01
好的情绪，沟通的效果会事半功倍，坏的情绪，沟通的效果是制造麻烦。
小椰子：轻易相信别人是对自己的不负责，依靠别人意味着把主动权交给别人。
小椰子：陪伴，很温暖，它意味着这个世界上，有人愿意把最美好的东西给你。
人世间有一种相遇，不是在路上，而是在心里。人世间有一种陪伴，不是在身边，而是在心间。
02
关于学习
小椰子：当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和即时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
小椰子：博尔赫斯说：我心里一直都在暗暗设想，天堂应该是图书馆的模样。
我们的人生有限，但阅读可以将这种有限延伸，可以拓宽我们的经验，看到别人的人生是什么样子。一本书不一定能让你走出困境，但至少会让你知道，从古到今，有无数人跟你一样一直在探索这个世界，并且同样在寻找他们想要的答案，你并不孤单，在书里面你总会得到你想要的一切。
小椰子：一个人的优良习惯里，藏着他的运气。
那些善于管理时间、坚持早睡早起的人，他们看上去永远精力充沛，满面春风，自带光芒。
03
小椰子：在你了解自己之后，会发现所有我们感受到的外在，焦虑、不满、不和谐，其实都和我们内在有一一对应的关系。
了解自我是一个不休止的过程，不管现在在哪儿，有多少反复，坚信每天会比前一天多开悟一点。
小椰子：梭罗说：“我愿意深入生活，过得扎实，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，其最基本的形式，就是简单、简单、再简单。”
小椰子："人拥有此生此世是不够的，他还需要一个诗意的世界。"王小波曾这样说。
庸碌的生活，需要寻找诗意人生。每日一问
胡适说：“一个干净的国家，如果人人都不讲规则却大谈道德，谈高尚，天天没事儿就谈道德规范，人人大公无私，最终这个国家会堕落成为一个伪君子遍布的肮脏国家。”
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