几张面孔顿时浮现出来。
第一位,是我们初次访问日本时结识的
朋友夏恩。夏恩
热情有活力,他
真诚、
开心的笑容可以照亮任何
所到之处。他就是一团爱的篝火。
夏恩是一位大提琴演奏家,在被诊断患了癌症后,他试图与疾病做斗争,但却
感觉情况越来越糟糕。后来,他决定要爱
身体里的每一个癌细胞。每天,他都为癌细胞提供的“叫醒服务”送上祝福和
感谢。这样做让他感觉很好,因而,他决定要热爱全部
生活———每个人、每件事———没有例外。
出人意料的是,他体内的癌细胞竟奇迹般地消失了,这让他变得
更加快乐。后来夏恩成了一名治疗师,在日本,他是一个
家喻户晓的
传奇人物。
接下来,我想起了
我的朋友巴里和乔伊斯,一对有35年婚龄的夫妇。他们把
自己的全部
生命奉献给了
他们的爱情和
家庭。“乔伊斯和巴里通过做什么维护他们的幸福?”迪伊问我。“他们顺从于他们的关系。”我告诉她。他们看重
快乐超过抗拒,他们从不抗拒
爱情、
亲情,或者生活。他们的
态度清新、
纯真,不让任何顽固的问题使他们的
心灵复杂化。每一天,他们都能找到新方式来
感恩、赞美他们的爱情,这变成了给予他们自己和周围人的更大幸福。 wWw.wenzhangba.cOm
“还有谁?”迪伊问我。“巴瑞·丹尼斯。”我回答。巴瑞是一位
精力充沛的天才音乐家,他总是全身心地投入到音乐创作中,对所做的事
情怀有饱满的热情。巴瑞怎么使自己幸福呢?他心目中只有一个
目标。他是一个
名副其实的音乐家,从不让电子表格、自我营销使身心忙碌、
烦恼,更不会
等待天赐良机。对他来说,每一天都做自己就是他给予自己的最好机遇。
尔后,我回想起看过的一部关于百岁老人的电视纪录片。记者试图寻找长寿之人的相同点或者相似的生活方式。他们调查饮食———不是,许多人吃肉和垃圾食品;
习惯?也不是,有些人吸烟、喝酒;那么是职业吗?不是,他们来自
各行各业。导演很为难,直到他意识到所有百岁老人都有一颗
轻松的心。他们轻松看待生命,活得
多姿多彩。那些百岁老人,几乎所有的朋友和家人都已先他们逝去,他们却仍然能发现每一天的
美丽和新鲜。他们乐于活,所以生命给予他们机会活。